Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
michèle (Ouzouer sur loire, 45) répond | Posté le 14-01-2010 à 21:14 | ||
|
chere copines aujourd'hui j'ai fait mes courses je suis naz Océane tu n'es pas curieuse du tout j'ai commencé oui ma petite fille m'a proposé de garder mon arriere petit fils elle me donnera quelque chose en compensation et ma fille aussi j'ai droit a l'apl je ne connais pas le montant tout depend le loyé quand je demande le divorce il faut que mon mari me verse une pension vu mes faible revenu et ma part de la maison il veut changer la voiture je ne dis pas non car des que je pars je l'emmene je vais me placer le plus d'argent sur mon livret et comme j'ai procuration sur le sien je prend tout meme pas de remort qui m'a donné cette idée c'est pas selva me rappelle plus je crois que je vais m'en sortir cette année j'espere qu'elle sera bonne pour moi j'y crois merci les copines je suis heureuse que stellamaris soit de retour bonne soirée gros bisousssssssssssss
|
||||
 | ||||
 |
oceane (30) répond | Posté le 14-01-2010 à 14:40 | ||
|
Caramel,et toutes celles dont on a plus de nouvelles,comme le dit Selva si un jour vous passez par là,sachez qu'on ne vous a pas oubliées.On espère que tout va bien pour vous.
Quand même quand on y pense si on nous avait dit il y presque un an qu'on serait encore là aujourd'hui à se parler,se confier,peu d'entre nous l'aurait cru et pourtant. . .En tout cas même si je ne suis pas arrivée au bout de mes kgs,je suis ravie de vous avoir toutes rencontrées, même si pour l'instant ce n'est que du virtuel. Je parle,je parle,c'est parce que je suis bien installée sur mon lit,calée dans mes oreillers et que je prend du temps pour moi,en étant à la maison on croit qu'on a tjrs beaucoup de temps, mais en fait il y a toujours quelque chose à faire et si on ne s'arrête pas on n'a pas une minute à nous.:)) Voilà j'arrête à plus tard peut être Bisous bisous |
||||
| ||||
|
|
oceane (30) répond | Posté le 14-01-2010 à 14:34 | ||
|
Muguet,j'espère que tu penses à bien te couvrir,car dehors il fait si froid,et ce serait dommage de tomber malade.Votre patron n'est pas très sympa,il pourrait faire un effort pour trouver une solution,pour que vous ayez moins froid. Et ne dit pas n'importe quoi,tu es aussi intéressante que nous toutes,tu dis que tu n'as rien d'intéressant à dire,et moi tu crois que je parle de quoi tous les jours. . ..la vie simple est paisible d'une ambulancière en accident du travail lol Tu dis que tu te sens inutile,et tu as tort,on est toute importante à notre façon,on a toutes notre façon de réconforter,ou de donner un conseil,alors s'il te plaît arrête de penser ça.Reviens nous voir aussi souvent que tu le peux.Bonne journée ou bonne soirée si tu me lis bisous bisous |
||||
| ||||
|
|
oceane (30) répond | Posté le 14-01-2010 à 14:32 | ||
|
Funny girl aujourd'hui jeudi,tu as du reprendre tes multiples activités.J'espère que les rues de Chartres sont un peu plus praticables et que tu ne risques plus de glisser.Bonne journée bisous bisous
Stella ça nous fera extrêmement plaisir d'avoir plus souvent de tes nouvelles. Pour la reprise de tes kgs,ne te sens pas seule,car je suis comme toi et il est très dur de s'y remettre sérieusement.Même si on se le répète tous les jours, mais on va y arriver. Ah oui, des idées saugrenues j'en ai des tonnes lol,la preuve que ça a fait réagir tout le monde,puisque de nouveau on a des nouvelles de Muguet,Gigi,MINNE,et toi Bonne journée bisous bisous Gigi,tu as un travail très intéressant, mais l'hiver est une dure période pour toi,c'est compréhensible que le soir tu sois épuisée.Prend bien soin de toi,repose toi.Bonne journée bisous bisous Michèle comment vas-tu? est-ce que le temps chez toi s'arrange? As-tu commencé à prendre des renseignements discrètement ? Houla vilaine curieuse lol.On pense bien à toi.Bonne journée bisous bisous |
||||
| ||||
|
|
oceane (30) répond | Posté le 14-01-2010 à 14:19 | ||
|
Pour te répondre selva,on n'est dans le Gard que depuis 3 ans, mais je ne pense pas que la neige soit très courante ici,on en avait eu un peu l'année dernière aux environs du 8 Février,je m'en souvient car c'était le jour de mon IRM et c'est un taxi qui m'avait accompagnée vu que j'avais l'attelle.
