Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond Posté le 07-11-2010 à 20:54
BONJOUR LES FILLES

Je vous écris de chez ma fille où tout s'est bien passé. Ce soir mon zome et moi y mangeons une plancha de poisson :P
La vaisselle de ce midi est faite et rangée :-q , je suis bien contente pour ma fille car lorsque l'on travaille le lendemain dur dur de tout faire seule le soir.

NOCIBE
Ma douce je crois m'avoir reconnue ainsi que mon zome sur la photo, que de bonheur partagé pendant ces jounées passées en Bretagne. Je t'appelle demain si tu es d'accord car je vois que ton moral n'est pas bon :-bd
Bisous :-*

MA KIKOU, BABETTE, MAMIE NOVA, MAMY PATOU, TAMBOUILLE, LISE, PASCALOU, FLEURS, MINETTE, MAMAN RADIS, ZELDA, LILI et celles que j'ai oublié

Je vous souhaite à toutes une très bonne soirée et une bonne nuit
Je vous fais de gros bisous :-* :-* :-*


NOCIBE répond Posté le 07-11-2010 à 20:18

bonsoir tout le monde
pas la grande forme aujourd'hui encore :^> alors j'ai lézardé toute la journée sur le canapé avec la tête comme une pastèque :(( j'ai horreur d'être comme ça j'espère que cette journée de repos aura rechargé les batteries
BABETTE tu as un véritable talent de conteuse tu m'as transportée quelques decennies en arrière et je me suis revue auprès de mes frères et de ma soeur entourés de nos parents qui n'avaient pas grand chose à nous offrir par manque d'argent mais qui nous ont transmis l'esprit du partage et de la fête :-q tu m'as beaucoup touchée merci ma belle pour tout cela et un énorme bisou plein de tendresse :x :-*
gros bisous les filles et bonne soirée :-* :-* :-* :-* :-*


BABETTE83 (83) répond Posté le 07-11-2010 à 18:52

MAMY PATOU :
Coucou ma belle… enfin en petit mot de toi sur le forum… :D et même s'il faut mets en plusieurs. . . ce n'est pas moi que cela dérangerait… j’espère que tu nous en mettras un peu plus bientôt… :D ;)
En attendant de gros bisous à toi et ton homme :-* :-* :-*

MAMAN RADIS :
Whaou… :-q :-q cela a du être super cette ambiance dans le village avec tous ces déguisements et ces lampions qui devaient donner une atmosphère assez étrange… :-S
De super moments encore en famille et avec du beau monde autour de toi. . .
Passe une bonne fin de soirée et une excellente semaine :D
De gros :-* :-* :-* à toi, ta tribu et notre petite NAD si tu la vois. . .

FLEURS :
Une tendre pensée pour toi aussi ma douce en espérant que tout est ok pour toi. . . tu te fais rare ma belle et tes jolis gifs manquent aussi. . . ;)
A très vite et gros :-* :-* :-* :-*

PASCALOU :
Et toi ma belle. . . comment vas tu? ? ? Mieux j'espère ainsi que ton homme!!!
Une tendre pensée pour toi et tous pleins de :-* :-*

Je vais vous laisser sans oublier de saluer nos autres copinautes que je n'ai pas nommées (désolée. . . :( )
Bonne et excellente soirée à vous toutes et un très très bon lundi aussi ;)

Je file sous la douche, puis je vais un peu repasser devant la TV, puis souper, et repassage à nouveau et enfin. . . gros dodo. . .
A + mes toutes belles :-* :-* :-*



BABETTE83 (83) répond Posté le 07-11-2010 à 18:42

NOCIBE

(SUITE)
J'ai plus besoin de la chaleur et de l'amour dans ma maison. . . que de tout ces excés. . .
Dans ma famille d'ailleurs. . . il y a des noël où l'argent a pu faire défaut. . . et bien les cadeaux étaient uniquement pour mes petits. . . et tout dépend ce que tu mets comme ambiance autour d'un cadeau unique. . . un plat de pâtes et quelques toasts mais éclairés par de jolies assiettes, par la lumière de quelques bougies et un joli sapin et de gros câlins et voilà la magie de Noël qui apparait. . .
D'ailleurs de mes plus lointains souvenirs. . . mes meilleurs noël ont été ceux où l'argent chez mes parents manquaient un peu car : l'esprit inventif de ma mère pour confectionner un repas et l'humour de mon père pour faire passer une bonne veillée étaient de vrais cadeaux!!
Je t'assure qu'il n'y avait pas un seul noël où mon père et ma mère ne se prenaient pas dans les bras et remerciaient le bon dieu en silence simplement en nous regardant tous réunis autour de ce sapin. . .
Hélàs. . . ils ne sont plus là. . . mais ils m'ont offert ce joli cadeau!!! Et j'essaie de le donner à mon tour à ma petite troupe ;)
Tu vois. . . je suis encore une gamine quand je parle de Noël. . . j'ai les yeux qui brillent et des étoiles dans la tête ;)
Je te fais d'énormes :-* :-* :-* ma belle


