Je commence lundi 20 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 13-10-2008 à 13:27
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	lisette (raddon, 70) répond	Posté le 17-02-2009 à 09:11
ANALABO,je suis rentrée de hopital hier soir je vais mieux,je suis comme toi j'ai mangé plein de chocolat pendant mn hospitalisation,je décide de me reprendre en main à+

	lisette (raddon, 70) répond	Posté le 17-02-2009 à 09:08
COUCOU A TOUTES,comment allez vs?ici bcp de neige route impraticable ce serait1temps a rester au lit,je vois que c'est les vac pour bcp d'entre vs,chez ns vac scolaire seulement fin de semaine,bonne journnée MAMINA félicitation si tu es arrivée a ton poids,vivement que je sois comme toi, moi perdue15 encore 9 ou au moins5,bonne stabilisation

	lisette (raddon, 70) répond	Posté le 17-02-2009 à 08:14
BALKYS je suis av toi on se reprend en main toutes les deux pour le régime,il ns reste le mème poids a perdre,ton abonnement se termine quand?motivons ns bis

	POUPETTE (47) répond	Posté le 16-02-2009 à 22:06
bonsoir ,pour moi aussi depuis 2 semaines rien de perdu,je suis passée à 1200 ca depuis samedi dernier,et là j'ai perdu 300grs, maintenant je fond tout doucement,j'ai presque atteint mon but encore 5 vilain kilos à perdre.

	Balkys (94) répond	Posté le 16-02-2009 à 21:36
Merci les filles vous êtes adorables! LISETTE on se soutient promis. je suis allée faire mes courses de la semaine et je vais prendre mon dîner, mais j'ai quand même mangé un gâteau à la place de la pomme de ce midi. . . ON n'abandonne pas! bisous

	lisette (raddon, 70) répond	Posté le 16-02-2009 à 20:42
PIERRETTE ET LES FILLES,j'espère que vs allez bien pas u le temps de vs lire depuis jeudi je suis allé en consult a hopital et ils mon gardés car température,j'ai fais 1polynéphrite,on ma mi sous perf,je suis rentrée ce soir a 18h,on bonne chose on ma enlevé ma sonde, mais je dois me sonder 6fois part jours j'esp que ca va s'arranger car mon moral ne va plus et a hopital je me suis vengé sur le chocolat et les bonbons av ma voisine de chambre,bis a toutes

	lisette (raddon, 70) répond	Posté le 16-02-2009 à 20:37
BALKIS,je suis comme toi encore9kg a perdre j'en ai perdu 15 la je relache en+plein de soucis de santé alors je me suis venger sur les bonbons et le chocolat pendant mon hospitalisation,j'ai décidé de me reprendre en main,aions ns et soyons courageuse

	mummy (01) répond	Posté le 16-02-2009 à 18:39
pas beaucoup de monde en cette période de vacances. tout le monde est-il aux sports d'hiver? attention les kgs avec la tartiflette, la fondue savoyarde, je pense que le régime JMC sera le bien venu au retour. qu'importe vous aurez profité de l'air pur, de la bonne neige et du soleil.

	lulubelle répond	Posté le 16-02-2009 à 16:39
Balkys pour infos, il me reste 15 kg à perdre, alors tu vois, pour moi aussi le chemin est encore long

	Balkys (94) répond	Posté le 16-02-2009 à 15:28
Merci Betty :) Il m'en faut peu d'habitude pour me remotiver, mais en remontant sur la balance, ça ne m'a pas choquée, mais vraiment déçue! Du coup je vais faire mes courses de la semaine de ce pas, et suivre ma semaine à la lettre. Merci encore pour ton réconfort Betty, j'en ai vraiment besoin:) Mais il me reste encore 9kilos et j'ai l'impression que ce sera lonnnng. . . Y a t'il des personnes dans mon cas?

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