Je commence lundi 26 mai

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		par fana (77)	Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date ! Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous...

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	marotte54,mariée, 3 enfants 32,25 et 22 (72) répond	Posté le 07-06-2008 à 17:45
Holalà je sens que je vais aller me coucher moi!

	marotte54,mariée, 3 enfants 32,25 et 22 (72) répond	Posté le 07-06-2008 à 17:44
MOUNETTE tu vois dans mon message j'ai bouffé la moitié des motsd tellement j'ai les crocs!

	marotte54,mariée, 3 enfants 32,25 et 22 (72) répond	Posté le 07-06-2008 à 17:42
MOUNTTE je comprends ta déception mais prends un peu de recul. Moi je n'ai perdu du tout depuis le début. Mais si nous ne faisions pas attention on aurait pu prndre 3 kilos!! Hein? Allez ce sera mieux la semaine prochaine, ne stresse pas sinon tu vas tout reprendre. COOL!

	marotte54,mariée, 3 enfants 32,25 et 22 (72) répond	Posté le 07-06-2008 à 17:38
TARTE AUX POMMES C'est merveilleux! Mais tu as raison de poser la question à JMC car moi aussi je trouve que ça fait beaucoup! Si tu te sens bien alors ne change rien.

	S-V (Flize, 08) répond	Posté le 07-06-2008 à 17:36
Bonjour à toutes Cette semaine j'ai perdu 1kg200 pour le régime 900, la 1ère semaine 2kg100 à 1400.je continue le régime 900, restons motivé. Félicitations à toutes l'équipe car ils y a de bon résultat,une trés bonne complicité dans le groupe ça me met de bonne humeur et cet super de vous lire quand j'ai le temps,on ce sans moin seule car c'est pas évident tout les jours. Bon courage pour la semaine prochaine, bon wee

	fanfanou/51 ans (44) répond	Posté le 07-06-2008 à 15:44
Super TARTE AUX POMMES, mais tu es loin de gagner la salade d'or pour 900 ou 1400 cela dépend comment tu te sens, si tu as faim, si tu manges tout ce qui est inscrit, la semaine dernière je ne prenais pas les entrées parce que trop copieux JMC m'a dit qu'il fallait plutôt diminué les quantités de tout au lieu d'en supprimer. Si tu as un doute pose la question à JMC

	Tarte aux Pommes (77) répond	Posté le 07-06-2008 à 15:00
Coucou, me revoila Bonjour à tous, j'ai plutôt bien suivit le régime durant toute la semaine. J'ai résisté aux croissants, aux pains au chocolat et même aux casse-croûtes que me collègues ramènent tout au long de la semaine au boulot. J'ai même résisté au gâteau au chocolat de ma cousine hier soir qui était très appétissant. Résultat en 12 jours Masse : - 6kg Poids de départ : 101.5 poids actuel : 95.5 objectif : < IMC soit < 80 kg Ça fait quand même beaucoup 6 Kg en 12 jours. Non? Je me demande si je ne devrai pas passer au régime à 1400Kcal.

	fanfanou/51 ans (44) répond	Posté le 07-06-2008 à 13:30
MOUNETTE ne te désespère pas, moi aussi je suis passée à 900kl et -900g, ce sera mieux la semaine prochaine

	mounette 45ans- 2 enfants - 13kg à perdre (78) répond	Posté le 07-06-2008 à 13:13
Bonjour à toutes je suis déçus de ma perte de poids cette semaine en ayant fais une semaine à 900 kl je m'attendais à plus , j'ai perdu 700g,je repasse à 1400kl pour ne pas craquer!!! J'aime lire les conversations de ce blog, je vous trouve toute très sympa ! a+

	evalilodo du 17 .52ans.3 filles.25kg à perdre (17) répond	Posté le 07-06-2008 à 12:36
n'empêche qu'il n'y a pas grand monde aujourd'hui sur ce forum . . . vous êtes toutes parties en week end , ma parole !!

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