BABETTE83 (83) répond Posté le 07-11-2010 à 18:27

NOCIBE :
Et bien pas trop le top avec ce gros rhume n’est ce pas… :( j’espère que tu restes bien au chaud et que tu penses à bien te soigner hein ma belle… ;)
J’espère que tu seras vite sur pieds !!
Et oui… comme tu le dis je suis dans la magie de Noël… mais pour moi vois-tu… Noël c’est Avant le jour « J »… donc je m’y jette très tôt car tu sais dans 3 semaines, jour pour jour j’allumerai la première bougie de ma couronne de l’Avent… :D
Par contre… je ne suis pas fana de Noël lui-même… car je trouve que depuis déjà pas mal d’années… il y en a trop autour de Noël (surtout en ce qui concerne la nourriture !!!)
Sous le prétexte que c’est la fête… il faut abuser de trop !!! Je suis vite écoeurée quand je regarde les prospectus… il y en a à profusion… il faut tout acheter : Un noël sans huitre, sans foie gras, sans saumon, sans boudin, sans dinde, sans truffe, sans papillotte, sans champagne, sans tout cela… n’est pas un noël !!! X(
Et l’idée même de noël… où est-elle ? ? ? :-O
Je sais que je ne me fais pas beaucoup d’amis en disant cela mais c’est un sentiment tout à fait personnel…
Ce que j’adore dans noël c’est l’atmosphère qui règne autour des rencontres familiales, ce sont les regards des enfants qui pétillent en dévorant les vitrines animées par les automates et la chaleur et l’amour qui peut se dégager de certaines personnes… Après pour moi le reste n’est que « accessoires »… C'est pour cela que j'essaie de créer une atmosphère à la maison (SUITE)


BABETTE83 (83) répond Posté le 07-11-2010 à 18:22

LISE :
Courage pour les papiers, pour les ralleries… :( et pour le reste mais bon un retard de 16 mois… tu vas bientôt en voir la fin quand même… ;) alors tiens bon ma belle et reste aussi pétillante qu’à l’accoutumée… :D
Pour la marche, je te rejoins… si je me suis inscrite dans une association c’est avant tout pour me sentir motivée… car des fois seule « et bien tu préfères restée au chaud à la maison plutôt que de ressortir dans le froid » :-S et en plus car on entend trop souvent des femmes qui se sont soit fait embêter soit pire… alors OUI… je suis comme toi et trouillarde… ;)
Que ce doit être bien de pouvoir profiter avec ta fille d’un noël alors que depuis 4 ans pas possible… profite ma belle (bouh !!! :(( Moi que des gars… et les copines sont encore jeunes et ne seront peut être pas les mêmes dans quelques années…) alors J’ATTENDS !!!
Passe une bonne soirée en espérant que tu souffres un peu moins du dos que ce matin… :-* :-* :-*


TAMBOUILLE :
Bon… mais après tes choux… et le reste de légumes… as-tu prévu de te reposer un peu ? ? ? Surtout que le temps va passer plus au froid et à l’humide… il serait plus sympa que tu te ménages un peu et restes bien au chaud dans ta belle maison avec ton zom adoré !!! ;)
Je te souhaite une excellente soirée et espère que celle d'hier avec tes invités se soit bien passée également.
A +++ et :-* :-*


BABETTE83 (83) répond Posté le 07-11-2010 à 18:16

LILI :
Heureuse que les choses se sont bien passées… ;) du souci en moins…
Par contre je comprends le problème pour les fêtes… :( surtout si les deux familles sont éloignées…
Pour ma part… je passais le réveillon du 24 au début chez mes parents et le 25 dans ma belle famille mais par la suite ayant déménagés… le 24 chez moi avec mes hommes et le 25 midi chez belle maman, suivi de chez mes parents en fin de journée… @-) Je ne te dis pas. . . c'est à peine si on osait prendre encore un café après l'oppulence du repas de chez ma belle famille :( :( :( jusqu'à 4h à table. . . j'en pouvais plus. . . :(
Je suis sûr que vous pourrez trouver un compromis n’est ce pas ? ? ? ;)
Pour revenir à Noël… ca y est… je suis passée à Auchan et ai commencé une partie des achats de décos… je me suis régalée l’autre soir à déambuler dans le rayon spécial Noël (en plus comme il était tard… il n’y avait personne) et j’ai eu les étoiles dans les yeux et telle une gamine… je passais d’une présentation à une autre ne sachant plus où mettre les yeux… résultat… j’ai craqué pour de la nouvelle déco… whaou !!! j’ai hâte de décorer la maison et de mettre mon sapin… :P
Pour ma journée de jeudi… merci d’y avoir penser… ;) et ouf… elle est derrière… tout s’est bien passé et le Conseil Général a semble t’il été satisfait… on attend le compte rendu écrit… @-)
Je te fais de gros bisous et te souhaite une bonne soirée avec ton petit monde :-* :-*


