Je commence lundi 31 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond	Posté le 11-09-2009 à 18:40
salut JOS merci pour l info je verrais ca demain au magasin qu est ce ue tu fais comme boulot vu que tu nous ecrit apres chaque coup de fil? ? ? he ben dis donc pyjama faut arreter de fumer la moquette le quinoa c est dans le menu heureusement que JOS suit l info !!!lol!!!! hé ben dit donc t as des sangliers toi chez toi ? ? ?t en a combien?? ca doit etre du boulot ?? qu est ce que tu en fait apres un geuleton hi hi hi !!! bisous

	pyjama (08) répond	Posté le 11-09-2009 à 18:37
courage Bertha cine . La route est longue. Il faut savoir tenir. Dans la vie c' est pas tous les jours faciles non plus. Alors courage on tient le bon bout, ça fait déjà presque 15 jrs que nous tenons.

	bertha47 (perassay, 36) répond	Posté le 11-09-2009 à 18:30
CINE courage il faut se battre a+++++++

	bertha47 (perassay, 36) répond	Posté le 11-09-2009 à 18:29
CATHY oui l'antesite je l'achete en grande surface AUCHAN ou INTER cela change le gout de l'eau ou je met de l'anis j'ai hâte d'être a demain j'espère vraiment avoir perdu et ensuite depart pour Paris voir ma fille et mes petits enfants donc la dernière NINON qui a 2mois que je vais trouver changer pas vu depuis 15 jours et ces 2 grands 18 ans et 13 ans mais je vais faire attention et repas de famille samedi soir voir mes parents a ARPAJON qui sont chez ma sœur ils ont 85 ans et ne sont pas en forme et retour dimanche et surement RATRAPAGE voila je vous souhaite une bonne soirée et avant de partir je viendrais marquer mon poids a+ a toutes et tous PYJAMA DALILA VOUNY JOS ex. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..

	Francine (Cine) (SANNOIS, 95) répond	Posté le 11-09-2009 à 18:21
Bonjour tout le monde J'ai pas donné de nouvelles car j'ai lâché les pédales: les brochettes japonaises, les soles aux morilles . . .etc ,ça m'a semblé trop sophistiqué pour moi! Alors, j'ai mangé les ingrédients sans cuisiner et aujourd'hui ,j'ai failli sauter le repas de midi! Quand mon chéri s'en va pour son boulot (il est aux USA jusqu'à mercredi) je m'ennuie et je compense en mangeant ou . . .en faisant du shopping!! Alors à midi, j'étais dans un centre commercial mais je suis allée au Mac Do et j'ai pris une salade tomates mozarella+un café et une pomme! Je me suis achetée un body en lingerie ça aide à maintenir le ventre ,c'est joli! Courage pour le v erdict demain! Bises à Dalila,Victoire, Lady L, Brijou et tous les autres!

	cathy (GENAS, 69) répond	Posté le 11-09-2009 à 18:19
l'antésite (concentré de réglisse)sans sucre se trouve en grande surface,il y plusieurs arômes:menthe,anis,citron,orange,cola,thé.c'est trés économique,10 gttes par verre.c'était la boisson des colos,c'est vieux comme hérode! Mais attention,consommation limite. Lire l'étiquette.A+

	jos (pierric, 44) répond	Posté le 11-09-2009 à 18:01
non, ils ont 3 ans et neuf mois. On avait pas trouvé le temps pour baptiser l'ainé avant alors dimanche on fait les 2 en même temps. bon ça y est le boulot c'est fini je te dis peut être à plus tard. Biz et bon courage pour l'épreuve de la balance demain

	pyjama (08) répond	Posté le 11-09-2009 à 17:56
C'est des jumeaux?

	pyjama (08) répond	Posté le 11-09-2009 à 17:54
ce n' est pas conseillé. Au maximum 2 fois pas plus. Mais je pense qu'il vaut mieux éviter. Enfin, pour moi personnellement!

	jos (pierric, 44) répond	Posté le 11-09-2009 à 17:48
non je suis encore au boulot, je reprends le forum après chaque coup de fil. comment ce profil le week end pour toi pyjama, moi samedi soir bouffe entre pote et dimanche je baptise mes 2 petits. tu crois qu'on peut faire le menus de rattrapage 2 ou 3 jours de suite. . .

4481 - 4490 de 6169

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 617
»

«
‹ Préc.
441
442
443
444
445
446
447
448
449
450
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !