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		par Suzanne (79)	Posté le 03-06-2008 à 14:25
voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre... alors si on se rejoignait toutes ici??? bon je me presente : je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre! j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!! voila a votre tour a present ! bon courage a toutes! biz

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	fanny (27) répond	Posté le 12-06-2008 à 20:14
Bonsoir à toutes et tous Je vais m'envoyer des fleurs. 4 jours passés et je n'ai toujours pas craqué. Par contre demain je vais à un départ en retraite et je ne sais comment je vais géré; Ce blog est sympa Cela fait du bien de voir que nous sommes toutes dans le même bateau .bonne soirée

	saby (72) répond	Posté le 12-06-2008 à 20:12
coucou c'est saby (72). pour l'instant tout se passe super bien.bon ok les deux premier jour j'avais encore faim apres avoir manger, lol!! mais on s'habitue vite et c'est tellement bien de se sentir plus legere.en plus les menus sont pas mal.ca change de nourriture, c'est bon! allez on continue, bon courage a toutes et a tous.

	LOOMA (29) répond	Posté le 12-06-2008 à 20:10
coucou j'ai déjà posté kelke message mais je ne crois pas mettre présentée donc voilà je suis marie laure du finistère 31 ans mariée et deux garçons 6 et 2 ans 1/2. Je mesure 1 M52 ( et oui toute petite) et je pese 76 kg (une petite boule koi hihihihihi)donc il y a du boulot.J'ai un peu le moral dans les chaussettes mais pas grave çà va le faire j'ai trop envie de me sentir mieux à la plage avec mes garçons donc motivée il le faut. Moi aussi j'ai trouvé le menu avec l'aubergine trop copieux je ne l'ai pas fini mais super bon parcontre. Bon je vous laisse et au plaisir de lire vos messages ki motivent enormement. bises a plus.Bonne soirée.

	viavi003 (brest, 29) répond	Posté le 12-06-2008 à 20:04
moi j'ai trouvez mes tagliatelles au thon un peu seches, mais bon j'ai aimé le dessert (salade de fuits+ faissellle).

	minou (LAVAUR, 81) répond	Posté le 12-06-2008 à 19:54
viavi003 tu peux aller dans les équivalents, tu as une liste qui te permettra de changer ce que tu n'aimes pas. Vous l'avez trouvé comment le repas de ce soir ? Pour moi impeccable. En dessert j'ai pris des fraises, hummmm, un régal !

	viavi003 (brest, 29) répond	Posté le 12-06-2008 à 19:50
le riz au lait c'est qd meme féculent et produit laitier, je pense que tu peux le remplacer par un féculent et un yaourt. . ., la faisselle par fromage blanc. je suis pas sûr!!!

	nounou55 (34) répond	Posté le 12-06-2008 à 19:24
EUhhh !!! On ma oublié ? SVP je n'aime pas le riz au lait et la faissellle mais je sais pas par quoi le remplacer Répondez moi SVP merci

	libellule (paris, 75) répond	Posté le 12-06-2008 à 18:49
chris pourquoi ?

	chris39 (Maisod, 39) répond	Posté le 12-06-2008 à 18:44
Toujours aussi motivée pour moi aussi. En revanche, je ne pourrai pas en voir les bénéfices tout de suite et là, c'est rageant:(

	libellule (paris, 75) répond	Posté le 12-06-2008 à 18:20
mathschl, je suis comme toi l'envie de passer à 900k me titille mais je ne pense pas que cela soit raisonnable de le faire tout de suite laissons déjà notre corps s'habituer à 1400 il ne faut pas trop se fatiguer et ensuite dans un deuxième temps passer à 900 peut-être quand les kilos seront plus difficiles à perdre.(il faut dire que j'ai baucoup de kilos à perdre et que je suis partie pour au moins 6 mois !

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