Je commence lundi 6 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	vivou_46000 (cahors, 46) répond	Posté le 23-12-2011 à 07:39
oui Astri je tiens le cou pour la cigarette par contre les kg c'est pas parreil avec la nouvelle année nouvelle resolution regime en plus mon nouveau boulot à5mn à pied de la maison un peu d'exercice 4x fois par jour bisous

	vivou_46000 (cahors, 46) répond	Posté le 23-12-2011 à 07:31
Bonjour sur le depart j'attends un ami pour m'ammener à la gare car tres chargée je vous souhaite à toutes un tres joyeux noel plein de bonne choses à toutes et beaucoup de bonheur gros bisous à toutes et vos famille

	evi57 (57) répond	Posté le 23-12-2011 à 07:02
bonjour à toutes mal dormi 4 heures de sommeil et pourtant fatiguée hier soir le chat fripouille était malade je vous souhaite une bonne journée

	astrid57600 (forbach 57600, 57) répond	Posté le 22-12-2011 à 20:22
Bonne soirée et bonne nuit les amies!!!! Gros bisous!!! A demain! :-*

	evi57 (57) répond	Posté le 22-12-2011 à 20:04
bonsoir à toutes ça y est camille est appareillée!! aviatrice et marie prenez soin de vous vivou en repos !savoure bien ces instants maman bonne journée?? noémie m'a refait ma couleur et moi je lui ai fait la sienne bonne soirée et bonne nuit à demain bisous :-*

	astrid57600 (forbach 57600, 57) répond	Posté le 22-12-2011 à 13:06
recoucou les amies, je vois que mon message de ce matin s'est envolé. . ... VIVOU que de repas en perspective. . ... C'est çà la fin d'année et en plus ta mutation. Seras-tu plus proche de ton domicile? AVIATRICE ne laisse pas trainer si tu as un mélanome dans le dos! J'ai été opérée 3x d'un cancer de la peau et à chaque fois tout près des yeux (pour le premier l'on m'a fait une greffe de peau)! Perdu 800gr, c'est déjà bien et tu pourras encore faire mieux!!!!! Tu as raison de flâner et te reposer, par moment il faut se aisser vivre! Au fait VIVOU tu tiens toujours pour la cigarette? Je t'admire!!! Nous serons deux AVIATRICE à avoir du monde à table, le 24 chez EVI à 10 personnes, le 25, 26 et 27 chez nous! le 25 nous serons à 14 et le 26 au soir à 15!! Bon après-midi à toutes! Coucou à MARIE et EVI! Bonne

	aviatrice_2 (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 22-12-2011 à 11:20
me revoila,je pense que j avais mon cotta de lettres ,il manque la moities de mon roman,j'etais trop bavarde ce matin,a plus je viens de trainer un max sur l ordi,encore en pyjama je file me laver,aujourd hui ommelette au gruyere et broncolis ,sage a la maison ,perdu 800gr ,pas beaucoup mais 1 semaine sage me degonfleras lol bises a toutes ,je me prepare vite emmene jo a l aeroport a 14h lol,elle me connait ma cops je serais là a l heure,j arrete scrabble contre ordi et file me laver,c'est bien les vacances encore 12 ans avant retraite snif de snif,j ai vu une petite robe doree et noir tres sexy ,39e donc raisonnable ,je me tate ,je la prendrai une taille de plus ,pour ne pas etre boudiner,un semi remorque je vous dis lol

	vivou_46000 (cahors, 46) répond	Posté le 22-12-2011 à 08:07
Bonjour les copines Hier soir petit repas chez ma soeur car on ne se voit pas paour les fêtes et ça commence la pauvre balance ! Merci les filles pour vos encouragements pour mon nouveau poste enfin je ne le prends qu'en fevrier il faut attendre que quelqu'un soit nomme sur le mien tes filles sont tres mignone Evi profite en bien tant que tu peux Astrid toi aussi tu as de la chance de les avoir proche de toi Aviatrice moi aussi beaucoup de Kg à perdre en plus il faut que je fête mon depart et là aussi grosse fête depuis le temps tout le monde attends pour le fêter bon plien de choses à faire bises à toutes sans oublier Marie à plus dans la journée

	aviatrice_2 (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 22-12-2011 à 07:09
salut les fille,allez voir le toubib,vol cet apres midi ,hier annulez vu la meteo ,a 14h le ciel etait trop bas,voila,elles sont mignone ces filles ,s , mal dormi je regarde tele matin,bref toujours mal et en plus j ai un melanome qui me fait mal dans le dos ,il y a longtemps que je ne n avais plus souci de sante, donc je vais me refaire,vivou contente pour toi ,plus tranquille ce sera mieux,je pense a la rentre me mettre a 80 pour cent l annee prochaine ,une perte de salaire comme toi de 120 e , mais une journee en moins ,par exemple coupure dans la semaine ,pas bosser le jeudi , de la fatigue en moins, mon amie part a paris ses son frere ,galere a l aeroport de lyon ,elle est pas encore parti,je vais essayez de l emmenez ce matin , mais là je vois a la tele pas de changement ,je l emmenerais au tgv ,c'est penible ,voila pour les nouvelles,soignez vous toutes et prepare bien les fetes,je viens de faire mariner mon sanglier ,pas de regime ,apres les fetes super sages lol j espere,au lycees les affiches,pot de l'annee nouvelles,le vendredi suivant ,tirages des rois , donc 2 jours a la rentre ou il faudras faire preuve de sagesse ,c'est terrible ce lycee en 21 ans jamais vu çà,et ce qui est agreable c'est que nous les agents nous participons a tout mais alors les kilos bonjours , depuis que je suis a la boisse j ai doubler de volume,que faire pour resister ,astrid toi la super sage , donne moi une astuce, ma fille me dit ,avant d aller mange un oeufs dur ,tu auras plus faim ,je vais tes

	evi57 (57) répond	Posté le 22-12-2011 à 06:58
bonjour à toutes encore de la pluie!! cet après midi apareillage pour camille bon jeudi

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