Je commence lundi 20 septembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 30-08-2010 à 08:50
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 20 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 20. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	marie-jose (Lourches, 59) répond	Posté le 17-01-2011 à 10:00
entierement d'accord avec toi mamie th61 :D on remet les pendules a l'heure et plus d'ecart :P mais malheureusement pas encore de sport pour moi X( bientot j'espere m'accompagnes-tu mamie pour un petit cafe hihihi :P

	Mamie th 61 (-11.400/ 30a perde+ si affinités) (Neuilly le bisson , 61) répond	Posté le 17-01-2011 à 09:47
Bonne journée a toutes :D :D Nouvelle semaine nouveau défit :-q :-q ont s'accoche toutes pour y arrivé :P :P :P plus d'écart !!! bizzzzzzz :-* :-*

	marie-jose (Lourches, 59) répond	Posté le 16-01-2011 à 21:44
hello les filles dure journee X( car pour me bouger c'est tres dur je suis courbaturee de partout avec l'impression d'etre passee sous un rouleau compresseur :D :D disons que j'ai des douleurs a partir des epaules-cou jusqu'au bas du bassin :-S mais je ne me plaindrais plus car je l'ai voulu :^> enfin on va reprendre le flambeau demain et essayer de garder la motivation :P :P gros bisous a demain :-* :-* :x

	laurence (54) répond	Posté le 16-01-2011 à 20:05
salut le filles, encore une galette des rois aujourd'hui (c'était aussi la dernière pour moi aussi), en ce moment je suis préoccupée mon fils devrait retourner à l'école demain mais là il a mal au ventre depuis ce midi et il a encore un peu de fièvre donc à mon avis il va encore rester à la maison. je vous souhaite une bonne soirée et un bon début de semaine bizz à toutes

	cowgirl (40) répond	Posté le 16-01-2011 à 18:45
j ai oublie notre coach jenny bonne semaine a toi:!!!! :x

	cowgirl (40) répond	Posté le 16-01-2011 à 18:44
coucou les filles je suis debordee depart en vacances ce samedi pour 15 jours famille a grenoble et 1 semaine de ski et aussi ski bar donc le rgime je vais mettre en sand bye jusqu au debut fevrier c est plus serieux je passerais quand meme mari jo contente pour toi :-q sonia merci pour les photos j essaie d egayer un peu le post ihihih ;) ;) mamie on essaie de poster au moins une fois quand c est possible :P bon courage a toutes :x :x

	Mamie th 61 (-11.400/ 30a perde+ si affinités) (Neuilly le bisson , 61) répond	Posté le 16-01-2011 à 18:35
C le desert :(( :(( il n'y a plus personnes vous avez donc tous fini de perde vos kilo :-O :-O Super journée :D :D :D le soleil fait plaisir :-q Cet aprés midi galette au voeux du maire bon cet fois ses la derniére :P :P c reparti pour une nouvelle semaine :-q :-q bonne soirée a toutes -:) -:) :-* :-* :-*

	DURAND CATHERINE (44) répond	Posté le 15-01-2011 à 18:45
Salut les filles, Rien de nouveau à l'ouest ce jour, la balance refuse de descendre, est-ce la faute des galettes et du cidre ? Il va falloir y remédier cette semaine alors haut les coeurs !. . . Aujourd'hui je suis allée faire les soldes avec ma fille résultat rien, c'est mon petit fils de 8 mois qui a été très gâté ah les mamies !. . . Bisous a toutes et à + Catherine.

	marie-jose (Lourches, 59) répond	Posté le 15-01-2011 à 14:19
hello les filles enfin de retour a la maison :D je suis repassee par la clinique pour un dernier pansement :D car maintenant l'infirmiere preposee aux soins c'est moi ;) tout va bien mes seins sont souples les cicatrices plus petites que je ne l'aurai cru :-q et franchement y avait longtemps que je ne les avais pas vu aussi haut :-q :-O merci a toutes pour les encouragements :D :-* j'ai un peu laché JMC depuis les fetes X( mais je compte m'y remettre des lundi :D :D courage a toutes pour tous les petits tracas journaliers et les petits malades :-* :-* (laurence)

	sonia (virson, 17) répond	Posté le 15-01-2011 à 11:41
bonjour les filles cowgirl comme dab toujous de belle images cet bien . moi pesée ce matin 63kg :D je vien de perdre 1kg et encore 2cm depuis janvier cet super je suis contente . :-q continuer les filles et ne lacher pas prise même auxrestaurant il fut se discipliner et aussi pendant les vacances sinon les effort sont réduit a zero . :) bon courage a toute et bonne continuation . :-* :-* a bientôt .

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