Je commence lundi 31 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	pyjama (08) répond	Posté le 11-09-2009 à 17:45
Bon, puisque c' est comme ça je pars donner à manger aux sangliers. Bonne soirée! A demain. NE PAS MONTER TROP RAPIDEMENT SUR LA BALANCE DEMAIN.

	pyjama (08) répond	Posté le 11-09-2009 à 17:39
Vous êtes tous à la popote?

	pyjama (08) répond	Posté le 11-09-2009 à 17:38
Merci VOUNY!A lundi en pleine forme.

	pyjama (08) répond	Posté le 11-09-2009 à 17:37
Merci Jos. Je plaisante.Je sais que DALILA aime bien de taquiner tout le monde. Alors j'en profite un peu. . .

	vouny (78) répond	Posté le 11-09-2009 à 17:35
sur ces bonnes paroles, je rentre chez moi faire les courses à lundi pour de nouvelles aventures et bon courage à tous pour la pesée de demain bizzzzzzzzzz

	jos (pierric, 44) répond	Posté le 11-09-2009 à 17:31
c'est au menu jeudi soir sur le menu à 1400

	pyjama (08) répond	Posté le 11-09-2009 à 17:29
Ou bien tu as trop fumé?

	pyjama (08) répond	Posté le 11-09-2009 à 17:28
Dalila, tu as vu ça où? Il n'a pas fait trop chaud au pas de ta case?

	pyjama (08) répond	Posté le 11-09-2009 à 17:24
Je suis déjà bien contente pour JOS. DALILA, le QUINOA fait parti de la famille des chénopodiacés c' est tout simplement la graine d' une plante!

	jos (pierric, 44) répond	Posté le 11-09-2009 à 17:24
salut dalila, je suis allée voir sur internet, le quinoa est une graine qui ressemble un peu à des grains de maïs (en tout cas sur la photo)

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