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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 08-03-2012 à 10:04 | ||
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elle est magnifique ta robe SOIZIC, superbe :-q , passez une très bonne journée, :D ;)
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fanchon1 (13) répond | Posté le 07-03-2012 à 20:53 | ||
Coucou les filles. . .. . .. . .enfin un jours sage!!!!!!!!! ce matin +400g sur la balance avec mes bêtises d'hier . . ..j'ai affiché la robe que je veux mettre pour la mariage à Mikaël auprès de l'ordi comme ça , peut être que j'éviterai de grignoter X(
Bisouxxxxxxxxx bonne soirée et à demain :-* :-* :-* :-* je vous montre la robe , la photo n'est pas géniale mais vous verrez à peu près ( sous la poitrine , c'est une grosse fleur) |
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 07-03-2012 à 10:21 | ||
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SOIZIC BONJOUR hier nous sommes allés à la piscine une heure :D on a pas arrêté à faire du sport vélo de marche dans l'eau ,enfin je ne connais pas vraiment le nom on est sorti en pleine forme ce que j'adore ce sont les bulles de massage pour le dos c'est sensas. . .. . . :P :P on a pris un deuxième chat pour tenir compagnie à notre persan j'espère qu'ils vont s'entendre vue qu'il sera petit il va peut être le materner notre persan, et oui au mois de juillet nous voilà partis avec nos deux chats, heureusement c'est une maison à l'ILE D'OLERON qu'on a loué. :D ;) une semaine.passez une bonne journée les cocottes. . ..
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fanchon1 (13) répond | Posté le 06-03-2012 à 20:53 | ||
Coucou les filles. . ...Dieu qu'il est beau !!!!! :x quelle chance tu as Jojo d'avoir des chats :-q Mon mari n'en veut pas car on a déjà un grand labrador (américain) et on l'emmène avec nous pendant les vacances alors avec un chat en plus , il nous faudrait un minibus car le break serait trop petit :(( Tu vas t'éclater quand tu l'auras à la maison mais il faudra quand même que tu ailles faire de la marche ;) Coucou Mirella , toujours à essayer de perdre ton os de dinosaure ou tu as abandonné ? ? ??? :-q
Pas de nouvelles de Nad , c'est bizarre :(( Je vous souhaite une très bonne soirée et gros bisouxxxxxxxxx :-* :-* :-* :-* :-* |
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 06-03-2012 à 18:17 | ||
bonne soirée :D ;)
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 06-03-2012 à 09:11 | ||
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bonjour SOIZIC, je ne bois plus de gazeux, que de l'eau et des tisanes, avant c'était coca light mais le docteur a dit niet . . .. . ..et tu vois ça n'empêche pas d'avoir un ventre enflé, bloqué de chez bloqué hi hi pas moyen de débloqué hi hi. . .. . .. . .. . . baudruche je cherchais le mot; ce matin ça va. il est calme de chez calme ça grouille pas :D passez une très bonne journée je n'en reviens pas déjà deux ans .j'ai oublié de vous dire j'ai commandé un petit châton pour le mois de mai un ragdoll avec les yeux bleus, on a fait une folie mais trop craqué tellement il estr mignon, il faut qu'il grandisse un peu il a qu'un mois. :D ;)
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fanchon1 (13) répond | Posté le 05-03-2012 à 21:11 | ||
coucou les filles. . ...moi j'en suis à la semaine 52 et la semaine prochaine , ce sera semaine 1 du programme du 15 mars 2010. . ...et oui , 2 ans qu'on est ensemble :-q :x Jojo, évite de boire de l'eau gazeuse. . ..à chaque fois que je bois du taillefine quand mon fils vient à la maison , je gonfle comme une baudruche ;) t après , il faut rendre les gaz!!!! :D Hier , j'aurai pu remplir une bouteille de méthane :D et oui , il n'y a pas que les vache qui rendent du méthane :^> Bon , je vois que tout va bien autrement , c'est le principal :-q
Gros bisouxxxxxxxxxxx :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 05-03-2012 à 20:04 | ||
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je suis à la semaine 19 je le reprends :D ;)
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 05-03-2012 à 20:03 | ||
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merci MIRELLA j'ai vu ce groupe.j'ai donné un coup d'oeil c'est sympa.
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mirella13129 (ARLES, 13) répond | Posté le 05-03-2012 à 18:27 | ||
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De rien ma JOJO et si le régime a bien marcher au début ya pas de raison que ça s’arrête, des fois avec le temps on fait moins attention et on se rend pas compte que ça fait trop, reprend tes menus au début, on en est à la semaine 14 en ce moment et tu me tiens au courant je vais te coatcher comme les filles de mon groupe lol,je suis pas devenue ambassadrice pour rien !!! et puis viens sur mon groupe, c'est très motivant, ça peux te rebooster, tu y trouveras plein de conseils et de bonnes idées et surtout plein d'amies !!! c'est "tu viens ?? je t'emmène maigrir !!!" tu le trouves dans "tous les groupes " colonne de gauche dans la marge bisous :-* :-* :-* :-*
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