Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 06-07-2021 à 08:06

Coucou ;) Bonjour les courageuses :x

MERCI Bouvry pour ta réponse , je trouve cette plante curieuse et belle ! :-q

Hier soir nous avons regardé "Hôtel du nord" inoubliable Arlétty de 1938 .. le prochain " Quatuor " ce devrait te plaire Mariecocachat *-:)

Et samedi un petit doc sur Tina Turner , superbe femme malgré sa dure vie au début :-q

Je vous écrit avec 1 masque aux pieds ( car talons fragiles ) pas de perte de temps *-:) O:-)

Hier soir orage vers 23 h :-S là le soleil pointe B-)

Demain Rv Toubib pour résultats :^> :-S


Bon mardi Pascale et les courageuses :x :x :x :x :x :x :x bises de moua












Le camion de vidanges

Un jour, un taxi m'amène à l'aéroport.

Nous roulons à bonne allure lorsque soudainement, une auto sortant de je-ne-sais-où vient nous couper, risquant de nous projeter dans le fossé.

Comble de tout, ce type se met à engueuler mon conducteur de taxi et non l'inverse. Ce dernier se met à sourire à l'étranger et le salue de la main. Je n'en reviens pas !

Surpris de cette réaction, je lui dis:

- " Cet imbécile a failli écraser votre auto et a même failli nous tuer, et tout ce que vous trouver à faire, c'est de le saluer; je ne comprends pas."

Alors, mon chauffeur se met à m'expliquer:

"Ce que j'appelle "La loi du camion de vidanges"

" Voyez-vous, me répondit-il, plusieurs personnes sont comme des camions de vidanges, elles sont pleines de "vidanges", de frustrations, de désappointements et de rancœur accumulés.

Lorsque le camion est plein, elles le " vident " sur leur voisin ou sur le premier venu. . . dont vous et moi. Il ne faut pas le prendre personnellement.

Souriez, saluez . . . et passez à autre chose. Ne remplissez pas votre propre camion pour ensuite le vider sur vos amis, parents et collègues de travail."

La vie est trop courte pour se laisser atteindre par toutes sortes de distractions et de regrets inutiles. C'est la façon de penser des gagnants.

Aimez les gens qui vous traitent bien et priez


loulou_1720 (16) répond Posté le 05-07-2021 à 20:04

Vous connaissez cette plante ?


loulou_1720 (16) répond Posté le 05-07-2021 à 10:02

Coucou ;) bonjour les copinettes:x

Lenelpp tu n'as pas de chance avec les douleurs. J'espère que le kiné va te soulager .
Oui cette Année il y a pleins de fleurs champêtres que je ne connaissais pas. Elles tiennent bien dans un vase .
Personne n'a de nouvelle de Granit ? Je commence à m'inquiéter sérieusement.
Temps pluvieux. Vent . etc
Bonne journée à toutes :x


lenelpp (, ) répond Posté le 04-07-2021 à 18:03
Coucou les filles ,
Chez nous , il pleut quasiment tous les jours , avec alternance de soleil , orages et pluie !
Mes douleurs d'épaule et de cervicales ne passaient pas . Alors , je suis allée voir mon médecin traitant : anti -inflammatoires et séances de kiné .
Je commence demain .
Je dois passer une échographie et radio de l'épaule mi - juillet !
LOULOU : les fleurs dans ce champ sont superbes !

Avez - vous passé un bon dimanche ?
BISES à toutes .


loulou_1720 (16) répond Posté le 04-07-2021 à 10:41

Coucou O:-) Bonjour les copinettes :x
Comment allez-vous ?
Chez nous il pleut depuis cette nuit :^>
Je vous souhaite un bon Dimanche à toutes :x :x :x :x :x
Bises de moua


loulou_1720 (16) répond Posté le 03-07-2021 à 15:15

Plus près


loulou_1720 (16) répond Posté le 03-07-2021 à 15:12

Coucou ;) Bonjour les copinettes:x
Comme Patrice en allant chercher du pain passait vour son frère, je suis allée avec lui pour ramasser des fleurs .je vous les mets en photo .Si vous savez ce que c'est ?
Vous devenez quoi ?
Bon samedi à vous toutes :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 02-07-2021 à 16:17

Coucou ;) Bon vendredi à vous :x







Estimer sa propre valeur

Une jeune femme a une promotion dans son travail. Les commentaires commencent et vont bon train.

-Elle a eu le poste parce qu'elle est mignonne. Elle a dû taper dans l'œil de la hiérarchie . -Avec le peu d'expérience qu'elle a, elle ne mérite vraiment pas ce poste etc.

Elle rend visite à son père antiquaire pendant le weekend.

Elle lui raconte sa promotion, son stress, les moqueries des autres, et tous ses doutes après toutes ces attaques sournoises.

-Mais pourquoi te laisses-tu atteindre par ces collègues ? demande le père.

-Ils connaissent bien le travail, ont plus d'ancienneté que moi..

-Écoute ma chérie, j'ai un service à te demander:

Pourrais-tu aller au marché demain vendre cette théière en faïence ? Je viens de la récupérer dans une vente et j'aimerais m'en débarrasser. Mets-la en vente à 90 euros minimum, stp.

-90 €, ce n'est pas excessif ?

-Compte tenu du prix que je l'ai payée, il me faut cela. Ça te fera un petit exercice de vente.

Le lendemain, Bernadette passe sa matinée à essayer de vendre la théière, mais rien à faire. Quelques personnes s'y intéressent, mais aucune ne se décide pour l’achat.

Elle raconte cela à son père, qui lui dit:

-Maintenant, prend cette théière et visite 5 de mes confrères de la rue Notre-Dame, mais cette fois-ci, demande leur seulement ce qu'ils seraient prêts à payer, mais tu ne vends pas la théière.

Ce qu'elle fit.

Le premier antiquaire lui propose 400 €, d'autres plus et l'un va même jusqu'à 1000 € ! Bernadette n'en revient pas. Elle raconte cela à son père qui lui demande:

-Pourquoi n'arrivais-tu pas à la vendre 90€ ce matin ?

-Parce que je me suis adressé à une clientèle de gens qui ignoraient sa vraie valeur. Mais les professionnels ont vu tout de suite que ce pot date de 1760 et qu’il a une grande valeur.

Ne vous laissez jamais atteindre par les jugements des autres.

Votre valeur est bien plus grande que vous ne l'imaginez


loulou_1720 (16) répond Posté le 29-06-2021 à 07:00

Coucou ;) Bonjour les copinettes:x
En attendant le vampire je passe vous offre un café *-:)
Nous arrivés hier soir .juste le temps de décharger la voiture avant la pluie qui n'a pas arrêtée :^>
J'ai du rangement à faire *-:)
Courage granit et toutes :-q
Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de moua


loulou_1720 (16) répond Posté le 29-06-2021 à 07:00

De la pluie toujours de la pluie >:)



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