Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 6 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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evi57 (57) répond Posté le 26-09-2011 à 19:55
vivou alors comment s'est passé l'intervention des varices??
pas trop douloureux?? allez bon courage
je vous souhaite une bonne nuit à demain bises :-* :-*


astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 26-09-2011 à 13:26
re les copines. . ...
AVIATRICE t'en fais pas le boudin blanc n'est pas apprécié chez nous, mais si tu en veux à tout prix j'en ferai spécialement pour toi!!!!!lol
Piquer les varices j'y ai passé, et je peux te dire VIVOU celà ne m'a rien aidé du tout, car au bout de qques mois elles réapparaissat ailleurs! Je ne veux pas te faire peur mais c'est mon expérience et depuis la médecine a sans doute évolué!
à midi:
petites asperges avec un peu vinaigrette
macaronis à la crème allégée et rajoutée un peu de jus de cuisson des haricots verts
haricots verts frais ss/MG
fromage blanc avec des fruits des bois
maintenant je vais prendre mon ricorée . . ... qui veut?
bon après-midi et à+++++


evi57 (57) répond Posté le 26-09-2011 à 11:59
re les amies
à midi légumes mélangés fricadelle(viande)salade verte et tomates
yaourt pris à 10h avec un second café
bon appétit et à ++++


aviatrice_2 (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond Posté le 26-09-2011 à 10:52
eh vivou si on va chez astrid pour noel,j'ai peur elle va nous faire cuire,( du boudin blanc en alsace) moi si vais pas lol,allez je file bosser,acheter une boule coco chocolat avec une collegue ce matin,çà fondait dans la bouche mdr ,bye


astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 26-09-2011 à 09:30
Bonjour les amies, une nouvelle semaine commence!!!
VIVOU et AVIATRICE une semaine de boulot devant vous, allez-y cool. . .
VIVOU tu profites encore de ton petit Yanis??
Bonne journée et à++++
:-* :-*


vivou_46000 (cahors, 46) répond Posté le 26-09-2011 à 09:19
Bonjour
du mal à me connecter ce matin
Marie contente d'avoir de tes nouvelles mais c'est chad à ton boulot!!!!
Evi essais de te reposer ça serait bien
Aviatrice nous sommes 2 boudins allez il faut qu'on se bouge
Cette apres midi je vaisme faire scleroser les varices ensuite poterie et ce soir aqua gym voilà journée bien rempli bises à toutes plus


vivou_46000 (cahors, 46) répond Posté le 26-09-2011 à 09:19
Bonjour
du mal à me connecter ce matin
Marie contente d'avoir de tes nouvelles mais c'est chad à ton boulot!!!!
Evi essais de te reposer ça serait bien
Aviatrice nous sommes 2 boudins allez il faut qu'on se bouge
Cette apres midi je vaisme faire scleroser les varices ensuite poterie et ce soir aqua gym voilà journée bien rempli bises à toutes plus


aviatrice_2 (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond Posté le 26-09-2011 à 07:59
salut ça m'agace je tombe sur le 23,comment allez vous,10 minutes pour vous faire coucou,je vais mieux un peu mal encore,eh oui une pensees positive ,je ne me pese plus car boudin a+ ,13 h peut etre ,bises


aviatrice_2 (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond Posté le 26-09-2011 à 07:56
lol


evi57 (57) répond Posté le 26-09-2011 à 06:27
bonjour à toutes une mauvaise nuit mais une nouvelle journée
et le soleil est prévu au programme
bon lundi çà toutes



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