BABETTE83 (83) répond Posté le 07-11-2010 à 18:10

MAMIE NOVA :
Et bien la jeune retraitée… :D comment vas-tu ? ? ? :D J’ai bien compris quand tu disais culpabiliser au chômage… pour moi un expérience pareille mais très jeune… entre ma période « Beaux Arts » et le changement de cap vers « le secrétariat de Direction »… aie, aie, aie… j’avais juste 18 ans et j’ai très très mal vécu cette période… je me sentais vraiment en marge de la société. . . alors je peux totalement comprendre ce que tu as du ressentir pendant cette dernière année. . .
C’est pour cela que tu peux être fière maintenant de ton statut… :D ;) et non il ne faut pas penser que tu ne sers à rien… au contraire… cela te servira « à toi » et à tes proches… du temps encore plus pour eux (et surtout l’esprit libre). :-q
Pour ton fiston tu vas voir. . . le mois de février arrivera vite… regarde bientôt Noël, puis la nouvelle année suivra de très très pr_s… et après la galette des rois… et en deux temps, trois mouvements… tu seras déjà à la chandeleur… et qui sera de retour ? ? ? Hein… alors tu vois… ;) il sera là plus vite que tu ne le penses… ;)
Gros gros bisous à toi ma belle :-* :-*

ZELDA :
OH que WOUI !!! Mon Adjudant Chef. . . que c’est dur de réaccrocher la motivation… j’en sais qq chose… j’ai vraiment du mal… alors ne craque pas ma belle et ensemble on va pouvoir y arriver… et comme tu dis. . . l'essentiel est de ne pas reprendre. . .
Alors pas de panique. . . tu y arriveras tu verras. . .
Gros bisous à toi ma belle et tout ton petit monde ;) :-* :-*



BABETTE83 (83) répond Posté le 07-11-2010 à 18:05

ZIPOTTE :
Ma douce, ma belle, alors ces anniversaires (de 2 de tes êtres les plus chers… :x ) j’espère qu’ils pourront te remonter un peu le moral ma belle en tout cas… permet moi de leur faire de gros bisous à eux aussi… et un de plus à Noa… ;) :-*
Et puis j’ai pu lire que toi et Mamie Nova allées vous rencontrer… Whaou !!! :-q Encore une belle rencontre et de beaux échanges en perspective… :D
Pour ta cicatrice… super… ce sera un vrai bonheur après… je suis très très contente pour toi car quand elle n’est pas douloureuse et qu’en plus elle est bien faite… on fini par l’oublier… et pour toi je l’espère ce ne sera bientôt qu’un mauvais souvenir… ;) par contre ma chirurigienne m’a dit un jour une chose qu’il faut bien méditer : « le chirurgien fait l’opération mais c’est le patient qui fait la cicatrice… » et oui car nous ne réagissons pas tous identiquement et en plus… il faudra que tu te préserves… que tu apprennes à rester tranquille les premiers temps si tu veux qu’elle soit belle… promis hein !!! ;) Tu verras, tu ne le regretteras pas… :D
Je te rejoins ainsi que Lise pour les aides que l’on peut apporter à certaines associations et beaucoup pour des cas désespérés… personnellement je ne donne plus à tort et à travers… je réserve mes dons à certaines associations où je sais qu’il risque d’y avoir le moins d’argent détourné… c’est malheureux mais c’est comme ça !!! @-)
Je te fais d'énormes poutous ma douce :-* :-* à bientôt. . .


BABETTE83 (83) répond Posté le 07-11-2010 à 18:02

Coucou Mes toutes belles… :D
Alors il semblerait que ce dimanche soit encore aussi gris que ce samedi… Ici alternance de nuages gris gris gris et de timides rayons de soleil pendant 2 minutes. . .
Mais bon on garde le moral n’est ce pas ? ? ? ;)

KIKOU :
Alors… je pense que tu dois être en train de bien profiter de ton « petit »… :x :x :x les jours passent trop vites parfois… mais je suis sûr que tu rattrapes le temps depuis juillet et que tu vas engranger de bons moments jusqu’aux prochaines retrouvailles… ;)
Tendres bisous à vous ma belle et bonne soirée :-* :-* :-* :-*

MINETTE :
Alors… ca y est !!! L’ordi est enfin réparé… ouf !!! :-O C’est incroyable comme on peut s’accrocher à quelque chose n’est ce pas !!! Quand ma livebox était HS … j’avais vraiment l’impression d’être coupé du monde… mes mails, le forum, l’accès internet… il faut dire que j’y vais (comme beaucoup) tous les jours… :D
Donc super tu vas pouvoir recommencer à causer :-q
Gros :-* :-* :-*

PLUMETTE :
Et bien ma belle… :D la reprise a été bonne avec tes petits ;) mais un peu difficile avec ton « grand-petit »… ah, la la … ces ado pas toujours facile de les comprendre, de les suivre et souvent de trouver un langage à peu près commun aux deux… @-) @-)
Alors du courage et surtout de la patience…
Et le repassage ? ? ? Fini ? ? ? ;)
Bonne soirée à toi aussi et :-* :-*




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