Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
dany_61000 (83) répond | Posté le 13-03-2013 à 12:23 | ||
oh yesssssss Mon petit soleil!!!!!le poisson hummmmmmm nous adorons
demain midi enfin on ne sait pas trop à quelle heure car nous allons à une crémation pour 12h , mais notre repas sera celui du soir c'est à dire soupe fromage pain et poire Guytou m'a dit qu'il serait sage car on a le retour lol pour ta visite Gényco :-q :-q :-q juste qu'il te faut prendre une réelle décision et c'est sur que ça ce n'est pas facile bien pour Pauline pour son alimentation elle gère :-q :-q :-q :-q Ma Astrid et Anita Trishia aussi vous êtes vraiment en plein dans la neige plein de bisous |
||||
 | ||||
 |
manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 13-03-2013 à 11:44 | ||
|
Bonjour les filles
Merci de prendre de nos nouvelles, 1) pour le conseil de classe :-q Pauline est aux anges, 2) pour moi la génico = utérus fibromateux, métrorragie ? ? ???il faut pratiquer une endometrectomie avec ligature des trompes ? ? ?? ? ?Mais moi pas envie, alors l’endocrinologue me reçoit vendredi soir, j'ai plus confiance et en lui, en plus la ou la génico veut que je me fasse opérer c'est trop loin donc . . ..a voir plus tard. Mais en attendant j"en ai un peu raz la casquette (et je suis polie) Heureusement demain une bonne soirée en perspective, en compagnie de mes amies, sa va me changer les idées. Anita tu as raison je suis de garde de William aujourd'hui et lui. . ...il a une de ces formes :-q :-q :-q :-q incroyable, je vous dis pas l'état de ma maison, il y en a de partout Astrid pour l'alimentation de Pauline c'est compliqué car le midi elle mange a la cantine . Elle prends légumes en entrée féculent +viande fromage, 1 fruit. et le soir c'est toujours un peu pareil, soupe de lég maison sans mg ni féculents, 50g de viande ou 75g de poisson, légumes cuit (hier aubergines a la tomate ss féculent)yaourth o, 1 fruit Dany demain a part l'apéro et le dessert ce sera léger (poisson ?) J'espère que vous avez chaud a l’intérieur et que vous ne ferez pas d'imprudence dehors A toutes une excellente journée gros bisous Dany et Guy a demain :x |
||||
| ||||
 |
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 13-03-2013 à 10:48 | ||
|
RE CC Ben Trishia j'ai ma réponse BIZZZZZZZZZZZZZZZZZ à toi
|
||||
| ||||
|
|
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 13-03-2013 à 10:46 | ||
|
Coucou!Bonjour!les filles!
Dany courageuse pour le sport (mais oui Guytou aussi!!!) Astrid c'est mieux quand ces conditions de temps de travailler chez soi HIHI!!et dur dur pour les douleurs mais comme ma devise ''JE VA BIEN TOUT VA BIEN '' :-q , oui pour les sousous , mais bon . . .pas le choix . . .je croise les doigt pour le loto ,lui ne connait pas les intempéries HIHI !je vais faire une source énergétique émanant de mon cerveau pour l'attirer ce loto vers nous :-q :-q et oui '' POSITIVE ATTITUDE''. . .Et toi tu ne bouges pas non plus ?Phiphi était de nuit , et dur dur ce matin pour rentrer,il a mis environ 1H, que d'habitude c'est 25 à 30mn .Et il m'a dit '' faut voir les malades qui roulent à vive allure malgré ce temps'' , et pourtant lui même ne roule pas trop lentement juste avec beaucoup plus de sécurité. . . Trishia et toi sur Paris beaucoup de neige ?c'est aussi difficile que chez nous ? Francine ,sur la route mais sans neige je suppose sauf si c'est côté montagne . . . Manue . . .comment va? et aussi le conseil de classe c'était :-q ??tu as William je crois . . .profite bien du petit bout qui doit très intéressant ? Bon je vous laisse pour le moment car j'ai quand même du boulot en atelier . . .Une très bonne journée et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ Et bon MIAM pour ce midi. . . |
||||
| ||||
 |
trishia (paris, 75) répond | Posté le 13-03-2013 à 10:29 | ||
|
une très bonne journée à toutes.
j'ai encore fait une nuit de bébé, chouette. mais je me réveille bloquée de l'épaule gauche, j'ai dû prendre une mauvaise position. sinon, réveil sous le soleil, et la terrasse immaculée de neige, trop beau avec tous ces toits blancs. c'est beauuuuuuuuuuuu :-q ceci dit, c'est facile à dire quand on peut rester chez soi. mes chéris sont partis avec des bonnes chaussures pour ne pas glisser :-bd donc, direction frigo avec la question du jour : QU EST CE QU ON MANGEEEEEEEEEEEEE? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? >:) BISOUS A TOUTES :x |
||||
| ||||
 |
astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 13-03-2013 à 09:55 | ||
bon appétit!!!!!
|
||||
| ||||
|
|
astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 13-03-2013 à 09:53 | ||
Mon message encore parti. . .. . ..
Froidement DANY et glissant. . ...lol!! MANUE demain le grand jour :-q Quelles nouvelles de la gynéro? ANITA , dur dur pour toi aussi. . ... Tu ne souffres pas de trop avec ce temps! Du coup tes affaires sont au ralenti. . ... La météo a prévu une nuit glaciale. . ... on va bien se couvrir. . ... Le repas: poisson à la bordelaise, pâtes, épinards, salade, 1 yaourt 0% TRISHIA gâtée par la neige. . ... DEO que deviens-tu? Les répétitions pour le théâtre avancent? Bonne journée à vous! :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
dany_61000 (83) répond | Posté le 13-03-2013 à 07:50 | ||
Bonjour tout le monde
Comment vont nos amies du nord? ? ? avec toute cette neige? ? ? surement très joli derrière les vitres mais pour la circulation :-bd :-bd :-bd J-1 pour voir Notre petit soleil et notre petite Parisienne :-q :-q :-q en ce qui nous concerne hier nous avons passé une superbe journée aussi bien par l'accueil que par la météo, nous sommes sortie de table à 18h autant vous dire qu'hier soir nous n'avons pas mangé sauf Guytou a mangé un fruit pour prendre ses médocs ce fut un repas très équilibré sans surcharge de gras :-q :-q :-q et avec une présentation que je ne saurais faire , j'aime popoter mais pour présenter les plats je suis nulle il fut long car nous avons musclé nos langues en même temps mdr!!! ce matin le sport et les courses je vous fais des gros bisous |
||||
| ||||
|
|
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 12-03-2013 à 21:48 | ||
|
coucou!Bonsoir!les filles!
Astrid pour nous il neige plus , mais bien froid . . .,cet aprèm il a même fait du soleil. . .Aujourd'hui une seule cliente à 10h, qui a déposé sans payer . . ..et plus personne . . .Le mag pour qui je fais la retouches , 1ère cliente à 12H . . .ça va être dur je pense pour toute la semaine . . .Mais j'ai de quoi m'occuper. . . Mais pour moi et d'autres à la maison à l'abri de ce temps . . .Aux info TV le nombre de gens coincés tout la nuit et d'avantage . . . On a pas à se plaindre Hein ! Astrid ? Manue . . ...Qu'en est 'il de ton RDV ? A VOUS TOUTES UN GROS BISOU ET BONNE NUIT BIZOUILLESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS Mon Phiphi est de nuit . . ...j'espère qu'il n'aura pas de problème pour la route . . . |
||||
| ||||
|
|
astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 12-03-2013 à 20:31 | ||
.
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
