Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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oceane (26) répond Posté le 04-09-2010 à 20:01

Coucou les filles,j'espère que vous avez toutes passées un bon samedi,pour moi impecc,pas trop bouger lol,juste ce qu'il faut.
Stella je croise les doigts pour que tu n'es aucun soucis côté boulot.

Kinou j'espère que tu auras eu la journée cool cool que tu espérais.

MINNE as-tu passé une bonne journée,et ta maman va-t-elle mieux ?

Cagotto comment se passe le week-end ?

Michèle comment vas-tu ?

Je pense que Muguet doit-être sur le point de rentrer de son séjour.

Selva si tu passes par là coucou et gros bisous

Funny girl idem pour toi,j'espère que tout se passe bien au pays de l'oncle Tom.

Bonne soirée à toutes,faîtes de beaux rêves. Bisous bisous :-* :-* :-*


Stellamaris (56) répond Posté le 04-09-2010 à 11:17
Et puis une petite pensée pour nos vacancières. . . on aimerait bien être avec elles. . . cueillir des mûres, par exemple! Ciao, ciao !


Stellamaris (56) répond Posté le 04-09-2010 à 11:07
Kinou, difficile d'aider qqun qui va pas bien, surtout quand il se renferme, alors qu'il faudrait faire l'inverse! j'en sais quelque chose, je fais exactement pareil ! Et quand on cherche du boulot les amis donnent confiance, des idées, des contacts. . .
Bon, je vais m'habiller, j'suis toujours en survet et le copain de mon fils, qui dort, qui dort, va arriver.
Bonne journée ensoleillée les copinettes.


Stellamaris (56) répond Posté le 04-09-2010 à 11:05
Coucou les copinettes, côté régime il y un léger mieux. . . mais bon, pas fière de moi.
Cagotto, je suis bien contente pour toi, je te sens bien plus positive.
Kinou, tu me fais bien rire quand tu dis que tu vas te prélasser. . . jusqu'au prochain coup de fil!
Océane, pour l'instant faut pas s'inquiéter, mais c'est vrai qu'on se pose des questions et je me demande ce que je ferais si on me demandais d'aller à Paris. . . ou s'il fallait se recycler. . . Il y a des ouvertures en ce moment à Monaco, pour une autre chaîne mais je ne veux pas éloigner mon fils de son père et puis j'ai mes repères ici, j'aime bien mes collègues. Parfois j'en ai marre aussi, j'en arrive à penser que ce serait une bonne chose d'être mise devant le fait accompli et être obligée à faire autre chose, mais c'est une idée que je chasse vite. Week-end lorientais pour mon fils, surf prévu avec des copains, il est venu avec sa planche et hier soir on est partis pique-niquer à la dernière minute avec une copine et son fils, il a fallu apporter la planche aussi. Un autre copain à lui va venir manger, peut-être rester dormir.. bref, week-end ado-ado ! Faut quand même que je continue mon tri, étape essentielle si je veux réorganiser un peu chez moi. Il le faut absolument!!!!


Kinou (37) répond Posté le 04-09-2010 à 10:30

bonjour tt le monde :)
Tu as raison Océane,kesk'on est bien chez soi!!!
Ce WE repos,j'ai bien l'intention de buller.Aujourdhui,je vais faire mes menus et les courses,j'essaie de m'y tenir mais c'est dur.Je respecte bien les menus prévus mais j'ai tendance à grignoter en dehors des repas surtout le soir.Pendant un tps la broderie ke je faisais le soir m'occupait l'esprit et me faisait oublier ces envies mais maintenant même avec mes lunettes je fatigue pour broder.
Ce soir j'avais invité mes jeunes pr un barbecue histoire de se retrouver tous et avec ramadan on peut pas à midi, mais Mohamed n'a envie de rien et refuse tte proposition en ce moment,les 2 autres je ne sais pas encore car ils croyaient ke c'était hier soir et ont des soucis.
Demain,je vais faire un ou deux vide greniers en promeneuse cette fois ci,avec Aurélie si son mari ne veut pas ns accompagner.
Le reste du tps cool,cool.
Bonne journée,à plus


