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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 18-10-2012 à 08:54 | ||
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Coucou!Bonjour!les filles! passage rapide mais surement pour vous souhaiter une très bonne journée et faire un gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ
Astrid j'aimerai bien avoir une reboutteuse comme par chez toi!je crois qu'elle aurait du boulot HIHI! en parlant de boulot il faut que j'y GOOOOO :-* :-* :-* :-* :-* |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 17-10-2012 à 21:10 | ||
A l'instant nous revenons de chez la rebouteuse, elle m'a remonté le moral! La gynéco avait raison en me disant que mes malaises, tension, grosse fatigue, venaient des cervicales! Le vaisseau sanguin qui alimente l'oeil était coincé à 4 niveaux des cervicales! Je dois me tenir à carreau durant qques jours. en tout cas la grosse pression sur l'oeil va déjà un peu mieux :-q.
MANUE je suis heureuse de notre discussion au téléphone! FRANCINE tu ne t'arrêtes jamais, mais tu as raison! C'est un rayon qui t'intéresse! ANITA, TRISHIA bonne soirée!!! Bonne nuit à vous et à demain! Bisous :-* |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 17-10-2012 à 21:02 | ||
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Coucou!Bonsoir!les filles!
Francine LOL pour le pain sur le planche . . ..Et félicitations pour ton projet bon courage et soyons positive attitude !! :-q :-q Asttrid,çà fait long quand même pour le ''bon'' résultat suite d'op. . .Mais on te comprend que tu hésites pour le 2 ème. . . Trishia qui a la forme :-q :-q juste pour rire . . .heureusement que tu ''pètes ''la forme et pas du c. . ..HIHI!çà sent meilleur HIHI!!Je suis contente de te lire ainsi . . . CC à Manue. . . CC à Dany et Guytou. . .. Je vous souhaite une très bonne nuit et gros bisou A CHACUNE ET A VOS FAMILLES BIZZZZZZZZZZZZZZZ. Prenez soin de vous |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 17-10-2012 à 11:26 | ||
c'est super FRANCINE :-q je suis contente que tu sois heureuse. travaille bien alors :-q :-q :-q :-q
et bien hier soir, j'ai craqué pour 4 carrés de chocolat noir. pas grave. si tu savais comme je les ai savourés :P ASTRID, ton oeil te gêne encore ? ? ?? c'est long mais bon, tu joue la star avec tes lunettes de soleil, c'est bien aussi B-) je plaisante c'est pas drôle et il ne faut peut-être pas trop attendre pour le second. ANITA, MANUE et biensûr DANY si tu nous lis, bonne journée. pour moi, le moral remonte. on verra ce que ça va donner dans les prochains jours !!!!!! mon beau-père rentre à l'hôpital Montsouris le 23 et sera opéré du coeur le 24 ou 25, je ne m'en souviens plus. |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 17-10-2012 à 11:14 | ||
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Bonjour mes Belles!
Merci Astrid :tes pensées positives sont arrivées jusqu'à moi! Et tu n'imagines pas à quel point!!! :D Figure toi que j'ai commencé une formation d'"animatrice Bonheur" pour animer des "ateliers Bonheur" !!! Rien que le titre m'a attirée! C'est grâce à aujourd'hui.com car les responsables de formation sont Cécile de Neuville et Anelor Dalbo ! Je les avais rencontrées à Montpellier, avec Manue, à la rencontre nationale ,il y a 2 ans! Cela va dans le sens de mes lectures et recherches actuelles et je suis ravie! Vive la psychologie positive! Il y a ce genre d'ateliers un peu partout en France et même au Québec grâce à internet! Après j'animerai un atelier de trois heures par mois soit près de chez moi, soit à Orléans. Je suis contente de mon projet! J'ai commencé lundi la formation .Elle dure 10 semaines. Voilà ,vous savez tout! A part ça, j'ai toujours autant de mal à m'organiser dans mes menus mais je vais y arriver! J'ai prévu du lieu noir au citron avec des champignons ce soir. A midi, jambon+ purée de légumes verts. Merci Trishia pour tes conseils:je ne prendrai pas de chocolat aujourd'hui >:) Anita bon courage:si tu veux, je peux manger ton "pain sur ta planche" (j'adoore) comme ça, tu auras moins de travail! mdr Bonne journée! |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 17-10-2012 à 09:17 | ||
bonjour les amies!
MANUE si tu nous lis, un gros bisou et comme dit ANITA ce "voyage" et cette pause va te requinquer :-q FRANCINE pour mon oeil, ce n'est pas çà, je ne supporte pas la lumière vive, donc je me promène avec les lunettes de soleil sur le nez! Demain matin je vais faire un bilan sanguin et l'opération du 2èm oeil çà va attendre un peu. . ...je vais d'abord encore discuter avec mon médecin traitant. . .. TRISHIA bon courage également! ANITA la pluie a vite repris le dessus, mais par contre il fait très doux ce matin! DANY et GUY un coucou!!!!! le repas: concombre en salade assaisonné avec du tatziki chou braisé 1 saucisse blanche fine à rotir pdt (1 pour moi) pêches en conserves ce soir: salade verte avec poivrons haricots verts 1 steak haché 1 yaourt 0% 1 pomme Bisous à toutes!!!!! . |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 17-10-2012 à 09:12 | ||
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Coucou!Bonjour!les filles!
je passe pour vous souhaiter une très bonne journée ou la mieux possible et vous faire un gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSSSSSSSSS..J'ai du pain sur la planche et à côté HIHI!! BIZZZ |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 16-10-2012 à 22:55 | ||
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Coucou!Bonsoir!les filles!!
Manue , pas de pardon!!il n'y a rien à pardonner. . .Allons . . .si tu as besoin de faire une pose. . .On se dira que tu es en voyage avec les tiens. . .et on aura une pensée pour toi pour t'accompagner positivement. . .Je te fais un gros bisou et bon courage . . .Et c'est quand et comme tu le sens :-q ;) Astrid, on a eu quand même un rayon de soleil. . .Mais avec la belle photo couleurs que tu as mise :-q c'est beau. . . Francine HUM!!chocolat noisettes!!! mais je pensais la photo d'Astrid était des couleurs d'été !!! Trishia c'est bien de temps en temps une grâce mat!çà recharge les batteries. . . Pensée à notre Dany et à son Guytou. . .. Je vous souhaite une très bonne nuit et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSS |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 16-10-2012 à 20:10 | ||
Ma petite MANUE il n'y a pas de quoi se faire pardonner, tu as bcp de souçis à la tête, et dans ces moments-là il vaut mieux faire un break! D'ici qques temps tu arriveras à faire face et tu reprendras le dessus! Fais confiance pour ta maman et ton beau-père!!!!! Tu as été plus franche que moi il y a qques temps vis à vis de nous toutes et là chapeau!!!! Un peu de repos de temps en temps te feras du bien
Je vous renoterai mes repas demain, FRANCINE ton après-midi a été enrichissante et intéressante? TRISHIA et ANITA et vous toutes bonne soirée et bonne nuit! bisous :-* |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 16-10-2012 à 19:10 | ||
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Ma petite Manue, prends tout le temps dont tu as besoin et repose toi! Rappelle toi que tu es la personne la plus importante! Prends soin de toi et détends toi! Tout va bien se passer avec ta belle mère!
Je pense fort à toi et t'embrasse encore plus fort! PS tu n'as pas à te faire pardonner car tu es LIBRE! et on t'aime toutes! A très vite? |
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