genre de tourte a base de poivro,s tomates,petit pois, oeufs et thon que j aurai pas mit mais du coup je change carles poivrons elle aimepas et les petit pois elle les mange mais sans plus. . ..c est compliqué quand meme pour les vegetarien :^>
Bon je vous laisse je vais au dodo je suis hs et Sabrina elle est pas au top de forme,elle a pas mangé et a mal au coeur, et la petite elle fait la java, c est Maeva qui éssaye de l endormir ;)
Bonne nuit les fille a demain
Oh punaise je vient de relire le message d avant . . ...non non non je fait pas 1m36 mais 1m69 la vous savez quoi j aurai plus cas me mettre une balle 1m36 pour 104kg non mais mdr :-O :-q :-q

Coucou les filles
Pas passé aujourdhui,j avais encore le petit, les filles sont partie ce matin a plan de campagne avec la petite faire les magasins, elles sont rentrée a 20h30, du coup elle sont resté la elle rentreront que demain pour revenir le soir du réveillon
Le Ducros doit ce sentir bien seul lol :-q
Nanou moi aussi si j ai un conseil a te donné c est d aller voir ton gynéco ou médecin et en parlé,je suis ménopausée depuis juillet 2013 je n ai jamais plus perdu de sang et franchement si sa devais arrivé je m inquiéterai :^> après ce ci dit sa peux être une petite infection,il me semble que tu a déjà eu des souci de calculs rénaux non? enfin dans tout les cas laisse pas trop trainé ;) . . .eh ditdonc elle donne envie ta machine vibrante la :-q :-q par contre je saurai pas ou la mettre lol
Roselyne ta fille ta vraiment gaté, sa valait le coup du déplacement :x :x t inquiéte pas j ai lu ton message etj ai bien comprit ce que tu voulait dire ;)
Katryn partante pour taproposition meme si j ai pas tout comprit de toute façon faut qu'on le prenne ce train moi je peux plus me voir comme sa, j ai meme songé a la sleeve :^> je fait 1m36 pour 104kg :(( :((
Isa toi aussi un beau cadeau du papa noel il y a cas moi qu'il emmene des choses qu'elle font pas maigrir lol mais bon le compagnion je peux faire des bonne recettes allégé et la tablette avec une bonne application pour surveillé mon poids et faire du sport ou au pire cherché un bon chirurgien mdr :-q :-q :-q depuis que je lai ce compagnion j arrete pas,j ai fait 3 pain d épices a l orange, une blanquette de veau, et ce soir boeuf bourguignon :P demain je vais testé un velouté de potiron et la ratatouille c est deja plus light ;)
La j essaye de trouvé quelque chose pour le 31 pour Maeva elle est vegetarienne ne mange ni viande ni poissons, elle aime pas les poivrons ni les carottes cuites, heureusement que je lui ai demandé au niveau des legumes si elle aimétout carje voulait faire une coca espagnole(genre d

Katryn.
Moi je suis partante.
Bisous et bonne nuit

coucou les amies, ah je suis contente que vous parliez de votre taille et poids comme ça on sait comment faire pour nous motiver c'est super et dès le 2 ou 3 janvier on remonte dans le train!!! TOUTES SANS EXCEPTION et j'ai une super idée, celles qui au bout d'une semaine n'a pas perdu un gramme va mettre 1 euro dans une boîte et nous ferons les comptes chaque annèe pour nous payer un repas en nous retrouvant au centre de nous toutes (destination à voir) et bien sûr cela en fonction du virus sinon cela nous fera une plus grosse cagnotte si c'est en 2022 qu'en pensez vous et avez vous compris le principe?
j'espére que vous avez passé une excellente journée, demain c'est jour de marché le matin et l'après midi la laiterie, voilà mes amies je ne repasserais pas ce soir car je suis fatiguée et vais me coucher tôt et bouquiner un peu! bonne fin de soirée et douce nuit à toutes!

