Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par caro (85) Posté le 16-05-2010 à 11:41
salut, je m'appelle caroline, j'ai 40 ans et encore 4 a 5 kilos à perdre, ki comme moi à passée le cap de la quarantaine?
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caro8517040ans (85) répond Posté le 28-08-2011 à 08:13
salut les filles,
Evi contente que tu est passée de bonnes vacances en Bretagne.
Béa le soleil revient.
ce midi, j'ai du monde, ce sera simple, salade de tomates,poulet grillé aux herbes, courgettes pour moi et pommes de terre pour les autres compote de pommes.
bon passez un bon dimanche peu être a ce soir.


evi57 (57) répond Posté le 27-08-2011 à 15:37
bonjour à toutes
la bretagne m'a bien réussit pas de prise de poids depuis le 5
tjrs en stabilisation et j'en suis contente
je vois que certaines se font plaisir dans l'assiette!! ;)
fanny bienvenue à toi
hier grosse tempete et de gros dégats un peu partout chez nous
maintenant plus calme ouf
bonne fin de journée


bea88_88550 (88) répond Posté le 27-08-2011 à 14:44
Salut!les filles.Bienvenue à toi Fanny.Aujourd'hui je n'ai pas oublier de me peser.Eh bien pas de surprise,comme d'habitude pas de prise ni perte de poids.Ce week-end j'ai la filleul de mon mari et sa petite soeur jusqu'a demain midi.Je pense que demain aprés-midi je vais être super fatiguée.Elles bougent beaucoup.A part ça pluie et pluie.Demain il annonce le beau temps, donc barbecue.Bon je vais m'occupe des filles.Bonne journée.Bises.


choupette85000 (85) répond Posté le 27-08-2011 à 08:50
Ce matin, grève de la balance. . . hier soir, petits écarts car repas avec la famille. J'ai surtout craqué sur la saucisse sèche aux noisettes à l'apéro. Après c'était un peu plus light : salade verte + tomates + dés de fromage frais aux fines herbes et coupe melon/jambon cru déglacé au vinaigre de framboise et miel, tournedos de boeuf sur la plancha avec pdt vapeur et blettes. . . et pour le dessert bounty et snickers glacés (trop bon !!!).
Ce midi, je vais me rattraper : cuisses de poulet au paprika au four et courgettes. . . j'arrête les bêtises. Demain midi, nous retournons sur la côte pour un pique-nique si la météo est clémente, je vais prévoir quelques salades.
Moi aussi, il faut que j'y aille car le repassage m'attend tout comme les lessives (Caro, je compatis).
Bienvenue Fanny. . . j'avais oublié.
Bonne journée. Biz


caro8517040ans (85) répond Posté le 27-08-2011 à 08:18
salut les filles,
bienvenue Fanny! tu est d'ou? de l'est il me semble? ? ?
Evi et Sophie vous êtes plus là? et Cathy,Flo et pardon si j'en oubli ou êtes vous passée?
ça y est le soleil est revenu!
ce matin la balance :( n'a pas bougée :( mais en même temps hier c'était l'anniv d'un voisin donc . . . gâteaux!!!! et au chocolat en plus :(( :((
aujourd'hui, 8h45 départ pour La Roche pour allez chercher des fournitures pour Ludo ds un magasin spécialisé ds les vêtements de travail, après retour et gd ménage parce que les drôles qui passent l'aspi la semaine. . . c'est pas ça :-O faut pas regarder dans les coins et sous les meubles. . . et lessivessss j'en ai au moins 3 a faire.
bon je vous laisse il faut que j'aille me coiffer avant de partir a+



ISA_34140 (MEZE, 34) répond Posté le 26-08-2011 à 16:14
Salut les filles ! Bienvenue Fanny !
Pour moi les courses scolaires sont faite pour le petit mais pour le grand qui rentre en seconde on aura la liste qu'à la rentrée . Coté régime je vais essayer de me peser demain matin mais sans grande conviction, en plus j'ai des invités ce soir, je vais essayer de faire ligth surtout qu'on a un temps très lourd . Je vais vous laisser car mon fils réclame son gouter et après il faut que je parte faire quelques courses alors à bientôt !


fanny_25140 (fournet blancheroche, 25) répond Posté le 26-08-2011 à 13:24
bonjour

j'ai aussi passé le cap des 40 ans puisque 45 ans encore 5 kilos a perdre pas evident. . .
je ne grignote plus bois bcp d'eau mais j'aime aussi un petit verre de rosé le soir apres le boulot. . .
il fait chaud donc cool envie de salade frais etc. . .on verra a plus


bea88_88550 (88) répond Posté le 26-08-2011 à 13:19
Salut!les filles.Ce matin le temps et beau du soleil, mais cette aprés-midi ça vas changer.Je guette bien le ciel car ce matin j'ai mis une lessive dehors.Un petit coucou vite fait.Bonne journée.Bises.


choupette85000 (85) répond Posté le 26-08-2011 à 10:25
Bonjour,
Soirée mouvementée avec les orages et pluies diluviennes. . . je sens que la reprise du travail va être tip top, il y aura beaucoup de déclarations dues à ces intempéries !!!
Pour info Caro, la boutique NESPRESSO se trouve rue Scribe pas très loin du passage Pommeray et du passage de la Châtelaine. Ce qui est pratique, tu peux ramener les capsules usagées et surtout il y a toujours un café offert aux personnes qui achètent même si tu viens en famille, tout le monde en profite. . . Côté finances, je suis restée raisonnable et pour une fois, je suis même sortie de chez IKEA sans aucun achat !!!
Je me presse car nous devons partir chez LEROY MERLIN pour récupérer une commande et faire d'autres achats. . . notamment le parquet pour les chambres des Filles. Quelques dépenses en perspective.
Bonne journée. A +


caro8517040ans (85) répond Posté le 26-08-2011 à 07:22
salut,
un p'tit coucou humide! cette nuit orage :-S
Béa tu me rassure, elles sont toutes pareil alors!!!!!
Choupette pas trop dépensé de sous?? elle est ou la boutique nespresso??
nous pour les courses de rentrée c'est fait sauf une partie pour Ludo il faut aller en centre ville de La Roche sur yon.
bon je vous laisse faut que j'aille bosser a+



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