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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 07-05-2009 à 22:52 | ||
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oui Yaya, ça doit etre la circulation du sang, il existe des supers gel aux algues tres efficaces. . . on en achete en thalasso mais aussi sur le net. . .
j'ai essayé celui là: en grand tubes mais apparemment ça n existe plus: copie ce lien: http://www.thalassbeaute.com/index.php?page=shop.browse&option=com_virtuemart&Itemid=7 je le trouve tres agreable et tres efficace. D'ailleurs je vais en mettre ce soir, je dormirai bien mieux, je te remercie de m'y avoir fait penser! Bisous bonne nuit |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 07-05-2009 à 22:45 | ||
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tout ces beaux chats ,
ce soir , le marchand de sable est passé , je vais au lit avec mon livre, me relaxer.Pour MELLE, moi il me reste 4kg et si je suis courageuse 3 de plus , mais avec vous je dois pouvoir . Je n'ai pas de grosses chaussures mais le soir j'ai toujours les pieds gonflés et qui me brûlent , ça me le fait même la nuit quelquefois , je me demande si ce n'est pas la circulation du sang. Des solutions ?? Je vous embrasse à toutes et vous souhaite une bonne nuit et bon courage à celles qui travaillent . Pour moi, c'est un grand week-end. Je vous dis à demain |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 07-05-2009 à 21:58 | ||
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MERCI ISA, j'ai beau faire, je ne vois toujours qu'un phare, mais ce n'est pas grave le but c'était de vous "présenter" MON PTIT LOU. Voilà qui est fait. Profite bien de ton bain de pieds, moi je supporte des chaussures de sécurité au magasin et je n'ai en général qu'une hate c'est de les enlever. Alors je te comprends. J'espère que ta journée s'est bien passée et que tu as été occupée parce que lorsqu'on ne fait pas grand chose c'est encore plus long.
Pour melle, il me reste 6 kg à perdre mais pour l'instant je stagne à -4, alors je ne sais pas trop combien de temps il me faudra pour perdre le reste. BISOUS PASCALE |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 07-05-2009 à 21:45 | ||
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bonsoir. . .
oui pascale je vois bien ulis sur ta petite photo !!! vas dans ton profil et regarde la photo en haut! en tout cas, quoi que tu aies fait, ça a marché mais pour moi ça a été pareil, ça ne semblait pas marcher et la photo est apparue ! Je vois que tout le monde a l'âme poete aujourd'hui ! Véronick je te renouvelle mes encouragements, tu es dans une situation compliquée que je ne t'envie pas, la rupture ne semble pas complète, ça va être long et tu devras être forte, mais surtout suis tes envies. Bon courage et écris quand tu ne vas pas bien et quand tu te poses des questions. . . Pour Melle, il m'en reste 16 à perdre !!! il y a encore pas mal de travail. . . mais je sais que je ne suis pas toute seule et c'est ce qui me fait tenir. Nous aussi on a eu beaucoup de soleil Patou ! et même bien chaud ! Bon je vous laisse, je vais m'offrir un bain de pieds apres 12h30 passées au boulot les pieds enfermés dans les grosses chaussures! Mais je continue de vous lire!!! bisooooooooooous |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 07-05-2009 à 21:29 | ||
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Au fait, ISA, tu dis que j'ai réussi à mettre une photo d'Ulis, je comprend pas parce que moi je vois toujours la photo du phare. Alors si vous voyez Ulis, dites moi comment il est parce du coup je ne sais pas quelle photo vous voyez parce que j'en ai essayé plusieurs!!!!!! hihihi!!!!!!
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 07-05-2009 à 21:20 | ||
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tu as raison, YAYA je soutien VERONICK également. C'est un peu pour ça que je vous ai raconté l'épisode du potage, j'espère bien faire sourire VERONICK, à défaut de la faire rire aux éclats. Ce serait déjà ça. Je ne connais pas cette situation mis à part que ma soeur la vécue aussi, mais ce n'est pas pareil que de le vivre soi-mème. Je suis de tout coeur avec toi, VERONICK, et j'espère que tu parviendre bientot à gérer cette situation sans souffrir. BISOUS PASCALE
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 07-05-2009 à 21:15 | ||
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MERCI PASCALE pour les instants de Raphaël Roméro , je le retiens et m'en servirai . DEs petites phrases touchantes et c'est bien de les entendre .VERONICK essaie de te trouver un petit coin pour la poterie ça te ferait du bien . Le coin ou je peins chez moi , n'est pas très grand tu sais , mais quand je peins je suis tellement concentrée que je ne pense à rien d'autre . C'est mon petit coin à moi.
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 07-05-2009 à 21:09 | ||
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PASCALE , continue comme ça, c'est trop rigolo , ça m'a fait rire bien sûr . Je ris moins pour VERONICK , quoi faire , c'est difficile, lui as tu demandé ce qu'il souhaitait exactement car il est un peu exigent je trouve. qu'il appelle ta fille , c'est normal , mais qu'il te fiche la paix à toi .Il veut être polygame ou quoi ?? J'espère que tu as des amis pour te soutenir, en tout cas nous sommes à ton écoute et te soutenons de tout coeur .
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 07-05-2009 à 20:44 | ||
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Allez les filles, vous voulez rire un peu ce soir, lisez ce qui suit: j'ai voulu faire le potage de tomates/pois chiches/vermicelles.ca semblait plutot pas mal!!! je commence donc à préparer en suivant la recette, je mets les oignons, les tomates, le curcuma, une pointe d'harissa etc. . ...Le potage est prèt, je n'ai plus qu'à me mettre à table, je goute et. . .. . .Je manque m'étouffer. . ... tellement c'est fort épicé. . ... Je vérifie ce que j'ai mis et là. . ...je me rend compte qu'à la place du curcuma, j'ai mis du . . . devinez quoi, je vous le donne en mille. . .DU CURRY. . .. . .. . .. c'est ça, allez moquez vous bien mais surtout ne vous étranglez pas de rire!!!!!!!!!j'ai plus qu'à me rabattre sur une soupe en brique, là au moins je ne risque rien. . . quoique!!!! BISOUS PASCALE
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saby (17) répond | Posté le 07-05-2009 à 19:45 | ||
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coucou véronick comme on doit te dire il faut du temps et crois moi il en faut .il faut faire beaucoup de concession aussi et t'inquiéte pas moi non plus je ne voulais pas refaire ma vie j'avais plus confiance aux hommes et j'ai rencontrer mon loulou 8mois aprés ma séparation et mon ex en a pris plein sa poire car il pensait que je lui appartenait toujours NON MAIS ILDEVAIT REVER .un dernier mot vie aussi pour toi si tu te sent bien dans ta peau ta puce sera pareille alors que si elle te sent stresser elle se montrera trés speed courage et si il y a probléme je suis là aussi entre nénétte on se serre les coudes bises
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