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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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evi57 (57) répond | Posté le 02-10-2011 à 20:00 | ||
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bonne soirée et bonne nuit bises
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marie_93400 (st ouen, 93) répond | Posté le 02-10-2011 à 16:17 | ||
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cocou les filles je suis en mode repos je vous met un petit mots je suis raplat plat 2 jrs de repos,on va avoir une reunion mercredi 12 oct avec le grand patron pour nous eclaire un peu le pourquoi de l'absence de la directrice ki n'as tjs pas remis les pieds au bahu,on pense meme de sindycaliser les anciennes e anciens y pense on va se voir mercredi pour les pour et les contre bises a plus tard
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vivou_46000 (cahors, 46) répond | Posté le 02-10-2011 à 10:31 | ||
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Bonjour tres mal dormi cette nuit reveillée à 2h jusqu'à 5 h pas fermé l'oeil mais apres jusqu'à 9 h 30 c est dimanche!!!!je devais aller chez une copine mais pas de nouvelle un peu ma faute j'ai changer d'operateur de telephone e bien sûr il y a toujours des soucis au moment de passer avec le n ouvel operateur alors tampis je reste à la maison peut être balade das l'apres midi oilà bises à toutes
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 02-10-2011 à 10:16 | ||
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Bon dimanche les amies!!!!!
De sortie aujourd'hui, sommes invités chez mon frère et ma belle-soeur. Sans doute une marche de prévue. Cà va nous faire du bien et avec le soleil en prime!!! Bon courage MARIE, tu travailles aujourd'hui :-q VIVOU et AVIATRICE reposez après une bonne semaine de travail!!! Peut être à ce soir!!!!! :-* :-* |
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evi57 (57) répond | Posté le 02-10-2011 à 07:48 | ||
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bonjour à toutes
suis dans la popotte car raoul mon frangin vient manger donc ce sera frites haricots verts carottes et ragout de filet mignon salade et flan pistache je vous dis à plus tard |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 01-10-2011 à 20:09 | ||
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Après-midi aux courses, avec EVI et les filles puis en Allemagne!
En rentrant j'ai fait une salade de carottes ainsi j'en ai pour la semaine! Ce soir au repas: salade de carottes salade laitue réchauffé reste de gratin de courgettes + émincé de porc fromage blanc 0% édulcoré 1 pomme AVIATRICE quelle a été la réaction de ton petit bonhomme, enchanté ou pas? Je vous souhaite une bonne nuit les amies et à demain!!! :-* |
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evi57 (57) répond | Posté le 01-10-2011 à 19:49 | ||
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bonsoir vous toutes
cet après midi leclerc pour acheter deux vestes en croute de cuir fourrées pour les filles bonne affaire car deux pour le prix d'une(58 euros) les voilà habillées pour l'hiver je vous souhaite une bonne nuit bises et à demain |
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evi57 (57) répond | Posté le 01-10-2011 à 12:33 | ||
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re les amies
à midi purée de carottes pdt salade verte et tomates cotelette yaourt bon appétit et à plus tard |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 01-10-2011 à 12:04 | ||
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Mon repas de midi:
salade concombres émincé de porc façon JMC spaguettis 125gr gratin courgettes 1 yaourt 0% 1 poire Cà peut donner une petite idée! Bon appétit à vous toutes! |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 01-10-2011 à 10:04 | ||
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bonjour les filles!
VIVOU dernière matinée de boulot pour la semaine, un peu plus cool. . ... Et oui, les gâteaux c'est le péché mignon de notre région, celà nous vient d'allemagne, ah si vous saviez toutes les sortes qu'on y trouve!!!!!! Quand vous viendrez VIVOU et AVIATRICE et bien il n'y aura que çà. . .. . .. tanpis pour vous!!!!!!! MARIE prise au boulot pour ce week-end, bon courage! AVIATRICE bon vol cet après-midi avec ton petit bonhomme. . ... :-q EVI encore des courses cet après-midi. . . Bon week-end à vous!!!! :-* :-* |
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