BRAVO NIRI : tu as respecté ton objectif de la semaine, c'est vraiment super ta motivation ! :-q :-q :-q
Donnes moi en un peu STP car je n'ai perdu que 100gr. alors bof. . .je trouve la balance un peu cruella ! :-bd :-bd :-bd pourtnt j'ai bien respecté cette semaine le programme et fait plus de sport car les gamins étaient en vacances. . .après cela peut décoller d'un coup dans 3 jours qui sait ? Gardons espoir !!!

Bonjour :)
J'espère que votre balance a été (ou sera) sympa.
POFFE : Après tout ce que tu as enduré, c'est bon de lire que la piscine était un vrai plaisir.
Le retour du froid est annoncé, hélas, chez nous aussi pour la semaine prochaine.
ISA 35 : Oui, nous apprenons la patience.
Soigne bien ta tendinite avant de reprendre le sport.

Objectif atteint : -300g
Je suis à 80% de mon objectif final.
Objectif pour samedi : -200g : je freine.

Ma mère (90 ans) sera hospitalisée 2 jours pour une opération. Je suis stressée. Je pars l'aider mardi.
Avec mauvaise conscience pour la planète, en récompense de mes kg perdus, je vais me faire couler un bain "plaisir" pour laver mes soucis et m'occuper de moi.
Ensuite, j'attaquerai ma pile de repassage.

Je vous souhaite un agréable week-end.

bonsoir
Niri c'est super pour les abdos
j'ai hate de pouvoir me remettre au sport
mais je suis trop touchee par ma tendinite
j'ai des elancements
faut bien que je marche pour aller au boulot alors çà repart!
mais je vais en venir a bout
c'est comme pour le regime faut avoir de la patience
je ne me peserai pas demain matin
je ne suis pas redescendue encore depuis le week end dernier
mais dimanche ou lundi on verra bien
bonne soiree Isa :D

Bonsoir les amies

Niri tu sais en générale quand on maigri s'est se qui devrait partir en premier qui part en dernier
Merci ma puce hé tu vas encore rester avec nous car moi j'ai encore 18 kg à perdre d'ailleurs moi je suis là pour encore un bon moment

Lenepp oui je suis plus dynamique et contente merci ma puce de toute façon lenepp nous on va rester lol

Aujourd'hui les filles j'ai été nager pendant 3:4 d'heure doucement car j'avais la tête qui tournait mais qu'est que j'étais bien et hier j'ai marché doucement mais bien
nous l'hiver revient ils annoncent pluie, neige et pas plus de 7° à 8° la journée et des gelées la nuit la fin d'avril est toujours mauvais
Sinon , une belle journée agréable je ne sais pas si je vais me re peser demain on verra bon je vous embrasses mes camarades et envois par émail des grosses bises lol allez je vais aussi vous envoyer un Bounche ( câlins) sa s'est du Belge lol Aujourd'hui s'est le jour de la terre

LENELPP : ♥ : Je te rassure : tu devras me supporter encore un bon moment : je n'ai pas encore atteint mon objectif et ensuite, viendra la stabilisation. . .

Bonjour à toutes ,

NIRI : Tu es certainement très contente , d'avoir atteint ton objectif :-q
J'espère que tu ne nous quittera pas d'aussi tôt :((
Nous avons besoin de toi pour avancer et nous encourager !!!
POFFE : Je suis si contente que tes souffrances sont derrière toi , on sent dans ton post que tu retrouves ta joie de vivre et la motivation ;)
ISAT 6 : Tu vas exploser ton objectif demain :)
JOJOJO : Jardiner , est aussi du " sport " !
GRANIT : Ce week - end , nous aurons peut - être le plaisir de te lire !
VIOLETTE : Qu'est - ce que tu nous mijotes de bon :P ;)
ISA ( 35 ) ! Tu seras couronnée " miss muguet " ? ;)

Bonjour à toutes
Il pleut.
GRANIT : J'attends ta gazette avec impatience. Le dernier trimestre est trèèèèèès long. Courage !
ISA : La fin du mois et ta corvée des feuilles de paye approchent. Est-ce que tu fais autre chose (lire, par exemple. . .) quand tu pédales sur ton vélo d'appartement ?
LENELPP : Je trouve la couleur du grès des Vosges magnifique.
Pesée demain : il faut qu'on résiste !
ISA 35 : J'ai recommencé les abdos hier !
POFFE : Merci à toi aussi pour ton soutien. Je vois que tu as ton lot de gros soucis, comme nous toutes.
Je trouve injuste tout ce qui nous tombe dessus. Ça pourrait tomber un peu plus à côté, de temps en temps. Mais on avance quand même.

