Je commence lundi 10 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 04-01-2011 à 10:48
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 10 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 10. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	PRUNE64 (64) répond	Posté le 10-01-2011 à 09:31
Bjr à tous, et aussi à LYNE. J'ai moi aussi 52 ans et j'ai 13 K° à perdre X( . En début d'après midi je vais marcher environ (5 KM) le long des plages puisqu'il fait très beau. B-) Je vous souhaite une trés belles journée à tous.

	PRUNE64 (64) répond	Posté le 10-01-2011 à 09:24
Bjr à tous, et bjr LYNE, moi aussi j'ai 52 ans et j'ai 13 K° à perdre :(( . J'ai pris le p'tit déj' je suis très motivée. J'habite du côté de Bayonne, je vais donc aller faire ma balade quotidienne (environ 5km) le long des plages puisqu'il fait très beau B-) . Je vous souhaite une très bonne journée à tous. ;) B-)

	sandie (76) répond	Posté le 10-01-2011 à 09:14
bonjour,a tous et a toutes le grand jour est arrivé bon courage :-q a bientot

	newlotus (84) répond	Posté le 10-01-2011 à 09:12
Bonjour les filles ça y est nous sommes parti pour une belle aventure, comme toute aventure le calme n’existe pas et toute ensemble nous triompherons sur ce que ce met en travers de notre objectif. A très vite et belle journée

	lolo19 (19) répond	Posté le 10-01-2011 à 09:05
bonjour a tous, aujourd'hui premier jour du programme bon courage a tous

	lyne18 (64) répond	Posté le 10-01-2011 à 09:00
Bonjours à toutes et tous ça y est le grand jour est arrivé. Moi qui n'ai pas l'habitude de déjeuner le matin,je me suis étonnée de tout manger (même mes raisins secs)OUPS. Départ 7H45 chez le dentiste pour arracher une dent et me voilà de retour avec la bouche plus légère et endormie.Peutêtre que je ne pourrais pas manger à midi HIHIHIHI : cela m'étonnerai mais j'espère ne pas trop souffrir quand même. Alors ce petit déj s'est bien passé pour vous? lyne 52 ans objectif -15 kg

	kiko (38) répond	Posté le 10-01-2011 à 09:00
Bonjour à tous et toutes , pour moi aussi c' est LE grand jour ..j' attaque .Je compte sur ma perséverence mais j' aurai besoin de soutien , car les débuts sont faciles, c'est après. . .il faut tenir Bonne journée

	camille-tlv (tel-aviv, 62) répond	Posté le 10-01-2011 à 08:58
Salut a tous!!!! moi aussi je suis pour les memes raisons: perdre ses 16 kg qui ne veulent pas partir!!!! Vous voir tous ici me motive encore plus, j'espere que ce chemin a parcourir ensemble nous aidera et qu'on se motivera les uns et les autres ;) A bientot et bon courage a tous

	camille-tlv (tel-aviv, 62) répond	Posté le 10-01-2011 à 08:57
Salut a tous!!!! moi aussi je suis pour les memes raisons: perdre ses 16 kg qui ne veulent pas partir!!!! Vous voir tous ici me motive encore plus, j'espere que ce chemin a parcourir ensemble nous aidera et qu'on se motivera les uns et les autres ;) A bientot et bon courage a tous

	DIDI (48) répond	Posté le 10-01-2011 à 08:52
Coucou tout le monde, Ca y est c'est le grand jour le grand départ. N'oublions pas que nous sommes tous dans le même bateau et que nous pouvons nous aider et nous soutenir dans les moments difficiles. Bon courage à tous. Bonne journée

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