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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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LILI (ploumagoar, 22) répond | Posté le 25-01-2011 à 22:02 | ||
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eh au moins je meuble le forum :-S regardez y a des fleurs partout :D :D et oui je suis grave ce soir et je n'ai pas fumé pour ceux qui pourraient y penser ! :-O ;) :-*
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LILI (ploumagoar, 22) répond | Posté le 25-01-2011 à 22:00 | ||
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hou hou y qq'un? ? ?? ? ? snif snif :(( :(( je suis toute seule . . .. et oui ma belle tu parles toute seule :D :-* allé bonne nuit mes amies(s)
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LILI (ploumagoar, 22) répond | Posté le 25-01-2011 à 21:58 | ||
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je vous juge que je n'ai cliqué qu'une fois ! a oui les chips aussi !!!! enfin n'importe quoi ! il m'aura fallut 1 mois pour perdre mes 3,6 kilos repris pendant les vacances et les fetes !!! alors faut se remotive la !!! on continue frenchie, lo , ahlili allé motivation :-q biz
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LILI (ploumagoar, 22) répond | Posté le 25-01-2011 à 21:53 | ||
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SAlut les filles et lo alors moi du grand n'importe quoi !! gateau grignotage . . .. la fete au village !!!! :(( j'ai pas envie en ce moment de faire régime pourtant y a encore du taf , bref . . .. alors frenchie quand tu veux pour en parler ! lacroe laisse tombé y a des choses plus graves dans la vie ! alors pique pique lena ? allé lo , on est tous un peu comme toi en ce moment :(( biz :-*
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LILI (ploumagoar, 22) répond | Posté le 25-01-2011 à 21:53 | ||
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SAlut les filles et lo alors moi du grand n'importe quoi !! gateau grignotage . . .. la fete au village !!!! :(( j'ai pas envie en ce moment de faire régime pourtant y a encore du taf , bref . . .. alors frenchie quand tu veux pour en parler ! lacroe laisse tombé y a des choses plus graves dans la vie ! alors pique pique lena ? allé lo , on est tous un peu comme toi en ce moment :(( biz :-*
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frenchie(-15,5kgs) répond | Posté le 25-01-2011 à 19:36 | ||
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ouiii et l'air marin de Malte m'a fait le + grand bien !!!!
je rentre du spinning.. meme pas le spinning light, et hop on se remet dans le bain, et j'ai fait le plein de legumes au supermarche en rentrant. Je m'y remets, je vous dis !!!!!!!!!!!!!!!! avec mon retour a 77kgs (j'avais atteint 74 quand meme hein), j'ai encore 10kgs a perdre. objectif: 67kgs! voire 65 si je suis courageuse. je retourne au spinning vendredi matin. bonne soiree les filles. . .. et Lo :) |
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Nat 13 -18,1 (ANCENIS, 44) répond | Posté le 25-01-2011 à 19:34 | ||
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Re coucou
Petit passage rapide avant de repartir. Depuis ce week end moral un peu mieux (because le soleil qui est là plus souvent peut-être ?). Du coup me voilà motivée pour faire plein de choses (bijoux - tricot - ballade avec les wouafs . . . ) mais pas régime. En ce moment c'est galettes des rois tous les jours :( vivement la fin du mois !!! enfin mercredi de la semaine prochaine c'est la chandeleur :-S :-S Comment voulez-vous que j'y arrive X( X( X( Allez la Croé, restes cool. Je sais c'est pas toujours facile de composer avec les autres, surtout ceux qui pètent plus haut que leur c. . .., dis-toi que ce sont des imbéciles imbus d'eux mêmes et pars du principe que tout le monde ne peut pas être aussi parfait que toi ;) ;) Lena, tu t'es faite piquée aujourd'hui ? (attention je n'ai pas dit que tu étais piquée . . . ne pas confondre !!!!) Frenchie tu es pleine de ressources, je suis sure que tu trouveras comment surmonter ton problème. Quand tu seras prête à en parler, nous serons là . . .. Au fait ta cabane au fond du jardin, aquarium ou cabane ? ? ?? Ahlili, j'imagine que du coup tu vas encore fermer le forum ce soir. Au fait tu m'as donné envie, j'ai fait la même soupe que toi. J'en ai préparé des litres pour demain et les jours suivants. Allez je suis de sortie ce soir. Ne dites pas de bêtises pendant que j'ai le dos tourné. Ciao, a piu tarde (çà me manque trop de ne plus avoir de cours d'italien !!!!) |
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lo1270 (48) répond | Posté le 25-01-2011 à 19:11 | ||
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SAlut les filles!
et oui pas trop la! moral en berne, entre grippe et meteo sans parler du boulot , je manque un peu de prise d'air pur . vivement les bo jours. |
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ahlili (44) répond | Posté le 25-01-2011 à 19:06 | ||
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coucou du soir avant d'aller préparer à manger, ce soir je fais une poêlée de poiro et gambas, on verra bien si c'est bon? ? ??
lacroe et frenchie pas le moral avec certaine personne courage à vous deux demain j'ai le droit à une petite grasse mat, trop trop bien, je suis déjà en week-end alors c'est mon chérie qui emmène inès chez la nounou, ca va faire trop de bien yes inès va mieux mais n'a pas beaucoup d'appétit par contre je ne sais plus quoi faire pour qu'elle mange la chipie?? allez je vais préparé à mangé à plus tard :-* |
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Nat 13 -18,1 (ANCENIS, 44) répond | Posté le 25-01-2011 à 08:41 | ||
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Coucou les lèves-tôt et les autres qui le sont moins . . .
Pas eu le temps de repasser sur le forum hier au soir, ma mère m'a appelée pour vider son sac parce qu'elle s'était fritée avec sa mère !!!! Il a donc fallu que j'appelle ensuite ma grand mère pour calmer le jeu . . . c'est qui les adultes là dedans ? ? ?? Et pour finir j'ai une copine qui m'a appelée parce qu'elle était en vrac à cause de son mec . . . même pas eu le temps de manger. Du coup à 22H00 me suis enfilée du pain avec du camembert et une boîte de gâteaux . . . Pô bien X( X( X( Lena j'ai bien noté ton adresse et t'enverrais un petit message pour papoter. Allez je retourne à ma tâche d'assistante de direction qui n'a plus de chef depuis 5 mois. Trop cool !!! Je rigole parce que c'est tout sauf facile . . . Peut-être à plus tard (je suis peut être de sortie ce soir : galettes de rois :( :( ) |
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