parlottes entre copines

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		par Domi (chti, 62)	Posté le 26-04-2008 à 16:35
bonjour à toutes ... j'ai 55 ans et je suis ici depuis 6 mois, donc je connais un peu les rouages du régime .. pour le moment j'ai perdu 12 kilos j'ai déjà un forum où je réponds aux questions diétitiques , rappels des mails et conseils ... et aussi un forum plein d'histoires drôles, histoire de se changer les idées ... donc ici on s'y retrouvera pour discuter de tout et de rien .. enfin de nous ! je vous attends donc ! Domi

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	Fiona (Chusclan, 30) répond	Posté le 15-12-2009 à 17:47
Je vous remercie Pierrette pour ton cite mais je suis déjà 1200Kl et je n'y arrive pas à tout manger et Michel Cohen m'a dit qu'il fallait que je dissocie pas les aliments même si je diminue les quantités donc c'est ce que j'ai fait pendant une semaine mais rien n'y fait.Je n'ai pas perdu de poid.Quand j'ai été tapée je pesais 58KG je faisais un 38 . Je suis rendu à un 40 je sais que c'est qu'une taille en plus mais mon docteur opération m'a dit de ne pas prendre + de 2Kg car ou bien je souffrirais du dos alors imagines tous ces Kg me font souffrir j'ai même dû mal à marcher et quand je me couche sur le dos celas me fait mal.Pour dormir je suis obligée d'attendre d'être épuisée pour aller me coucher et là je peux enfin dormir malgré que je fait des cauchemars en ce moment car je dois aller à mon apt pour prendre des affaires car je n'ai pas fini de déménager et j'ai la trouille de le revoir car où j'habite c'est là cité et tout le monde dans mon quartier le connais et il savent ce qu'il m'a fait.En ce qui concerne le sport je fait du tonic jambe de m6 boutique ou on l'appelle le legs magic aussi ça muscles les abdos ,les fessiers,les cuisses l'entre cuisse et mollet et le dos mais hélas à cause d'une sciatique et l'arthrose je ne dois pas en faire pour l'instant.Je fait aussi de la marche à pied mais en ce moment je dois me reposer.Merci Domi pour ton soutien.J'ai fait une thérapie pour m'en sortir.j'ai le cafard mais je remercie Dieu d'être en vie. . .Merci de m'aider A+

	kelflo (aire-sur-la-lys, 62) répond	Posté le 15-12-2009 à 17:41
bonsoir les copines , je rentre du concert JMC ne serait pas content , j'ai bu 1 coupette , 2 boudoirs, 1 grosse coquille et 1 café SVP : est-ce que ce soir je dois faire le rattrappage ? ? ??? c'est bête hein !!!!

	NEIGE (40) répond	Posté le 15-12-2009 à 17:28
DOMI C'est vrai qu'on peut pas oublier j'en sais aussi quelque chose,le passé n'est jamais totalement mort, mais j'ai réussi à le mettre sur le côté de façon à ce qu'il ne m'empêche pas de vivre une vie presque normale. J'ai perdu mes 78kg mais j'y ai mis le temps,je me suis aussi donné tous les moyens que j'ai pu trouvé, j'ai commencé seule,j'ai trouvé une dièt super qui a su m'écouter et se mettre à mon niveau, et m'a toujours donné la main ne regardant jamais sa montre car elle me prend en dernier, jamais de critique(même maintenant que j'ai repris 9k elle me dit que c'est bien.) Je préfère redescendre encore, mais je sais que j'ai gagné mon pari et que je peu vivre comme ça le reste de ma vie en faisant attention et en surveillant quand même mon alimentation. La preuve en est que y a 1 mois, quand j'ai lancé le défi chez Sylviane à 1200calories ,eh bien ,2k en moins la 1ère semaine!! Je ne fais pas les menus à la lettre mais ça me permet de rester à 70k sans problèmes,un peu de marche ou de sport et mon corps obéi! Mais croyez moi j'aurai préféré avoir JMC beaucoup plus tôt! Voilà mon poupon est fini je commence un autre! En papa noël!

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 15-12-2009 à 16:54
oui et non Pierrette car toi c'est tous les jours, ce sont pas des coups physiques mais ils te blessent qu quotidien . . . à un moment ça devient dur à supporter ! ce qu'a subi Fiona et aussi Kelflo a duré un temps précis mais a laissé des séquelles, la peur de revivre ça avec un autre difficile d'oublier d'ailleurs on peut pas oublier des faits comme ça il faut arriver à se dépasser et se faire respecter, mais je pense que la peur reste inconsciemment, suffit que son compagnon crie un peu ! ce que j'ai vécu ne s'oublie pas non plus, j'ai réussi à dépasser tout ça, mais bon je peux pas oublier non plus peut être que je maigrirai jamais durablement, je reprends encore + chaque fois bon allez je retourne aux fleurs j'en suis a 18 sur 32 (une déjà sur place) bises

	NEIGE (40) répond	Posté le 15-12-2009 à 16:26
Oui DOMI Tu comprends pourquoi je n'ai pas trop à me plaindre, même si les agissements d'André ne sont pas acceptables j'ai quand même de la chance de pouvoir gérer en fonction de la situation§ En fait maintenant ,André n'est dangereux que pour lui physiquement car il monte les escaliers ,il prends la voiture, monte sur le toit. . .. . .. . . ce midi ben. . . il a vidé 1,5 litre de rosé, donc il a commencé par mettre la télé à fond sur les feux de l'amour (qu'il déteste) et me dire tout ce que je dois faire. ensuite il ronfle alors j'ai la paix, mais ce soir : rebelote et il sera double. . .. . ... donc nuit blanche n° 2!! Et j'ai rien le droit de dire!!! je suis une menteuse!!!! ohhhhhhhhhhh et flute !!!!!!!!!!