Bonjour mes petites amies.
Je vous ai mis une photo que mon petit fils a prit avec l'appareil que lui a apporter le papa Noël de sa mamie rose.
Moi aussi je fais 79 kgs pour 1m50 .
J'en ai 19 kgs a perdre.
Grrrrr.
Je ne sais pas si je pourrais en faire de cette appareil sa vibre non?
Avec mon spondylolytesis je ne sais pas.
Cette apres midi mes jeunes s'en vont.
Chez Angela.
Bonne après midi a vous .
Bisou s

suite,

Valérie, Sylvie, Danny, comment ça va ? vous avez passé de bonnes fêtes ?

Luna, tu as été gâtée aussi, le compagnion, ça doit être génial, je l'ai déjà vu j'aurais aimé en avoir un, mais c'est trop cher. Tu vas pouvoir te faire de bons petits plats, ;) ;)
J'espère qu'à ton boulot, ils ne vont pas te sucrer ta prime, tu la mérites, tu travailles toute l'année et les accrochages avec les voitures n'ont rien à voir avec ça . . .

Je vous souhaite un bon appétit les filles, une bonne journée, moi j'attends une de mes soeurs qui va venir, on va aller faire un tour à Maison du Monde, j'adore ce magasin. Gros bisous à toutes les filles, :x :x :x :-* :-* :-*

Bonjour les filles, je passe vite fait vous faire un petit coucou, j'espère que vous allez bien.

Nanou, vas voir ton médecin ou ton gynéco, mais ne reste pas comme ça, c'est peut-être une petite infection sans gravité, ne t'inquiète pas, mais normalement on n'a plus de pertes quand on est ménopausée. Moi je viens juste d'être ménopausée, donc je ne peux pas trop te conseiller, sinon à ce que je vois à mon travail. Moi je n'ai plus de pertes du tout, mais je fais des frottis chez le gynéco tous les ans, car il y a 10 ans de ça, j'étais restée 3 ans sans faire de frottis, je repoussais mes rdv, et quand j'y suis allée, le prélèvement n'est pas revenu bon, on a recommencé, et il s'est révélé que j'avais un papillomavirus, donc j'ai dû être opérée : le gynéco m'a fait une conisation du col de l'utérus pour éviter de développer un cancer :-S :-S j'avais eu très peur, et jamais plus je n'attendrai pour prendre mes rdv d'examen, maintenant je m'y prends à l'avance, ça m'aura servi de leçon :( Elle a l'air bien ta plaque vibrante :-q
Le père Noël est passé en retard les filles, j'ai reçu mon vélo ce matin :-q :-q maintenant, il faut le monter, Maxime va s'en occuper :D

Katryn, non je ne suis pas plus sportive que vous les filles, je me suis mise au sport à 40 ans, car j'avais fait mon premier régime à cette époque là, j'avais perdu 17 kg !!! avec le sport associé, on perd plus vite, c'est ce que je voudrais arriver à faire. Un entrainement sportif régulier et le régime en même temps, il faudrait que je perde une dizaine de kg, je mesure 1,69 m. et actuellement j'ai pris du poids avec l'arrêt du sport, le confinement et la ménopause en plus !! :-bd X( X( je pèse 79 kg !! je ne me sens pas bien dans ma peau actuellement. Il faudrait que je repasse en dessous de 70 kg. Sinon, ton ex ne n'a pas réécrit ? lol je plaisante . . .

Roseline, comment vas-tu ? as-tu retrouvé le moral ? Tu as eu un super cadeau, celui que tu voulais je suis contente pour toi,

au fait j'allais oublier, c'est quoi cet engin de torture Nanou? ? ? (je plaisante!) toi aussi dis donc tu deviens courageuse!

bonne nuit les filles je vais au dodo suis fatiguée. ben alors Roseline tu nous fait une petite crise de chagrin? dimanche va arriver vite tu vas voir! tu as été super gâtée dis donc tu dois être contente.
bon Nanou j'ai eu un peu de perte de sang comme ça avant la ménopause, il ne faut pas t'inquiéter plus que ça! va qd même voir ton gynéco c'est mieux : je me souviens avoir su que c'était normal car la mienne (gynéco) m'avait fait faire une prise de sang! voilà, je te conseille qd même d'aller en voir un, tu seras fixée et surtout rassurée..
bon allez de doux rêves à toutes..Sylvie on ne t'a pas lue j'espére que tu vas bien!

Ça existe aussi sans appuis mais avec mon équilibre il ne vaut mieux pas 🙄