Je n'ai pas encore essayé le Chili de jmc,faudra que j'essaie. Le feu dans la cheminée,c'est génial j'adore,ça réchauffe une atmosphère,et la chaleur est complètement différente de tous les autres chauffage. Tu as encore raison,et tu sais très bien exprimé ce que tout le monde ressent,avoir des nouvelles de tout le monde fait "chaud au cœur".Merci selva d'être parmi nous et très présente avec toujours un mot gentil pour tout le monde.Passe une douce journée bisous bisous Kinou profite bien de ta journée de repos,la fin du mois arrive à grand pas et tu vas enfin pouvoir profiter de ton chez toi en toute tranquillité.J'adore le potiron en gratin. Bon après-midi bisous bisousss Cagotto,je te vois tu es en train de nous lire,pose tes doigts sur le clavier et pianote nous un petit message,pour nous donner de tes nouvelles. Comment c'est passé l'anniversaire de ta fille? A bientôt bisous bisous MINNE,est-ce que la descente de ton garage est enfin dégelée? Arrives-tu à suivre le programme de JMC.? |
||||
| ||||
 |
selva répond | Posté le 14-01-2010 à 12:32 | ||
|
Pour midi j'ai préparé un Chili con carne façon jeanmimi , l'avez-vous testé ? Nous adorons ! Je force un peu sur le Tabasco pour que ça "arrache" !!! J'en ai préparé 6 parts pour pouvoir en congeler . . . j'aime bien cuisiner de grandes quantités , tout ce tracas pour un seul repas ça me désole ! lol
Stella pour relancer ta perte de poids pourquoi n'essaierais-tu pas de suivre , pendant une semaine , les menus 1400 ou 1200 Kcal de Jeanmimi A LA LETTRE ? Pas possible que ça ne marche pas , foi d'une incrédule reconvertie ! lol Je vais chercher du bois pour alimenter mon feu , compagnon indispensable ds ma maison vide ! Bonne journée mes copinettes et en avant toutes , on reprend la chasse aux kilos superflus , on y croit , on les chassera !!! |
||||
| ||||
|
|
selva répond | Posté le 14-01-2010 à 12:08 | ||
|
Bonjour mes chères copines ,
Quelle géniale journée ce mercredi 13 janvier ! Gigi , Muguet et Stella sont venues donner de leurs nouvelles à toute la bande ! Ben moi ça me fait chaud au coeur ! Ma petite Cagotto si tu viens lire les messages , donne-nous toi aussi de tes nouvelles , le fait d'écrire ton mal être te fera peut-être du bien . . . Caramel Carmen tu dois être submergée par le travail avec ta formation et l'allemand à apprendre , ms si tu passes un jour sur notre forum , n'hésite pas à nous faire un coucou , ça nous ferait tellement plaisir . . . Les Landes aussi sont encore sous la pluie , le thermomètre remonte doucement (7°5 en ce moment ) et pas de vent encore même si des rafales sont annoncées sur la côte . Mon mari est parti déjeuner avec sa mère et bricoler à la maison de Montfort . A faire les va et vient chaque jours il n'avance pas beaucoup les travaux , l'idéal serait de pouvoir dormir sur place , ms ce n'est pas encore possible : trop de poussières pour installer un lit !. . . Je termine le pot au feu en faisant cuire les légumes aujourd'hui , nous nous régalerons ce soir . . .merci pour cette bonne idée Océane . Nous aussi nous adorons le velouté de potiron , potimarron , butternut . . .ms je n'ai jamais testé avec du lait de coco , seulement avec des marrons ou (et) de la Vache qui rit ou simplement avec des épices (gingembre en morceau , clous de girofle ,grains de poivres enfermés ds une gaze ) . . . Un vrai régal ! |
||||
| ||||
|
|
oceane (30) répond | Posté le 14-01-2010 à 10:26 | ||
|
bonjour les copinette, ah quel plaisir d'avoir enfin des nouvelles de tout le monde.
Stella je pensais bien que tu devais avoir quelques soucis avec la connexion.Mais l'essentiel est que tu ailles bien. Bon je vous donne des nouvelles du temps sur Théziers,après une magnifique journée ensoleillée hier,nous sommes sous la pluie aujourd'hui, mais il ne fait pas froid,le mistral souffle bien évidement. Nous avons donc visité la maison,qui est à notre goût,avec quelques petits aménagements à faire.On a fait une proposition d'achat à voir. . .Mais ce matin petit bémol,en me réveillant j'ai repensé qu'on avait oublié de demander si l'adsl passait,en faisant des tests d'éligibilité,bah c'est pas fameux pour ainsi dire rien du tout.Donc j'attends des nouvelles de l'agence,qui doit se renseigner auprès du propriétaire de la dite maison.Cela aurait été étonnant que tout ce passe sans problèmes :)) La suite au prochain épisode. Quel délice de trouver mon pot au feu en rentrant hier soir hummm,il en reste pour ce soir,à midi pour moi ce sera omelette blanche. Et mes hommes ainsi que moi d'ailleurs avons adoré mes petites cocottes de blanquette de saumon de mardi soir. Sur ces bonnes paroles je retourne à l'étage finir le ménage.Bonne journée à toutes sous la pluie,ou la neige selon. . . bisous bisous |
||||
| ||||
 |
Kinou (37) répond | Posté le 14-01-2010 à 09:54 | ||
|
Voilà notre Stella de retour!Rebienvenue sur le forum ma chère.
Aujourdhui,repos pour moi.Pour une fois ke je suis en repos un jeudi,je vais me faire le plaisir d'aller au marché,je vais chercher du potiron pr me régaler d'une bonne soupe.Un ami m'a donné sa recette:faire cuire le potiron ds 1/3 d'eau,2/3 de lait, mixer,ajouter du cumin et du lait de coco,c'est délicieux!Hum! Bon,il est tps ke j'aille prendre ma douche.Bonne journée à ttes.bisous |
||||
| ||||
 |
Stellamaris (56) répond | Posté le 14-01-2010 à 06:57 | ||
|
Et bien, pour rattraper mon long silence, c'est moi la première ce matin. Bonne journée les filles.
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
