Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 22-12-2011 à 22:23

:) Bonne nuit et bonne soirée les filles
Je vous dis pas les écarts c'est pas la peine c'est foutu en tout cas jusqu'au début de l'année on verra. . .. :-S
Bisous à toutes


papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, 83) répond Posté le 22-12-2011 à 19:35
OUPS J'AI FAIS UNE FAUTE DE FRAPPE


papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, 83) répond Posté le 22-12-2011 à 19:34

COUCOU LES AMIES JE N'AI PAS EU LE TEMPS DE VENIR SUR LE FORUM, ET MÊME SI ON FAIT REVEILLON TOUS LES DEUX JE VAIS PRÉPARER LA DÉCO DE MA TABLE ET DEMAIN NOUS ALLONS A TOULON CONDUIRE LE FILS DE MA BELLE FILLE QUI EST VENU AVEC SON COUSIN DANS L'APPARTEMENT QUE SA MÈRE ET MON FILS ON T ACHETÉ A SIX FOUR PRÈS DE LA MER;
ALORS JE VOUS SOUHAITE À TOUTES UN TRÈS JOYEUX NOEL
BISOUS ET PASSEZ DE BONNES FÊTS


soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 22-12-2011 à 17:52
Chamade , merci pour ton café.
mais ne te prends pas la tête , si on nous coupe l'accés, il y a les livres et puis franchement , tu ne penses pas que l'on connait bien la musique? les rations et tout le toutim.
On s'en sortira, avec surtout un peu de volonté.
je rentre du jardin ou j'ai terminé de mettre quelques décorations trés simples pour l'accueil des Enfants. Il ne fait pas chaud mais c'était bien , le soleil se couchait sur l'océan donc nous avons des orangés et des mauves spledides.
savez vous que beaucoup de films sont tournés à Bordeaux pour la qualité de la lumière et les couchers de soleil célèbres autant que ceux de Norvège?
voila , au moins aujourd'hui vous aurez appris quelque chose , c'est agréable et ça ne fait grossir.


Chamade_2000 (20) répond Posté le 22-12-2011 à 15:59
oh là là j ai trois repas prévus à noël le 24 soir le 25 midi et le 25 soir et basta

mais hum hum hum

je vois venir

et vous?
dèbut janvier on sera toutes là à refaire nos recettes
mais j aimerais savoir si on les aura encore je vais poser question à je ne sais qui

si on nous bloque accès?


Chamade_2000 (20) répond Posté le 22-12-2011 à 15:54

coucou soleil et gus

enfin quelqu un sur le forum

je vous sers le café


Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 22-12-2011 à 15:16
:) Ah enfin vous voilà, soleile ta recette a l'air divine j'ose même pas imaginer
Moi aussi je suis toujours en joie de vous lire jour après jour
Bon préparatif les amis
Bisous


soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 22-12-2011 à 15:05
Coucou CHAMADE, que fais tu , tu es au travail ou tu cuisines.
Gus , j'ai oublié de te dire que ta définition des calories est absolument extra!!
Tu vas bien ?
je retourne faire des courses , il manque toujours quelque chose!!!*
je vous embrasse toutes mes amies .


Chamade_2000 (20) répond Posté le 22-12-2011 à 14:44
bonjour à toutes

quel plaisir de vous lire jour après jour
quelle chance nous avons
j espère que nous pourrons toujours nous retrouver ici
il manque du monde en ce moment mais je pense que c est à cause de noël qui se prépare dans les chaumières
je vous embrasse


soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 22-12-2011 à 08:36
Bonjour mes chères Amies,
CHAMADE, ne te culpabilise pas autant, nous en sommes toutes au même point, mais tu vas voir après, comme nous allons bien nous battre.
Noël n'est qu'une fois par an , alors. . ..!!Je viens d'entendre à la radio qu'ici , en France , dans les trois mois à venir, la crise va être telle que notre alimentation va devenir un gros problème , alors profitons en, car nous ne savons pas de quoi sera fait demain.
Petite Gus , pour ma part , je n'ai jamais voulu adhérer à des grpoupes , je suis seulement une fidèle de notre Belle CHAMADE!!
Tu vas apprécier de te retrouver à Embrun avec ton petit "Alain" C'est une bien belle région ,ou j'aimais aller, car ma Belle Famille était restaurateur à Pra Loup(04) dès sa création, du temps d'Honoré Bonet, alors directeur de l'équipe de france féminine de Ski.
C'est une belle période de notre vie et après à la retraite , tout le monde est parti s'installer dans l'arrière Pays Niçois ou là encore , je le dis à Chamade, nous avons de merveilleux souvenirs , mais toutes ces belles choses sont derrière nous, mais quel bonheur de les avoir vécues!!!!!
Comme vous toutes , je suis dans les préparatifs. Moi je suis tombée dans les figues, car ma Fille adore la "Soupe du mendiant" recette Provençale avec figues, abricots secs et pruneaux plus pignons de pin , le tout cuit dans un vin style frontignan avec des tranches d'orange, des épices , de la vanille et de la canelle: A SE ROULER PAR TERRE :D
C'est tout simple. . .miam!



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