Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Défi TaoMinceur : Le Jeu du Tao au service de Votre Minceur !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par cecileneuville (Montpellier, 34) Posté le 28-01-2013 à 05:44
Bonjour à toutes et à tous !

C'est parti pour une nouvelle animation, un nouveau défi pour vous aider encore et toujours plus dans votre démarche minceur et mieux-être !

Et cette fois-ci, la Team Motivation et les Ambassadrices de Savoir-Maigrir s'unissent pour vous motiver avec encore plus de plaisir !! :))

Et durant tout le mois de février, nous allons vous accompagner avec le "Jeu du Tao" !

Vous ne connaissez pas le Jeu du Tao ? Laissez-vous guider ! :))

Une seule règle essentielle :
LE BUT DU JEU EST D'AIDER LES AUTRES JOUEURS A ATTEINDRE LEUR OBJECTIF !
Et forcément, du coup, vous avez tous autres joueurs qui vous aident vous à atteindre votre objectif.

C'est le principe de la COLLABORATION qui sera à l'honneur dans ce défi !

Alors RDV dans cette discussion chaque jour pour trouver VOTRE motivation et JOUER pour mincir de plaisir toutes et tous ensemble !

**** Pensez à enregistrer cette page dans vos favoris !****

------> 3 étapes dans ce défi <---------

1. Formez des équipes et retrouvez-vous dans le groupe de votre chef d'équipe pour trouver votre nom d'équipe, une image et un sloggan de motivation pour vous représenter :)

2. Venez découvrir nos différents défis dans cette discussion chaque semaine :

* Défi TaoMinceur : des questions pour clarifier votre objectif, identifier vos freins et vos ressources et poser vos engagements

* Défi TaoSport : un défi de cumul de pas chaque semaine en équipe, pour s'entraider dans la motivation

* Défi TaoMotivation : un défi chaque semaine pour vous amuser en équipe à vous motiver différemment ;)

* Défi TaoZen : un défi chaque vendredi pour vous offrir un moment de détente ou de plaisir chaque week-end !

3. Relevez les défis et postez vos réponses dans le groupe de votre équipe dans lequel vous pourrez encourager, motiver, rassurer, valoriser vos co-équipières !
Et passez de temps en temps nous faire un coucou par ici aussi !

BON DEFI TAO à toutes et à tous !
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Coconut_2 (CINQ MARS LA PILE, 37) répond Posté le 04-02-2013 à 09:27
j'aimerais beaucoup faire partie du défi mais je ne sais pas comment faire. . . j ai lu qu il fallait aller sur team motivation etc . . . mais là je suis perdue. . . si qq un veut bien de moi dans son équipe je suis partante car là je perds ma motivation au bout d'une semaine de régime . . ...


mapy8 (deyme, 31) répond Posté le 04-02-2013 à 09:22
:-q c'est parti ..;et c'es t fait . . . j'attends ave c impatience le s reflexions de me s coeuipieres de s aigle s de l'espoir !!!go go go go !!!!


orchidee2012 (59) répond Posté le 04-02-2013 à 09:20

Bonjour Mirella,

Je veux bien faire partie de ton groupe, vous êtes toutes bien, mais comme c'est toi qui est venue me chercher lorsque je me suis inscrite il y a tout juste un an, j'ai grand grand besoin de toi Mirella, mon moral n'est pas bon actuellement !!!

A bientôt et je t'embrasse,


orchidee2012 (59) répond Posté le 04-02-2013 à 09:19

Bonjour Mirella,

Je veux bien faire partie de ton groupe, vous êtes toutes bien, mais comme c'est toi qui est venue me chercher lorsque je me suis inscrite il y a tout juste un an, j'ai grand grand besoin de toi Mirella, mon moral n'est pas bon actuellement !!!

A bientôt et je t'embrasse,


Brigitte2312 (Boutigny sur Essonne, 91) répond Posté le 04-02-2013 à 09:16

Bon courage Mirella


mirella13129 (ARLES, 13) répond Posté le 04-02-2013 à 09:01

Bonjour fred et merci de rejoindre nôtre équipe des Mirelettes !!!! ensembles on va toutes se motiver pour le jeu et pour le régime !!! bonne journée je vais bosser :-q


fred25220 (novillars, 25) répond Posté le 04-02-2013 à 08:22
bonjour a vous, je fais partie du groupe mirella

mon envie de mincir m'est venu depuis longtemps :P mais pas assez de motivation pour y arriver
mon but pour moi est d'être mieux dans ma peau d'avoir une meilleure santé ( plus mal aux articulations )
je ne fais pas de sport mais j'ai le jeu de zumba il faudrait que je m'y mette :P
je suis bien contente de faire partie de ton équipe ça va me motiver
je vous souhaitent une bonne journée bizz


Brigitte2312 (Boutigny sur Essonne, 91) répond Posté le 04-02-2013 à 08:11
:-q bonjour à toutes , je fais partie du groupe de Mirella !!!!et je vais vous répondre aux questions posées :

- mon désir de mincir est né dès mon retour de vacances 2012 .
J'ai pris cette décision de mincir et m'inscrire le 1 octobre 2012 . . ..après trois grossesses , régimes yoyos et une menaupose ce qui m'a valu 25 kgs en trop !!!!!! De plus différents troubles se sont manifestés avec de l'hypertension , problèmes circulatoires et le comble .. j'étais essoufflée pour le moindre effort . . ...moi qui étais si sportive et tonique !!!!

- mincir n'est pas seulement pour être beau, mais surtout être plus tonique et en meilleur santé , réapprendre aussi à manger , aussi se sentir belle , séduisante car cela à un grand impact positif sur le moral , le quotidien , la vie de famille , la vie de couple et pour certaines l: la carrière professionnelle , car si l'on a une bonne image de soi , on gagnera aussi en confiance et plus épanouie .

- A ce jour , j'ai perdu + de 10 kgs et sans contrainte . . ...et je continue , ma santé va mieux et tout mon petit monde m'encourage ce qui est très valorisant et rassurant , motivant .


- je vous encourage toutes et tous , on va y arriver . . ..


mirella13129 (ARLES, 13) répond Posté le 04-02-2013 à 08:10

Pourceux et celles qui ne font pas encore partie d'une équipe, vous pouvez venir dans la mienne, nous ne sommes pas encore assez nombreux pour que les équipes soient équilibrées en particulier pour les défis sportifs !!!!! je vous met le lien alors n'hésitez pas à venir nous rejoindre ;)
http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/groupes/groupe-acct.asp?groupe_id=519


mirella13129 (ARLES, 13) répond Posté le 04-02-2013 à 07:38
Aller je vais répondre à la première question :-q



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