Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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" A l'aise BREIZH"

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par grand-mère ( , ) Posté le 21-11-2009 à 18:41
En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique.
Retour au forum
Anysette6-29 (, ) répond Posté le 08-03-2018 à 12:47
Bonne journée de la femme Les Breizhettes :-q :-q


Anysette6-29 (, ) répond Posté le 04-03-2018 à 14:52
Bonne fête des Mamies Les Breizhettes. Bisous :-q :-q


Anysette6-29 (, ) répond Posté le 02-03-2018 à 18:27
Un petit coucou les Breizhettes :-q :-q Jojo : es tu rentrée de vacances? DANAICK : il ne tient qu'à toi de mobiliser les troupes *-:)


danaick (LE FAOUET, 56) répond Posté le 26-02-2018 à 19:23
Bonsoir ,
Pensez a bien manger équilibré ,
On a beau temps c est le principal
Réveillez vous et discutez sur notre site réveillez le forum des bretonnes
A vous lire


Anysette6-29 (, ) répond Posté le 25-02-2018 à 19:10
Un petit coucou très frisquet les Breizhettes :-q



danaick (LE FAOUET, 56) répond Posté le 18-02-2018 à 09:42
Bonjour IPS
j'ai 67 ans en juin 68 , veuve depuis 10 ans , parisienne et retraitée Bretonne , ma vie est très solitaire je ne parle pas des fois pendant plusieurs jours les seules fois c 'est quand je vais au sport mais je dois avoir un problème car je ne sais pas me faire des amies ,je suis pourtant gaie et communicative
j 'ai une chatte Mine que j'ai héritée au décès de ma maman mais qui n'est pas affective
je vous souhaite de pouvoir prendre votre programme a coeur tu as de la chance d'avoir des amies et de pouvoir le faire a plusieurs a plusieurs on vas heureux et plus loin
tu es de quel coin , je voudrai aller faire une thalasso
a St Malo , j'ai fais Carnac et ça m'a plu
moi je suis dans la Bretagne profonde tu connais ??
passe une bonne journée
a nous les Breizh pour une belle courbe de poids


ijs (, 35) répond Posté le 17-02-2018 à 13:23
Oui bien sûr que je peux en dire plus. . . j ai trouvé cette méthode de coach ING diététique un peu par hasard et elle me correspond bien notamment le carnet minceur et le forum c est ce qui me permet de garder en tête ma recherche d3 poids idéal . . . je ne suis pratiquement que sur mon tel . . .donc mes messages sont parfois plein de coquilles. .j ai perdu 9 kg entre septembre et janvier 2017. . .c était bien . . .et en un an mais en restant connectée avec le site et 3 amies Jean mimi tant bien que mal hélas 5 sont revenus. .. Voilà on s est fixées de reprendre sérieusement le 26 février chacune se réinscrit ou redémarré à cette date . . .mon objectif c est 68 kilos au mois de juin car je pars marcher avec des amis et je serai plus à l aise . . ..Voilà un petit bout de ma vie 52 ans mariee 3 grands enfants dont un seul encore chez nous et un chien 1 poule un chat 1 mouton . . ..vie à la campagne et infirmière libérale en ville . . .adore la mer y passe au moins 1/3 de mon temps et des que je suis de repos . . .ouf. . ... et toi?


danaick (LE FAOUET, 56) répond Posté le 17-02-2018 à 12:05
Bonjour IJS
Pour moi j ai beaucoup perdu l année dernière mais je stagne en ce moment je fais bien le régime mais j ai des creux et je comble avec un super plus ?' :-bd
enfin 25 kilos
Moins 500g je. suis contente je préfère aller doucement mais sûrement je me propose 1kg par mois
je fais de la gym aquatique 2fois par semaine et mardi je vais voir si je peu faire de la gym senior
J espère que tu peu m en dire sur toi ce serait un sujet de conversation merci d avance

Jojo ou es tu ??
Bonne journée a toutes


ijs (, 35) répond Posté le 16-02-2018 à 23:15
Bonsoir
Boulot
Boulot cette semaine. . .désolée
Bonne nouvelle par contre j ai réussi à motiver mes 3 coéquipières de Jean mimi 22 août 2016
On re prend sérieux le 26 février . . .. d ici là je reprends mes p titres habitudes dur l applications mobile. ..je note ce que je mange je regarde les vidéos . . .et je me mets en tête d arrêter les grignotages .voilà quelques news .bon En breton. .


danaick (LE FAOUET, 56) répond Posté le 14-02-2018 à 08:09
Pour faire fonctionner un forum il faut venir souvent pas a peine une fois par semaine
Le secret d une bonne réussite c est de s encourager
Comme dit la maxime
A un on vas plus vite mais a plusieurs on vas plus loin
Alors haut les cœur



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