Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Nouveau départ........

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
Retour au forum
tigrou_0 répond Posté le 01-10-2011 à 22:30
comme tu dis mamiblue. . .. . .. désertique !!! et du coup, pas envie de venir !!!
Bon je suis rentrée vers 19hrs, le temps de tout ranger, d'accrocher le linge, de vider le lave-vaisselle. . .. . ..
J'ai souffert de la chaleur aujourd'hui, quand mme incroyable en octobre !!!! et toi mamiblue, qu'as-tu fait ? ? ??
Bon je vais aller me coucher, j'ai envie de retourner dans les Vosges demain, on verra le moment venu !
Bonne nuit


mamiblue_0 répond Posté le 01-10-2011 à 20:44
c'est très désertique aujourd'hui !!!! bonne nuit a demain


tigrou_0 répond Posté le 01-10-2011 à 08:44
Génial ce temps, que du bonheur !!
Kafetanta, viens partager tes soucis ou alors peut-être le simple fait de nous lire t'aide-t-il à aller un peu mieux. . ..
Ce mois d'octobre va passer vite, Noël approche et nos week-ends sont tous ou presque déjà bien occupés. Entre baptême, anniversaires de fin d'année, (Sylvain, Claire, Dehlia et Minouche) opération de Gilles, on ne va pas voir le temps passer !
Mais beaucoup de bons moments en perspective et puis d'autres. . ... moins bons pour certains
mais ne sommes-nous pas là pour les soutenir ? ? ???
Allez, belle journée, bisous


mamiblue_0 répond Posté le 01-10-2011 à 08:10
bonne journée et surtout bon WE il fera beau alors PROFITONS en un max car ça va changer :-S :-S oui je te fais un mail de suite et profite de ces moments surprises ça fait du bien
a+++++++ atrd


tigrou_0 répond Posté le 30-09-2011 à 22:02
je suis làààààààààààà !!!!! :D :D
Soirée agréable parce que pas prévue !!!
En fait mon beau-frère et Denise la lyonnaise sont passés pour l"apéro et nous ont proposé
de les accompagner pour aller manger une pizza !!!! Que ça fait du bien, autant de sortir que de manger normalement. Je n'ai pas pris de pizza, pas vraiment envie mais une salade "pêcheur" ! Faut dire que j'ai grignoté quelques gâteaux apéro avant,
Franchement ces petits sorties nous manquent. Alors je ne regrette pas !
Demain, invitation pour le goûter d'anniversaire de notre petit neveu, Gilles ne vient pas avec, étant conseiller municipal il a eu une invitation pour assister au rallye de France, Sylvain lui en profitera pour aller les admirer lors de leur passage en montagne,
toujours grâce à son papa !!!!!
En fait un tas de choses prévues les prochaines semaines, on mettra le régime de côté de temps en temps !!!
Vais aller lire Paris-Match, bonne soirée, à demain !!!!
Mamiblue, tu me fais un mail pour me donner les nouvelles concernant la maman de Minouche
Merci


mamiblue_0 répond Posté le 30-09-2011 à 20:56
Mandine q;q. fois on peut aussi se permettre de craquer moi ma purée était accompagnée léger donc je n'ai pas de remords car j'aurai traîné ma frustration encore et encore au moins je me suis fait plaisir et lâcher prise avec ça demain ce sera sans doute haricots verts ou courgette spaghetti j'aime bcp
t'es oùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùù Tigrou ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ???,
bonne nuit a demain


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 30-09-2011 à 14:15
vous me mettez l'eau à la bouche avec toutes vos gourmandises!!!j'essaie seulement d'être sérieuse!mais çà va si vite à craquer!
ce midi:tomates,betteraves rouges,2 oeufs au plat,100g pates,faisselle 0%,noix +15g chocolat!!!hi!hi!
je vais à l'aquagym à 16h! à ++++++


mamiblue_0 répond Posté le 30-09-2011 à 13:57
Minouche tu arriverais même a tenter un régiment de diables déjà qu'avec un c'est pas facile!!!!!!!!!!!!!!!!!! ah que oui qu'elle était bonne ma vraie purée et m'en sui pas privée ben non du moment que yoyotte m'en veut autant qu'elle sache pourquoi gggggrrrrrrrrrrrrrrrrr bon courage Tigrou car ce ne doit pas toujours être facile
bon repos et RV a 15h30 pour le fleurissement a+++++++++++++++


motivezen (riedisheim, 68) répond Posté le 30-09-2011 à 12:00

bon et bien tu as raison tres bon resto a toi et gille avec chandelle petit apero petit dessert et tout et tout gros bisous
mamiblue bonne purée j en ai fait cette semaine mais avec creme leitg et un jaune d oeuf c etait bon aussi
pour le gratin je fait fifti fifti pour la creme :P mais je met aussi du rapé a l interieur :^> :P bouuuuuuuuuuuuuu
pour le reste c est grillade
mais la creme brumée elle elle veut que du lait et creme entiere sinon elle prend pas
mais c est CROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO bon hiihihhi
mandine et toi tu reste serieuse ou pas petit resto ou bon repas cette semaine ou pas !!!! dit nous tout tout tout sur le """""""""""""""programe olalalalalal les coquiine vous avez pensé a quoi lalalalaalalalalal
bon wkend a lundi comme d hab bisous tout fort
ancien deffi sur un forum qui n exciste plus grace a une persone !!!!!! domage le chalenge etait tout chocolat hummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm


tigrou_0 répond Posté le 30-09-2011 à 11:53
Z'AVEZ FINI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! purtée "tout crème", gratin dauphinois "tout crème" un DELIIIIIIICE !!!!!!!!!!
Je disais à Minouche que hier en mangeant Gilles me faisait comprendre qu'il aimerait bien un VRAI bon repas, donc dimanche nous allons nous "faire" un resto !!!! 4 semaines que je suis au régime et pas l'impression d'avoir perdu, si si siiiiii je suis quand mme mieux dans mes vêtements mais. . ... si peu !!!!!
Aujourd'hui pour moi ratatouille, riz et p'tite blanquette light de poissons. . ...
Pour moi, pas de riz, j'aime tellement la ratatouille que je peux m'en passer. . .. . .
ah oui 1/2 avocat citronnée en entrée !!!!!
Cet AM français aux restos. . .. rien préparé, mais alors, rien du tout !!!
Bon ap à vous toutes. . .. . ...



6361 - 6370 de 8738
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 874
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen