Je commence lundi 9 juin

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		par Suzanne (79)	Posté le 03-06-2008 à 14:25
voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre... alors si on se rejoignait toutes ici??? bon je me presente : je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre! j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!! voila a votre tour a present ! bon courage a toutes! biz

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	viavi003 (brest, 29) répond	Posté le 13-06-2008 à 09:34
remoi au fait vous avez reussi à trouvez le riz au lait dans les magasins si oui quel? merci

	viavi003 (brest, 29) répond	Posté le 13-06-2008 à 09:32
salut les filles!! vous avez fait votre choix pour savoir si la semaine prochaine vous passez à 900 calories ou bien vous continuez à 1400 calories?!! pour ma part j'attends la pesé demain pour décider bonne journée

	bergamote (ST PRIEST SOUS AIXE, 87) répond	Posté le 13-06-2008 à 09:02
bravo josiane, moi j'ai 58 ans 13kg à perdre et après une semaine tout se passe très bien. bon courage

	pegaze (17) répond	Posté le 13-06-2008 à 08:21
bonjour tout le monde je confirme les tagliatelles champignons thon sont excellentes moi je ne suis pas à la lettre le menu je fais des repas pour deux fois ca me dérange pas apparemment j'ai dégonflé un peu au niveau de l'estomac (chemisier moins serré) j'attend samedi pour me peser courage à tout le monde bonne journée

	LOOMA (29) répond	Posté le 13-06-2008 à 06:37
un petit coucou avant de commencer mon boulot. Je suis assistante maternelle et mes trois petits arrivent à sept heures. J'espère que vous aller bien ce matin moi çà va bien . J'ai une petite question pour la semaine prochaine j'aimerai savoir ce k'ils entendent par viande au jus. Voilà j'attend vos réponse avec impatience. bises a plus tard.

	josiane (courtomer, 77) répond	Posté le 13-06-2008 à 00:23
Bonjour à toutes je commence lundi prochain environ 15 kg à perdre, j'ai 59 ans plus pour longtemps. Souhaitez-moi bon courrage. A plus

	bergamote (ST PRIEST SOUS AIXE, 87) répond	Posté le 12-06-2008 à 23:11
salut tout le monde, la semaine se passe bien mais j'ai été obligée de modifier un peu les repas car je ne rentre pas manger, du coup demain j'emporte la gamelle. les recettes sont très bonnes, mari et fils apprécient. Vivement samedi pour le résulta.

	valkiwi (sanary, 83) répond	Posté le 12-06-2008 à 23:02
Salut à toutes, je découvre le forum ce soir car depuis le 9 pas eu le temps de me poser dessus!! Bien contente de voir que je ne suis pas seule dans l'aventure j'ai bientôt 34 ans et si je peux perdre 20 voir 25 kg ce serait le top!! J'ai pris l'abonnement max et je vais faire en sorte de le suivre dans la mesure de mes possiblités car parfois pas facile!! A bientôt pour les résultats

	tara (93) répond	Posté le 12-06-2008 à 22:54
hello c tara, g trouvé les taghliatelles thon champignons excellents!!! quelqu'un saurait me dire concernant la semaine à 900 calories par quoi je peux remplacer le petit salé dégraiss! et oui je mange pas de porc! bisous a toutes et on couragee!

	nounou55 (34) répond	Posté le 12-06-2008 à 22:40
Salut Smima Je suis dans le même cas que toi 7 kilos a perdre alors que mon entourage me dit que je vais bien moi je trouve pas, et je ne veux pas changer ma garde robe. Donc si tu te sent pas bien comme tu es perd du poids pour toi. C'est le principal les chose il faut les faire pour soi avant tout. Bisous et bon courage Bonne nuit à toutes Bisous

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