Je commence lundi 20 septembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 30-08-2010 à 08:50
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 20 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 20. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	hanouche (89) répond	Posté le 12-12-2010 à 04:50
bonjour à toutes, j'espère que tout le monde va bien , ce matin la balance -500grs, du bonheur, on va y arriver à les perdre tous ces kilos, et oui bientôt Noêl, avez vous acheter tous vos cadeaux ? ? ?? ? ???je vous souhaite une bonne fin de week end, et on ne baisse pas les bras.Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

	marie-jose (Lourches, 59) répond	Posté le 11-12-2010 à 19:45
bisous a toutes a demain :-* :-*

	cowgirl (40) répond	Posté le 11-12-2010 à 19:21
pour toi ces fleurs lady

	cowgirl (40) répond	Posté le 11-12-2010 à 18:56
bon anniversaire lady bisous de nous toutes

	hanouche (89) répond	Posté le 11-12-2010 à 17:47
bonsoir les copines du régimes, moi pesée demain, mais je pense que j'ai perdue un peu. . ...enfin on verra.c'est beau Strasbourg, hein. . .. . .. . ...Lady profite demain l'anniversaire c'est 1 fois pas an alors la semaine prochaine tu feras le menu de rattrapage et bon anniversaire. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...Ici aussi il fait froid mais pas de soleil; je vous souhaite un bon week end à toutes java ou pas. . .. . .. . .. . ..bizzzzzzzzzzzzzzz

	marie-jose (Lourches, 59) répond	Posté le 11-12-2010 à 16:51
bon anniversaire en retard lady profites de ce jour sans culpabiliser le menu rattrapage est là pour ça :D :-* pour moi -100g :-S mauvaise periode X( (hormonale :(( :(( !!!!!!!!!!!!)et en plus dur weekend

	lady (93) répond	Posté le 11-12-2010 à 16:06
Et bien moi j'ai pris 300g car dîner en famille et demain pour mon anniversaire que je fête avec quelques jours de retard ce sera raclette et un bon gâteau à l'orange fait par mon mari. Je ferai très attention pour la semaine à venir afin de reperdre ce qui aura été pris. Bon week-end à tous.

	cowgirl (40) répond	Posté le 11-12-2010 à 14:49
:P Sonia c est la cata!! :(( mais peu importe je m en suis mise plein les yeux et l estomac :^> :^> :^> c est super beau surtout les devantures des magasins!!!! on a qu une vie hein! :-* :-* felicitations a toutes celles qui ont perdu du poids !!! :-q :-q bon week end il fait froid sec soleil!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bises

	DURAND CATHERINE (44) répond	Posté le 11-12-2010 à 10:12
Bonjour les filles, Balance ce matin -500 g, ce n'est pas terrible !. . . pas de reprise c'et déjà bien. J'espère que pour vous toutes c'est un peu mieux, quinze jours pour perdre avant les fêtes. Il fait beau et froid à Nantes et un soleil magnifique. Bon week-end à+ Catherine

	Mamie th 61 (-6.800/ 30a perde+ si affinités) (61) répond	Posté le 11-12-2010 à 09:45
bonjours a toutes :-* :-Ginette a eté trés gentille se matin je ne pensé pas celà - 1kg avec des repas pas trés équilibré en dehors de chez moi :-O :-O je suis super contente 10.5kg de moins c super :-q :-q :-q courage a toutes perdu ou pas il faut s'accrocher pour les vaincre -:) -:) -:) bonne journée à toutes :-* :-*

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