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 15-12-2009 à 16:03
en tout cas je comprends ta déception face au procès je connais quelqu'un qui est en prison pour 20 ans parce qu'il a donné un coup de couteau pas très profond qui n'a nécessité que quelques fils donc d'un coté aucune peine, et d'un autre une très grosse peine !! la justice est mal faite, des choses à revoir . . . on devrait établir les peines en fonction des faits, des blessures, ce serait plus simple, trop de différence d'un tribunal à un autre !

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 15-12-2009 à 15:54
houlala les filles !! je comprends mieux pourquoi tu as grossi, cette ceinture de kilos pour se protéger des coups extérieurs j'ai surement fait ça aussi pour des autres motifs de souffrance j'ai du mal à m'en débarrasser aussi ! je file je dois faire 33 jacinthes pour une entreprise dans ma rue, je mets un papier transparent un carton joyeux noel et un peu de neige bises

	NEIGE (40) répond	Posté le 15-12-2009 à 15:39
FIONA bon ça fait 3 fois que je recommence car tout s'efface , je connais pas bien ce PC!!! Grrrrrrrr! alors je vais essayer de pas être barbante!!!hi!hi! d'abord notre ce lien et enregistre le dans tes favoris c'est important pour toi: http://www.recettes-dietetiques.fr/calculateur-dietetique.php c'est valable pour toutes celles qui font le régime. Bien ,je suis sauvée il est là!! Ensuite, est-ce que tu as fait une thérapie après ta séparation? mais déjà d'avoir écrit est un progrès pour toi. Ensuite, est-ce que tu as fait un bilan sanguin de santé pour rassurer ton compagnon, ça serai bien. Ensuite encore ,rassure de ma part ce monsieur tu peux faire sans danger les menus 1200 calories il sont copieux et équilibrés. Pour t'aider et le rassurer serts toi de ce lien et mets ce que tu manges dans la journée pendant quelques jours ainsi tu auras une vision de tes repas,si tu as trop tu vas vite voir si tu as assez d'énergie dans ton assiette! Mais je rassure ton compagnon les menus sont très bien du moment que tu ne suis pas le 900 trop longtemps (3 semaines s'est le maximum autorisé) sinon y a carence alimentaire! Ensuite,pour aider tu fais de l'exercice, marche,vélo ,piscine,aquagym, gym douce! Voilà! si mes idées t'aident j'en serai ravie! bise

	Fiona (Chusclan, 30) répond	Posté le 15-12-2009 à 14:04
maintenant il faux que je vive avec tout ça heureusement que j'ai un homme à mes cotés qui me comprends et qu'il m'aide à vivre normalement mais dés qu'il lève la voie j'ai peur .Hier je lui est dit et il m'a demandé pardon de m'avoir blessé et il m'a dit qu'il ne me laissera jamais tombé que les hommes qui tapent les femmes se sont des ordures et que jamais il ne lèvera la main sur moi.A+

	Fiona (Chusclan, 30) répond	Posté le 15-12-2009 à 13:56
C'été un enfer qui me marquera à vie il lui on dit de ne plus m'approcher même quand j'ai dit que si je ne m étais pas défendu et enfermée dans ma chambre je ne serais pas là aujourd'hui pour témoignée je serais morte il ne n'ont pas tenu compte je suis très déçu de la justice Française. C'est moi la victime et lui sans sort sans problèmes alors que moi j'ai eu un trauma crânien des bleue j'ai failli perdre la vue ,le dos touché ,les cervicale.J'ai du faire pleins examens rééducation vestibulaire scanner,iRMX électroencéphalogramme soin kiné etc et je ne suis pas encore rétablie et je souffre.2tant en liberté il c'est à nouveau pointé chez moi en me menaçant à l'interphone j'ai du partir du département pour ma protection car la police ne ferait rien et c'est grace à un amis qui m'a mis en sécurité chez lui et qui est devenu par la suite mon nouveau petit copain et lui et contre la violence donc je ne suis plus aller à mon Apt et depuis je vis avec lui?il m'aide à me reconstruire émotionnellement et physiquement c'est l'opposé que j'ai connu il est attentionné et pensait bien faire quand il me forcé à manger.Il voulais m'aider à réucir le régime et à maigrir car il m'aime.Mais mon corps refuse de maigrir car il a peur d'avoir des coups donc il veux me protéger des hommes de peur qu'un homme me tape à nouveau car il a souffert le jour où j'ai été violentée et ce jour là mon corps à tout encaissé car il n'y avais pas de graisse pour amortir les coups et j'ai souffer un max..

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