oceane (26) répond Posté le 04-09-2010 à 08:01

Bonjour les filles,effectivement pas grand monde hier sur le forum,nous étions seules au monde ;) kinou.
J'espère que tout le monde va bien, malgré les petits aléas de la vie.Reposez-vous bien pour celles qui ne travaillent pas aujourd'hui,profitez-en pour flemmarder,siester,enfin bref prendre du temps pour vous.
Le temps s'annonce beau partout,alors profitez-en bien.

Je suis bien contente de moi,j'ai beaucoup avancé dans le rangement, maintenant il me reste je crois que les livres, mais ils vont attendre car pour l'instant je n'ai plus de bibliothèque.Je vais donc mettre les cartons dans un coin en attendant.
Maintenant qu'il fait beaucoup moins chaud,je suis plus efficace,car je n'avais fait que le nécessaire jusqu'à présent.

Stella j'espère que le boulot ça ira,que tu ne seras pas touché par des remaniements de personnels.Bon courage.

Je pense à certaines pistes pour moi,et en même temps je suis bien chez moi :D .On en prend vite l'habitude,et j'appréhende d'affronter à nouveau le stress du bien faire :-O .

Je vous souhaite un bon samedi,à plus tard; :-* :-*


Kinou (37) répond Posté le 03-09-2010 à 21:57
Eh!ben dis donc,on est bien seule aujourdhui,n'est ce pas Océane?
Stella va peut être venir plus tard.
Bonne nuit à ttes. :-* :-* :-*


oceane (26) répond Posté le 03-09-2010 à 20:00

Bonsoir les copinettes,j'espère que vous avez toutes passées une bonne journée.
Voilà c'est le week-end,nous avons les petits de Patrice,tout va bien, mais bien sur comme dab,il n'y a pas de devoirs,la maman ne veut pas qu'ils apportent leur cartable.Bref,je préfère ne pas m'étendre là-dessus.

Kinou,effectivement il ne vaut mieux pas que tu t'en mêles, même si cela fait de la peine,il vaut mieux les laisser régler leur problèmes seuls.Mais c'est vrai que le manque de boulot peut vite faire déprimer.Bon courage à eux.

MINNE est-ce que ta journée c'est bien passée?

Cagotto,Michèle,Stella,kinou,MINNE,je vous souhaite une bonne soirée et une douce nuit :-* :-* :-*


Kinou (37) répond Posté le 03-09-2010 à 12:44

Je n'ai pas fait grand chose ce matin.Le médecin m'a vue en retard et Aurélie m'attendait pr prendre un kfé en attendant son kiné.
Le petit couple m'inkiète.Aurélie pa tjrs facile à vivre même si elle fait des efforts depuis un certain tps,Mohamed en a marre" de ne rien trouvé, même en petits boulots et ferait bien une grosse déprime,ya de l'eau ds le gaz. :( :( :( C'est bien triste mais je ne dois surtout pas m'en mêlée!!!
Passez un bon AM


oceane (26) répond Posté le 03-09-2010 à 11:14

Ben non Kinou,je ne dors pas plus, mais je laisse la place un peu aux autres le matin de bonne heure lol.Comme ça je ne suis pas toujours la première.
Bien contente de moi, depuis hier j'ai pas mal rangé de vaisselle,celle dont on ne se sert que dans les grandes occasions :P .Nous avions un problème de clés,pour le grand placard,à force elles s'était toutes cassées.On a démonté une serrure et on a refait faire une clé,une seule car 8,50euros la clé,ça fait cher.
Bon il me manque quand même un carton,je ne sais pas encore ou il est passé,il finira bien par ressortir.

Bon je vais aller chercher une salade dans le jardin,bif de cœur de veau,légumes et petits suisses.

Bon appétit à toutes,à plus tard :-* :-*



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