Je commence lundi 15 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	minadette (VULAINES, 10) répond	Posté le 06-02-2010 à 10:30
Bonjour les amies. Ce matin, le temps est plutôt maussade, il pleut. Je pense que ça va être une journée canapé. Je ne me suis pas pesée ce matin, je vais attendre demain, je n'ai pas été du tout raisonnable ces deux derniers jours, alors, j'ai peur du compteur Hortense . . . Misschat, très contente de te retrouver, j'espère que tout va aller très bien pour toi. Flo, viens vite nous donner de tes nouvelles. Gros bisous à vous toutes.

	Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond	Posté le 06-02-2010 à 10:21
Bonjour tout le monde Au sujet du GOJI j'ai achete un arbre chez les Graines BAUMAUX mais il ne donnera des fruits que dans 4 ans. . ..mais apres j'aurai les fruits et je pourrai en manger et etre en pleine forme, mais ce sera quand j'aurai 80 ans. . .. L'espoir fait vivre.!! Bonne journee, bisous. . . a plus tard

	rose (59) répond	Posté le 06-02-2010 à 10:03
il n y pas beaucoup de monde ce matin c est souvent comme ca vous ne vous pesez plus le samedi dites moi on s essoufle c est je n ai que 7 kg a perdre mais si on ne se motive plus dans l avenir ca va etre dur

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 06-02-2010 à 09:20
Rose, lentement mais sûrement !!!

	rose (59) répond	Posté le 06-02-2010 à 08:17
un pt bonjour pesee moin 1 kg bien deçue c est pas beaucoup a ccote des autres filles des -2 -2,5 snif snif en plus ce soir je sors et demain j ai les enfants bon soyons zen

	misschat (11) (saint marcel sur aude, 11) répond	Posté le 06-02-2010 à 08:00
Coucou les filles ,je viens vous lire tous les jours je vois qu'il y a pas mal de malades et certaines avec des soucis , je ne suis pas venue depuis longtemps car moi aussi malade et de gros soucis de santé pour mon ami , du coup mon poids stagne après ma perte de 18kgs mais bon dès que possible je vais me reprendre en mains , j'en ai vue d'autres et j'ai toujours reussi a sortir la tête de l'eau alors courage a toutes celles qui ont des soucis mais qui n'en a pas?ce midi une amie m'a invité a allez manger des huitres a Leucate pour celles qui sont du coin Bisous a toutes et courage tout s'arrange dans la vie

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 06-02-2010 à 00:08
BONNE NUIT!!!!! (/\|\) _____ ,+.`,+.`,+. __,+.`,+.`,+. _,+.`,+.`,+. +.`,+.`,+. +.`,+.`,+. _,+.`,+.`,+. __,+.`,+.`,+. _____ ,+.`,+.`,+. . .. . . .. . .. . ._/\|_ . . ... . . .. . ..>,"<

	Rayjacq (PEYREHORADE, 40) répond	Posté le 05-02-2010 à 22:12
Ou là ! là ! çà chauffe sur le forum , çà regle les comptes , comment vous allez les filles ? Pat hier nous avons eu 19 degrés ,le forsicia commence à fleurir c'est dingue . Ce matin les grues tournaient au dessus de la maison c'est bon signe on dit qu'elles annoncent le printemps elles se sont installées un moment dans le champs derrière chez moi .Avez vous joué à l'euromillion ? Ce soir grosse cagnotte , si je gagne je pourrais t'aider Muriailles , on peut toujours rêver . Anna tu n'est pas venu nous faire un coucou ,tu es malade ! Au fait ma fille vient d'attraper la grippe H1N1 , la vrai ! elle est dans un piteux état la pauvre . Je vous souhaite plein de bonheur à toutes ,bienvenue aux nouvelles arrivées , bonne nuit .

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 05-02-2010 à 22:00
Que de vie sur ce forum ce soir! ça fait plaisir! c'est le redoux! Les claviers sont dégelés !!!! BON'NUIT

	Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond	Posté le 05-02-2010 à 20:49
YEEEEEEP!!! ça bouge avec le forum!!! Coucou chacune. . .. ah!!! la gentillesse des 59. . . c'est un brai bonheur de vous lire dans votre échange, tiens, Réglisse et Rose. . . et Elise qui vient nous papoter du Joly. . . jolie comme toi et ta belle âme. . . Morvandelle, je trouve tes interventions hyper efficaces!!! Bon Flo, c'est quand tu veux. . .. tu sais, c'est difficile pour chacun de nous de perdre des habitudes alimentaires qui nous ont fait peu a peu grossir. . .et quand je cause, je fais dans le "direct" et dans l'interprétation psychologique "à la sauvage"!!! Il faut aussi faire le deuil de ces personnes que nous étions, de ces comportements qui nous abîment, qui nous cachent derrière nos kilos superlus . . . Parallèlement, grâce au forum, keskons'marre!!! :)))) Rose, sur la "boisson", chuis d'accord avec ce qui a été dit: le "coup du verre", le "ch'tit" coup de sirop (mon préféré: à la rose!!!!), ou du thé à la menthe. . . ou infusion. . . (euh moi, je m'engloutis 1 litre de café -dont du décaféiné pendant l'aprèm - au lait allégé. . . et de l'Hépar, dès que j'ai envie de me remplir l'estomac. . . c'est à dire quasiment tout le temps!!! MAN-GER!!!!! Allez, je vais au lit!! Je vous embrasse toutes. . . Bonuinuit, mes zamies!!!

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