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par caro (85) | Posté le 16-05-2010 à 11:41 | |
| salut, je m'appelle caroline, j'ai 40 ans et encore 4 a 5 kilos à perdre, ki comme moi à passée le cap de la quarantaine? | |||
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choupette85 (85) répond | Posté le 13-01-2011 à 08:34 | ||
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Evi, bon rétablissement à Mic et surtout garde le moral. . .
Pour moi, ce sera escalope de poulet grillée avec brocolis frais (que je viens de faire cuire, ça embaume toute la maisonnée dès ce matin !). Je suis sérieuse car demain soir, j'ai une sortie au restaurant et il y aura qq écarts. Caro, je confirme, avec Sophie, nous avons fait chauffer les machines ; au réveil, j'avais encore des douleurs dans les épaules, j'ai dû un peu trop forcer. Ce soir, je vais essayer de freiner un peu mes efforts. . . Bonne journée. A + |
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caro 85170 40 ans (85) répond | Posté le 13-01-2011 à 07:29 | ||
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coucou les filles,
chez nous la fouille ça a été poisson, ratatouille, fromage blc, ce midi le reste de ratatouille avec blc de poulet et yaourt. je vous souhaite une bonne journée bises a+ |
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sophie (00) répond | Posté le 12-01-2011 à 21:06 | ||
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Evi j'espère que l'intervention s'est bien déroulée et que tout rentrera rapidement dans l'ordre :-*
alors Caro oui les machines ont un peu chauffé mais les coachs surveillent avec des extincteurs ;) la fouille du site frigo a donné nuggets et salade de tomates chez ns puis fruits en dessert . . ... pas trop mal ,non ? bonne soirée |
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caro 85170 40 ans (85) répond | Posté le 12-01-2011 à 18:57 | ||
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coucou les filles,
Evi courage à mic et aussi à toi. Sophie et Choupette n'allez pas casser les machines!!! je vais préparer à manger mais je sais pas quoi faut que j'aille fouiller le frigo. bonne soirée et bonne nuit à vous toutes. |
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evi 57) (57) répond | Posté le 12-01-2011 à 08:42 | ||
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bonjour à toutes
michel vient de partir en ambulance sophie il se fait opérer pour la 3ème fois du pied tendons dans la jambe et décalottage du talon pour ressere les ligaments compliqué tout ça allez bonne journée vis et aujourd'hui on lui rétrecit deux orteils |
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sophie (00) répond | Posté le 12-01-2011 à 08:05 | ||
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Evi bon courage à toi et Mic. . ...mais excuse moi j'ai du zappé le post . . .de quoi se fait il opérer? j'espère que tout se passera bien.
Choupette j'ai pensé à toi lundi :-S ,trop d'abus . . ..bon j'espère que ce soir ça ira mieux que je puisse faire couiner les machines ;) bravo les filles pour votre motivation ,à nous toutes on va bien réussir à faire un truc . . .. . .une belle expo de mailoots pour cet été ? bonne journée |
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evi 57) (57) répond | Posté le 11-01-2011 à 19:55 | ||
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bonsoir à toutes
la valise est bouclée les papiers en ordre demain matin 8h30 l'ambulance vient chercher mic et l'après midi billard 3ème fois peut etre la bonne cette fois?? en tout cas il ne se plaint pas un vrai dur allez bonne nuit à toutes bises |
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choupette85 (85) répond | Posté le 11-01-2011 à 08:26 | ||
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Un petit coucou à Toutes et surtout bon courage à Toi, Béa.
Après un week-end agité côté foie, je vais un peu mieux ce matin. Fini les dérapages dans les placards. J'ai repris la gym hier soir bien que je n'étais pas spécialement motivée car j'avais toujours mal au ventre, finalement, ça m'a fait du bien et je suis rentrée pleine d'entrain. Un p'tit coup de pied aux fesses de temps en temps, ça booste. Béa, je n'ai pas compris ce que tu as voulu écrire quand tu parles du régime pour hier après-midi. . . as-tu été tentée par quelques gourmandises ? Eden, chapeau bas, pour cette jolie tribu. . . et ce, tout en travaillant !!! Evi, s'il n'en tenait qu'à moi, j'aurais un 3e chat à la maison mais mon mari ne veut pas céder. . . j'adore ces petites bêtes mais c'est vrai qu'il y a certaines contraintes notamment quand il faut partir en vacances. Caro, tu m'as donné envie avec tes crêpes, je pense que ce week-end, nous allons nous faire une soirée galettes et crêpes façon JMC. Hier soir, j'ai fait une tartiflette pommes de terre/courgettes avec du fromage à tartiflette car il fallait le manger. Par contre, je n'ai pas mis de jambon afin de compenser les calories. . . avec une salade verte, c'était excellent et suffisant pour un soir. Ce midi, steack à 5 % avec haricots verts, je suis comme Sophie, c'est la période détox !!! Allez je file me préparer, le travail m'attend. Bonne journée. A + |
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caro 85170 40 ans (85) répond | Posté le 11-01-2011 à 07:20 | ||
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salut les filles,
juste un petit coucou vite fait en passant, pour vous souhaiter une bonne journée!! courage à celles qui souffrent et bonne chance à mic pour son opération! bonne journée à + bises |
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bea88 (88) répond | Posté le 10-01-2011 à 21:20 | ||
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bonsoir, me revoilaà avant demain.Je te remercie Eden de me dire que c'est plus grave que toi.Mais tu sais un mal de dos c'est toujours douloureux.Bon ma fille est contente de son ordinateur.Sauf que l'on arrive pas à le connecté,parceque la clé n'est pas la bonne.Il faut que je téléphonne à SFR pour qu'il me dise ce que je doit faire.Pour le régime c'est comme cette aprés-midi.Bon je vous laisse à demain.Bises
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