parlottes entre copines

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		par Domi (chti, 62)	Posté le 26-04-2008 à 16:35
bonjour à toutes ... j'ai 55 ans et je suis ici depuis 6 mois, donc je connais un peu les rouages du régime .. pour le moment j'ai perdu 12 kilos j'ai déjà un forum où je réponds aux questions diétitiques , rappels des mails et conseils ... et aussi un forum plein d'histoires drôles, histoire de se changer les idées ... donc ici on s'y retrouvera pour discuter de tout et de rien .. enfin de nous ! je vous attends donc ! Domi

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	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 13-10-2010 à 10:47
salut les filles sourire pour einna qui veut pas vieillir, nous non plus hein annick, donc les nanas les filles les copines, mais pas mesdames hein ! bon le rhume va faire son tour, faut que je fasse ma compta aujourd'hui gros bisous à chacune et bonne journée

	annick (95) répond	Posté le 13-10-2010 à 10:26
Un peu mal aux mollets ce matin et un peu enrouée d'avoir un peu trop chanté et crié.Superbe ambiance.Je ne sais pas combien nous étions mais surement beaucoup plus que les précédentes. Oui,Einna,tu as raison,pour Domi,le miel il n'y a rien de mieux, d'ailleurs je vais en prendre tout à l'heure. Youpina,je n'ai pas vu l'émission dont tu parles.Quels étaient les invités? Domi,Einna,Youpina,passez une bonne journée sans oublier Kelflo

	einna (70) répond	Posté le 12-10-2010 à 21:15
Ben oui pour les manifs moi il me faut un z'avion a mal aux pattes moi. . .. . . :D :D :D Mais j'ai point vu Annick. . .. . .. . .. . .. Youpina nous dis pas madame bouhhhhhhhh tu nous file un coup de vieux et pour le régime JMC aussi il dit qui faut se faire des petits plaisirs . . ..et çà c'est bien vraiiiiiii. . .. . .sinon on tien pas Moi aujourd'hui rien fait, demain sera un autre jour bonne nuit à vous toutes :x :-*

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 12-10-2010 à 20:38
merci youpina pour ces renseignements, j'avais vu sur le forum des diététiciennes qu'on pouvait manger + de frites avec la friteuse un cuillère d'huile gros bisous, dormez bien , moi j'ai un coup de pompe

	youpina (45) répond	Posté le 12-10-2010 à 19:34
Bonsoir Mesdames ! Oui j'ai appris des choses ! Notamment que l'on pouvait manger des frites maison diététiques au four(une ou deux cuillère(s) d'huile pour 1kg) !! Ca avait l'air trop bon !!! Et ils ont dit aussi qu'il fallait se faire plaisir de temps à autre, qu'un petit écart était autorisé ! ^^ Sinon, j'ai appris aussi qu'il était plus bénéfique de faire de la marche ou du jogging à faible vitesse pour perdre en graisse ( si l'on va trop vite on gonfle en muscle= effet inverse!). Ils ont aussi donné quelques petits exercices pour les cuisses, mais j'ai un peu oublié ! Voilà ! Si quelque chose me revient, je vous tiens au courant ! ;)

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 12-10-2010 à 16:30
einna tu as survolé les manifs de ton coin en zavion !!! :-q youpina alors cette émission c'était bien ? je vais au jardin, dernière tonte avant l'hiver et désherbage, les liserons sur le grillage je déteste :(( reste à couper un arbre mort au bout, vais voir si popol le fait aujourd'hui bisous les filles

	einna (70) répond	Posté le 12-10-2010 à 16:26
Aujourd'hui je suis partie en vadrouille dès le matin et je rentre seulement alors vite un petit coucou avant de me mettre au boulot (escapade pas prévue) bonne manif à Annick et youpina si tu as appris des truc sur M6 fait nous partager Domi fait toi des infusions avec du miel c'est bon pour la gorge :-* à++++++++

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 12-10-2010 à 11:03
coucou annick, non je vais pas abandonner mon forum, là je fais une agine, alors tu cries à ma place pour la manif, je suis gelée, le chauffage est pas encore remis, mais va falloir le faire bientôt mais avant faut faire vérifier la chaudière et pour le feu à bois un ramonage cheminéej'ai plutot envie de me planquer sous la couverture gros bisous à toutes

	annick (95) répond	Posté le 12-10-2010 à 10:14
Au fait,je ne reçois plus les alertes mais je vous retrouve car j'ai gardé un message en mémoire.

	annick (95) répond	Posté le 12-10-2010 à 10:13
je disais bien hier,pas très bavardes les copines.Vous n'allez pas faire comme Neige et nous abandonner .En tout cas, moi,j'ai besoin de vous. Je vous laisse pour me préparer à la manif ,j'y vais en car avec mes camarades syndiqués. Bonne journée à toutes sous le soleil d'automne.

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