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par Nenette (01) | Posté le 15-04-2008 à 01:50 | ||
VOULEZ-VOUS M'ACCOMPAGNER POUR ECHANGER NOS BILANS HEBDOMADAIRES,AFIN DE SE MOTIVER, S'ENCOURAGER?!!...
Sous la forme des "4P" : 1-poids de départ (facultatif)et celui à atteindre 2-perdre :... 3-progression:...(cumul des semaines) 4-poids actuel (facultatif) NENETTE : 1-poids 113kg / 70kg 2-perdre 43kg (j'aimerai y arriver!) 3-1ère semaine: -2.8kg (commencé le 7 avril) 4-110.2kg |
suzy4 (Ille de france, 95) répond | Posté le 26-05-2008 à 09:50 | |||
voilà NENETTE CHERIE!!! j'ai enfin trouvé ton sujet ouf!!!
poids départ 72 kg/atteinde 60 kg car c'est mon poids de forme du à ma ossature!!! il ne faut pas trop demander RIEN PERDU DEPUIS LE DEPART SI - 500 gr la 1° semaine et puis repris 1kg enfin . . . do yo yo A+ |
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Pepsita répond | Posté le 26-05-2008 à 00:11 | |||
1- poids départ 97 kg / atteindre 54 kg
2- perdre au total 43 kg 3- cumul : j'avais repris +1,4kg en semaine 6 et « allégée » d’un total de 2,4 en semaine 7 !! 4- 91 kg aujourd'hui (-6 kg en 7 semaines) 5- j’ai repris un menu d’environ 1200-1400 kcal mais m’astreint à plus de rigueur (on n’a rien sans rien) ! COURAGE AUX « PIANOS » (MA SANO) ;)) |
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Brigitte (62) répond | Posté le 25-05-2008 à 21:43 | |||
bonsoir les filles
départ 12 mai pds 83.5 kg objectif - de 65 today 79,8 kg perdu 3,7 kg en deux semaines aujourd'hui repas au resto çà va faire mal!!! |
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mabé89 (AUXERRE, 89) répond | Posté le 25-05-2008 à 20:53 | |||
onjour à toutes
1- 79,2 kg/60 kg 2- perdre 20 kg 3- Cumul des 7 semaines -9,4 kg 4 - 69,6 kg 5 -1,4 kg cette semaine Changé de dizaine, suis quasiment à la moitié de mon but (quelle satisfaction) Bonne semaine et plein de motivation à toutes |
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Nath (69) répond | Posté le 25-05-2008 à 20:27 | |||
bonsoir les filles
commencé le 31 mars poids de départ 84.500 kg perdu : 8.500 kg aimerait peser : 55.00 kg (hé oui !!!) poids aujourd'hui : 76.00 kg j'aime bien cette idée de partager nos résultats : c'est motivant. bonne semaine et à samedi !!! bizzzz |
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Nenette (01) répond | Posté le 25-05-2008 à 01:50 | |||
BONJOUR A TOUTES + LES NOUVELLES. . .SUPER!ET BIENVENUES!!
Je vois que SUZY ne nous a tjs pas trouvé. . .Que passa SUZY? 1-poids départ 113kg / atteindre 70 2-perdre 43kg 3-apres 2semaines de stagnation, -1.5 en semaine 7 4-cumul des 7 semaines= 7kg 5- auj 106 kg donc, 1/6ème de fait! ;)) FLOFLI c'est non sans mal que j'avance , mais j'avance!COURAGE ET BONNE CONTINUATION A TOUS! |
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NOELLA (62) répond | Posté le 24-05-2008 à 21:40 | |||
bonsoir a toutes de la 7 éme semaine
départ le 0704 86kg /65kg perdu 7kg aujourd hui 79.0kg - 400g cette semaine je suis contante je continue |
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graine (33) répond | Posté le 24-05-2008 à 10:43 | |||
bonjour je me rajoute à votre liste
fin de la 11eme semaine départ 10 mars 86.6/68 perdu 5kg4 aujourd'hui 81kg2 je continue |
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tatale (62) répond | Posté le 24-05-2008 à 10:26 | |||
bonjour les filles.
fin de la 7ème semaine départ le 7 avril:108kg/75kg perdu 10kg600 aujourd'hui:97kg 400 -2kg 100cette semaine trés contente.je continue |
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marie57 (57) répond | Posté le 24-05-2008 à 08:58 | |||
Bonjour à toutes (et tous)
fin de la 7ème semaine 1- 70,100/60 2- 10kg 3- -5,200 kg en 7 semaines 4- 64,900 kg ON CONTINUE. . .. |
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