Je commence lundi 20 septembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 30-08-2010 à 08:50
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 20 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 20. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	cowgirl (40) répond	Posté le 05-03-2011 à 19:41
je sais pas ce que j ai trafiquee les cops!!!!oups

	cowgirl (40) répond	Posté le 05-03-2011 à 19:40
moi aussi je suis redescendue apres cortisone je sais pas quand mon abonnement sarrete on fait comment ?? bisous les filles je pars resto

	titi (59) répond	Posté le 05-03-2011 à 10:47
Salut les filles, je vois que la motivation est la, c'est bien. C'est vrai que lorsque le soleil est la ca va mieux. Mon abonnement va bientot se terminer. Ce samedi, j'ai perdu 1.5 kg, j'en n'ai encore 10 a perdre, ca vient bon. je vous souhaite une bonne journee.

	DURAND CATHERINE (44) répond	Posté le 05-03-2011 à 09:28
Bonjour tout le monde, Comme je le pressentais, la balance est restée figée au même poids. Mais c'est un peu de ma faute car cette semaine je me suis laissée aller et en plus hier soir, nous étions invités à diner chez des amis qui sont des anciens restaurateurs de la région nantaise alors je ne vous fait pas de dessin, ce fut divin !. . . Donc aujourd'hui, diète totale et la semaine prochaine tout redevient normal, car avec le printemps qui s'anonce, il fait très beau sur Nantes ce matin, il va falloir penser aux tenues plus près du corps (hum!. . .). J'espère que tout le monde va bien et que pour vous la balance a penché du bon côté. Bon week end a tous et à toutes Catherine

	Nono (Batilly, 54) répond	Posté le 05-03-2011 à 09:20
Bonjour. Suis contente, la balance repart du bon coté :) -400gr. Pas grand chose, mais au vu des écarts de la semaine, c'est normal. ;) J'espère que vous faites mieux que moi. Au fait, certaines d'entre vous ont déjà commencé la stabilisation ?? Allez, il faut attaquer la journée par le ménage (sport du samedi) :( Allez cowgirl, on se remotive. :-q Prends bien soin de toi et ton hom. Le printemps, c'est pour bientôt,ça va aller. Bonne journée à toutes :-* :-*

	laurence (54) répond	Posté le 04-03-2011 à 22:27
salut les filles, merci nono57 c'est vrai qu'il ne fait pas très chaud mais il ne pleut pas et les ballades sont agreables. Je crois que la motivation est revenue (super) j'ai repris serieusement il y a 3 jours sans ecart (j'ai trouvé un truc si j'ai envie de manger je prends un chewing gum (sans sucre bien sur) et hop ça passe. Allez je vous laisse je suis hs je me suis levée ce matin à 5h. Je vois que tu attends avec impatience ta visite chez le chirurgien cowgirl pour ton zom courage bizz à toutes et bonne nuit

	cowgirl (40) répond	Posté le 04-03-2011 à 19:28
cadeau

	cowgirl (40) répond	Posté le 04-03-2011 à 19:27
je voulais ecrire mais indechifrable!!!!! on sait plus ecrire lol!!!!!!!! je veux aller trop vite bisous a toutes bon week end !!!

	cowgirl (40) répond	Posté le 04-03-2011 à 19:26
merci les filles de de p^rendre des news !!de mon OM c a fait plaisir on a des resultats mes indechiffrable pour nous!!!! rdv le 18 chirurgien on essaie de positiver!!! quant a moi avec ma bronchite j ai pris cortisone je suis remontee d ou mon absence sur le fofo pas de motivation superbes les photos les filles grenouille et heron merci!!

	titi (59) répond	Posté le 04-03-2011 à 18:55
bonsoir a toutes, la soiree commence et je suis crevee, j'ai hate de retrouver mon lit. les enfants ca epuise mais ils sont en bonne sante c'est le principale. bon le repas se prepare. a bientot.

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