Je commence lundi 20 septembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 30-08-2010 à 08:50
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 20 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 20. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Mamie th 61 (-6.800/ 30a perde+ si affinités) (61) répond	Posté le 05-12-2010 à 13:56
Bon dimanche a toutes :D :D :D reparti pour une nouvelle semaine allez ont es toute ensemble ont se soutiens :-q :-q :-q bon marcher de Noël Cowgrilcelà doit être splendide -:) -:) :-* :-* :-*

	marie-jose (Lourches, 59) répond	Posté le 05-12-2010 à 11:05
coucou enfinde retour le telethon un fatigant car debout tt le temps :P :D pesee hier et restagnation X( :(( enfin felicitation pour vos pertes de poids :-q les autres dont moi on garde courage ;) :-q bon anniversaire lady profites de ta fete sans culpabiliser ;) bon dimanche a toutes

	cowgirl (40) répond	Posté le 05-12-2010 à 09:18
bon dimanche a toutes je suis absente de lundi a vendredi les filles !! ;) bisous et bon courage

	hanouche (89) répond	Posté le 05-12-2010 à 06:14
Vivi on aura une pensée pour toi ce lundi, mais aujourd'hui c'est dimanche encore dans le froid et la neige, mais c'est dimanche, donc repos, pensez à vous, soyez positive et tout ira bien, on se tient les coudes toutes ensembles. . .. . .. . .. . .. . .. bisous les copines

	laurence (54) répond	Posté le 04-12-2010 à 20:48
bonsoir, pesée ce matin - 1kg donc en tout 13 kg et pourtant je l'appréhendai cette pesée, c'était donc une bonne surprise. Courage à toutes bizzz

	vivi (79) répond	Posté le 04-12-2010 à 18:25
Salut les filles Un grand merci pour ces encouragements :x :x , -1kg cette semaine :-q :-q , titine, je veux bien t'en racheter un peu sur "le bon coin", si cela peut t'encourager ;) ;) , aller, ne pas perdre courage, on va y arriver pour noel ( super cadeaux) car même si on a pas toutes la même perte de poids, , toutes nous avons perdu . Catherine, ne te décourage pas , tu as déjà - 7kg de perdu , peut être qu'il faut faire le 1200!!! Allez les filles on se soutient. Bon weekend Vivi

	hanouche (89) répond	Posté le 04-12-2010 à 17:07
bonjour les copines, vivi bon courage pour lundi,ça va bien se passer. . .. . .. . .. . ..Cowgirl bon marché de noêl c'est super tu verras.Marie jo bon téléthon. . .. . .. . .. . .. . .comme Mamie ce matin pesée sans chagrin -1 kg pour les autres qui ont peu ou pas perdu courage et persévérance moi aussi j'ai eu 15 bons jours de stagnation, surtout ne pas se démotiver et y croire, y croire;C bour toujours pas de nouvelles !!je vous embrasse les filles, bon repos et bon week end à toutes

	zedef (59) répond	Posté le 04-12-2010 à 16:34
coucou a toutes pas pu passer cette semaine, pb internet mais c est regle, cette semaine -1,5kg je suis super contente car depuis 2 semaine rien (-10,2 kg depuis le 20septembrer)il faut perseverer, on y arrivera. Vivi bon courage pour lundi, cow girl bon sejour en alsace c est super les marches de noel j y suis alle il y a 2 ans j avais une amie qui habitait a Haguenau.Titine ne te demoralise pas si on pouvait vendre ses kg sur le bon coin se serait genial (on peut toujours rever lol). Bonne fin de journee a toutes et bon courage.@+.

	sissi (GEAY, 79) répond	Posté le 04-12-2010 à 14:40
bonjour tout le monde -700gr cette semaine ,ça va je suis contente cela me fait + de 9kg depuis le début (le 20/09)

	lady (93) répond	Posté le 04-12-2010 à 11:29
Bonjour les filles. Je vois que pour certaine la pesée n'a pas été top mais ne vous découragez pas à force de patience on va toutes arrivées au résultat. Pour moi youpi j'ai perdu -1,4kg alors que les semaines précédentes c'était plutôt des 300g, donc au total 6kgs en moins mais le chemin est encore long et ce soir je fête mon anniversaire avec la famille pour mes 58 ans il va falloir faire très attention au repas, en plus je suis invitée donc je ne peux pas cuisiner JMC. Je vous souhaite un très bon week-end et faites attention si vous prenez la route ils annoncent beaucoup de neige et pluie verglassante. :)

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