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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 07-12-2009 à 09:39 | ||
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bonzour mes topines !!!
hihi !! Crcicri moi je vois un ti minou ! contente de ton retour, penses à un objectif PANAMEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE Mer ci Marie pour ti déj, moi pain+beurre Domi Fafa, allez on repart . . .. . .. . .moi ça minerve sur les 1k100 repris -600g j'arriverais jamais à ces 70, nom de dzou . . .. . .. . .. je fais encore cette semaine je ne sais pas lequel et après la stab, zen ai un peu marre . . .. . .. . .. Elodie, rrrrrrrrrrrrrooooooooooo !!! à la bourre !! hihi Moi suis allée m'occuper des animaux de ma copine elle est en voyage, zé fé zouzou avec le chien, la minette est partie se ballader . . .. . .. . .. moi aussi vais sortir jourd'hui Soeurette j'étais pas là !!!hihihihihihi t'embrasse à plus ben suis à 71,4 ce matin grrrrrr !!! à + les topines bonne journée à vous, je crois que le CB va chauffer . . .. . . |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 07-12-2009 à 09:30 | ||
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br. . .. br. . . m.. chui pas encore papillon!!!
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 07-12-2009 à 09:26 | ||
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HE HO !!HE HO !! c'est moi les copines!! vous me voyez pas? ? ? levez la tete !! si si c'est moi , fais secher mes ailes !! me suis transformée en papillon pour vous rejoindre. . . pourquoi? ? ? parce que, j'ai décidé voilà. . .
suis contente de vous retrouver en pleine forme.. désolée de vous avoir abandonné !! mais il le fallait!! vous m'avez manqué!!! j'ai fait une vrai escale. . ., vous ai pas lu!! sauf ce matin. . . captain MARIE, suis pas tres fière!!! + 1kg 100!! mais suis décidée ,- 2kg avant NOEL!! ce sera dur!! avec DOMI on va se serrer les coudes.. et droit devant!! regardes plus en arrière!! aujourd'hui journée patch, c'est toujours un vrai plaisir de retrouver mes copines et tous nos chiffons!! vous fais de gros bisous et vous souhaite une bonne journée à toutes. . . A+ |
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 07-12-2009 à 09:22 | ||
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mimi tu as raison. Soigne ta bronchite, il ne faut surout pas qu'elle tourne à la pneumonie.
L'exercice, tu le reprendras après. Elodie, en fait ma perte de poids qui stagne c'est pas ce que mange trop, il n'y a pas de secret. Les diners, les restaurants, n'en finissaient pas. Mais maintenant, je suis plus sérieuse et pour midi, j'ai repris jmc se sera donc, sauté de veau, asperges et tout le toutime qui suit. . .. |
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elodie {8mars} [à re-reperdre 1kg] (33) répond | Posté le 07-12-2009 à 08:35 | ||
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ah aussi marie 33kg c'est énorme, je parlais justement de toi hier à mes copines qui entre parenthèses ont halluciné de ma perte de poids (Je n'ai jamais pesé aussi bas sauf jeunette)
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elodie {8mars} [à re-reperdre 1kg] (33) répond | Posté le 07-12-2009 à 08:34 | ||
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bonjour les miss !
connectage super à labour aujourd'hui. j'écris depuis le boulot. Hier réveil en fanfare à 11H30. Une copine m'a appelé pour me prévenir de sa visite (avec une autre amie) 2H après. Vous dis pas à quelle vitesse j'ai englouti mon p'tit dej et fait le ménage ! Merci Marie !!!!!!! le sud-ouest se porte pas trop mal malgré le temps pourri, le sud-est a l'air overbooké et pas en super grande forme, allez ma FAFA, on remet du soleil en bouteille ! regarde toi un peu le nombril, ça fait toujours du bien. Mimi, l'aspi c'est du sport, alors déhanche toi en le passant ! hihi Et…1 balancement à droite…et…1 balancement à gauche, en rythme tout ça…allez, allez ! Domi, courage ! essaie la formule "cassage du palier" pour voir, ça pourrait peut-être marcher. Bisous doudou. Bisous par avance à Caramel et toutes les autres. Bon allez je bosse, c'est pas sérieux tout ça… |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 07-12-2009 à 08:01 | ||
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bon j'ai relu, alors les "fôtes" ben vous ferez comme si yen avait pas, pas envie de relire avant de poster, et le principal cé ke vous compreniez, PAS VRAI
Coucou Doudou, viens juste de voir que tu arrives |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 07-12-2009 à 08:01 | ||
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Maire, 33kgs !!! t'es vraiment impressionante, t'es pas notre Captain pour rien !!!!
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DOUDOU /22/04 (joue les tours, 37) répond | Posté le 07-12-2009 à 07:58 | ||
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BONJOUR A VOUS TOUTES
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 07-12-2009 à 07:58 | ||
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Domi ben presque tous les jours, je sais faut pas !! alors aujourd'hui 83,7 je oscille toujours entre 83,8 et 82,1 tout dépend si je me bouge ou pas la semaine, mais avec le rhume, je ne suis pas allée à la salle de sport, ni à la piscine depuis 15j, donc je verrai à la reprise !!! comme je m'essouffle avec le nez bouché, pas possible de faire du sport, du moins pas ce que je fais d'habitude, d'ailleurs les miss de la piscine m'ont appelée pour savoir pourquoi je ne venais pas !! mdr (on verra la semaine prochaine) pour l'instant la bronchite est là, et je sais je ne devrais pas fumer ..;
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