Je commence lundi 6 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	marie_93400 (st ouen, 93) répond	Posté le 27-09-2011 à 17:39
coucou les filles ravi de vous lire toutes il n'y a rien de changer on se bat tjrs contre nos kilo je vien vous voir de ke je peut ne m'en veu pas ,oui vivou c cho au boulot d'apres la rumeur c le cadre infiermiere ki a denonce la directrice pour malversation parce kel veut le poste de directrice mais c une foutaise de merde elle a fait pas plus de 2 ans dans plusieur boite a chaque fois elle a fait la meme chose les 2 avant dernier a tenu le choc mais la notre n'a rien vu venir je crois kel ne va pas revenir cela fait 3 semaine kel est supendu plus notre d p suspendu pour agression sexsuel sur 3 de mes colleuges je revien des vacances c le ciel ki m'e tomber sur la tete il y a de plus en plus d'arret de maladie kel ke part je comprend les filles, demain je remplace une collegue toute la journee apres 2 jrs de repose avant de rebosse le week en bonne soiree je vais faire une sauce bolo pour mes 2 morfalou lo bises

	aviatrice_2 (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 27-09-2011 à 13:44
azllez je file dans ma maison,ramene yvresse a la gare hum je ne vais pas le violer lol bye bye a demain

	evi57 (57) répond	Posté le 27-09-2011 à 12:32
re à midi salade de tomates et concombres choux fleur vapeur et esc de poulet yaourt il fait trop chaud pour travailler à +++

	aviatrice_2 (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 27-09-2011 à 11:01
arrete de bosser ,faire les vitres en plein soleil çà vaut rien,tu bosses ,tu mange light , mon dieu la honte je vais pas te voir ,en boule de noel moi et toi en fil d'anges je n'ose pas y penser,je jalouse ,je jalouse bye , m ennuie aujourd hui

	astrid57600 (forbach 57600, 57) répond	Posté le 27-09-2011 à 10:43
Bonne journée les filles!!!! En plein nettoyage de vitres, le soleil encourage!!!!! Bisous à toutes!!! :-*

	aviatrice_2 (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 27-09-2011 à 07:40
salut, me voilà dans une salle d'info,j'en profite,aujourd hui greve nationale je pense qu'on aura du temps libre ,un petit coucou, moi pour mes varices lorsque que j'ai fait scleroser tout bien passee ,jamais eut de souci depuis ,5 ans dèjà , donc cela ne veut rien dire ,nous ne reagissons pas toutes de la meme façon, debut des douleurs ensuite top geniale,bon 2 oeufs dur 2 compotes 1 pomme pour le repas,c'est vrai pas tres equilibre mais rien frigo et pas envie de cuisiner,une pense pour vous toutes sans oublier personnes et bonne journee a+

	evi57 (57) répond	Posté le 27-09-2011 à 07:22
bonjour à toutes encore une nuit sans alors vivou ces douleurs? pour 9h j'emmène camille au lycée puis cora allez bonne journée

	vivou_46000 (cahors, 46) répond	Posté le 27-09-2011 à 06:41
Bonjour AStrid non on ne bande pas les jambes mais c'est derriere les genoux où ça fait mal snon tu sais le Dr me disait le syteme veineux c'est comme un arbre il y a des mauvaises bramches qui poussent et il faut les enlever c'est normal que ça repousse ailleur mais il faut y reaser 1 fois par an pour enlever les repousses bon gros bisous à toutes et tres bonne journée

	astrid57600 (forbach 57600, 57) répond	Posté le 26-09-2011 à 21:26
VIVOU j'aurai dû me taire. . ... je n'avais jamais mal après qu'on me les pique mais on ne te bande pas la jambe? Et il fallait que je marche beaucoup, donc 2 à 3h je me promenais en ville!!!! Et voilà pourquoi çà me retient de m'arrêter de fumer, les kg. . ... AVIATRICE et MARIE vous avez passé une bonne journée, pas trop fatigante? mon repas ce soir: potée lorraine filet de cabillaud/crevettes en papillottes salade verte 1 morceau de brie 1tr de pain 1 poire une très bonne nuit et gros bisous

	vivou_46000 (cahors, 46) répond	Posté le 26-09-2011 à 20:30
Coucou les varices pas terrile jai mal derrieure les genoux du coup pas d'aqua gym trp mal aux jambes je suis juste aller à la poterie c'et vraiement un plaisir j'ai fait un nez pour l'inauguration de la MJC( nouveaux locaux )Astrid tu me fais peur déjà que je n'etas pas trop decidée dela faireenin je verrais bien aujourd'hui toute seule alors je ne vous dis pas mes menus j'ai fini les restes dans le frigo pas tres dietétique Aviatrice je suis une boule mais e ne fume plus Marie coucou allez bonne soirée les filles

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