Je commence lundi 31 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Turtle (91) répond	Posté le 12-06-2010 à 02:01
Bonsoir tout le monde. Ça fait bien longtemps que je ne suis pas revenue mais je n'arrive plus à suivre le régime pire j'ai repris. Pas tout mais ça me fiche le moral à plat, est-ce que j'aurais fait tout ça pour rien? J'essaie de reprendre le regime mais je craque sans cesse,chocolat, fromage, j'ai des fringalles pas possible alors que j'avais réussi à me contrôler, j'enrage

	mirtille (38) répond	Posté le 11-06-2010 à 10:04
bonjour a tous et toutes et bien pour moi la semaine ce termine mal a cause du mauvais réglage de la clim au boulot j'ai attrapeé un torticollie carabiné je doit porter une minerve pendant 10 jours cela repose bien les cervicalles quand ont et au repos mais c'est fatiguant de ne pas pouvoir tournée la tète comme ont veut sinon le régime toujours a la letre et ont verra bien samedi ce que dit la balance! le temps et maussade dans l'isère et il fait pas trés chaud le jardin a des difficultée a pousser sur ce je vous laisse bonne journée a tout le monde

	bernard (septmonts, 02) répond	Posté le 11-06-2010 à 08:37
cette fin de semaine , petit voyage avec mon club oenologique pour visiter les caves et les vignobles de la région de Chinon, chouette le beau revient , alors à la semaine prochaine . :) ( je n'arrive plus à mettre de photos sur le forum ? ? ??? )

	angélique(+2kg,-3cm,31/08/2009) (S.E.R., 76) répond	Posté le 10-06-2010 à 21:25
Merci les amis, ça fait du bien au moral de voir que l'on pense à moi. Je suis toujours en bataille pour essayer de faire un projet partiel pour Charly pour l'Eréa mais je crois que ça va tomber à l'eau, la directrice est en train de changer d'avis car elle ne veut pas apparaître sur le dossier de demande d'auxilaire alors que c'est la condition qu'elle a demandé pour pouvoir accueillir Charly, c'est incompréhensible !

	bernard (septmonts, 02) répond	Posté le 10-06-2010 à 06:46
bon ANNIVERSAIRE ANGELIQUE ,40 ans le bel age !!!! :D trés mauvais temps en PICARDIE ,pluie depuis 2 jours .SALUT aus quelques réscapés du FORUM ;)

	ayomax (51) répond	Posté le 08-06-2010 à 06:50
bonjour à tous Joyeux anniversaire Angélique De mon coté aussi les gamins sont malade et moi j'ai une bronchite,c'est dur de suivre le régime dans ces conditions mais j'essaie je vois que tout le monde a beaucoup de boulot alors vivement les vacances qu'on puisse se reposer un peu! bisous et bonne journée à tous

	angélique(+2kg,-3cm,31/08/2009) (S.E.R., 76) répond	Posté le 07-06-2010 à 17:33
bonjour à tous Nous venons d'avoir un beau week-end ensoleillé et orage ! Nous avons aussi fêté mes 40 ans au Restaurant. Charly a failli faire son baptême de l'air mais ça a été annulé à cause de l'orage. Alexis a une angine mais a gardé un super tonus bises Angélique

	mirtille (38) répond	Posté le 06-06-2010 à 22:01
bonsoir a tous et toutes et bien moi la balance ne m'aime pas bien en ce moment j'essaye bien de faire attention mais j'ai des repas a des horaires irégulier et c'est souvent la fatigue qui me fait de ne plus avoir fain et en ce moment je suis a plat comme dit mon mari je me suis fait piquer par la mouche schté- schté et c'est souvent morphé qui l'emporte +400grs et c'est encore un echec et je ne suis pas encore au stade de la stabilisation cela me fait peur donc j'atend encore qu'elques mois et aprés ont verra bien pour rassurer la maman du petit jeune de 14 ans il faut que jeunesse ce fasse , mais de la part des parents ils faut rester vigilant (car sinon il ont vite fait de prendre le dessus mais plus tard ils vous remercieront de votre autoritées( c'est ce qui c'est passer pour nous) seulement quand cela arrive ont a pas mais pas envie de ce faire insultées et c'est trés normal non mais c'est qui qui commande dans la famille allez bon courage c'est une mauvaises passe et un bon 42 parfois cela fait du bien a celui qui le recoit bon je vous dit le bonsoir et a bientot a tous et toutes

	anema (22) répond	Posté le 05-06-2010 à 22:20
toujours rien de perdu et rien de pris ma stabilisation doit etre fini et je fais toujours attention sans me priver . . ..bon week-end à tous

	ayomax (51) répond	Posté le 03-06-2010 à 06:53
Bonjour à tous Angélique je sais que c'est usant de se battre mais tu es courageuse donc je suis sur que ça va marcher pour Charly,en tout cas je te le souhaite vraiment! eh oui Anema,les gamins à 14 ans sont terrible, mon aîné a cette âge et je rencontre quelques problème aussi, mais je me dis que ce n'est que passager enfin je l'espère!. . . bisous et bonne journée à tous

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