Je ne dis pas ce qui va suivre pour vous narguer mais pour vous encourager à persévérer : je n'ai plus qu'1,3 kg à perdre.
Ma perte de poids, au moins, je gère. . . et je dois même la freiner.
Je ne veux pas perdre trop vite : un comble. . . alors que j'ai stagné pendant des mois et des mois, vous le savez bien.
Alors, cette semaine, je me suis permise une meringue avec de la crème chantilly (allégée) et je m'accorde des rochers le soir >:) !
Je nage dans mes soutiens-gorges alors que c'est la bouée sur mon ventre qui doit partir ;) !
Je vais prendre mes mesures demain.

Tenons bon !

Bonsoir les filles non je ne vous oublie pas mais comme j'ai beaucoup de retard avec tout je dois tout remettre mon ordi en ordre et on recommence le repassage et le ménage etc mon chéri ma bien aidés mais bon il a quand même des choses que l'on a mis de côté
Allez vous bien
Lenepp super tu dois être super fière de ton chéri passé à TF1 s'es quand même quelque chose s'est un beau métier tailleur de pierre
Bonsoir violette tu vas bien ma belle
Isa tu vas y arriver avec ta détermination sa va le faire attention avec une tendinite n'en fait pas de trop car s'est un inflammation il faut reposer
Isat quel courage de faire du vélo comme sa bravos
jojojo repose toi tu as déjà vu tout ce que tu fais tu sais il faut savoir s'arrêter aussi et les tomates elles poussent
Niri coucou sa va ma belle je lis que tu as des soucis hé oui mais ne te mets pas martèle en tête attend les résultats je t’embrasses très fort et crois moi se genre d'angoisses je connais tu sais moi j'ai ma fille qui est née avec un gène qui a muter alors je sais par ou tu passes je te serres sur mon cœur très très fort allez sa va aller ma belle
Lenepp super l'escalier
Ici on va avoir du mauvais temps ils annoncent de la neige fondante et des grelons et du mauvais temps nous on ne fait pas jardin avant le 15 mai car il gèle encore le matin
aujourd'hui j'ai bien marché et sa fait 3 jours que je n'ai plus mangé de sucre et je fais bien mon régime mais comme j'ai repris 3 à 4 kilos il faut le temps que sa redémarre dans le bon sens
Niri si tu veux en parler ma puce on est là tu sais tu es dans mes pensées
bon les amies je vous dis bonsoir et bonne nuit et de gros câlins

Une photo de l'escalier qu'il est en train de rénover !

Bonjour à toutes ,

Merci à vous , mais c'est mon tempérament !
NIRI : Je suis vraiment heureuse de constater que ton côté positif reprend le dessus !
Je t'admire énormément , tu rebondis et nous devrions suivre ton exemple plus souvent !
ISAT 6: Comment fais - tu pour tenir 50 mn à faire du vélo d'appartement ?
Pour moi , 30 mn , c'est déjà un record !
Je ne m'y suis pas encore remise , le matin j'ai un mal fou à me réveiller :-S et ça m'énerve :(
JOJOJO : Chez toi , un climat plus doux que le nôtre , pour la plantation des tomates . Chez nous , trop tôt avant hier : encore : gelée blanche !
GRANIT : Mais où es - tu ?
Tu fais l'école buissonnière ? ;) ;) ;) :D :D :D :D :D :D :D :D !
Hier TF1 , devait rappeler mon mari pour r- d- v , mais ils n'ont pas rappelé !
Mon mari craint que l'entreprise concurrente lui met des bâtons dans les roues :^>
De toute façon , je vous tiens au courant !
De plus , le tournage devait avoir lieu dans un château qui est en train d'être rénové pour y faire un hôtel - restaurant !
Comme la villa " LALIQUE " ( restaurant gastronomique ) , mon mari a contribué à la construction qui est en grès des Vosges !
Il fait beau et avec vous je retrouve le sourire et la motivation :-q