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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-07-2012 à 08:02
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	dany_61000 (83) répond	Posté le 28-10-2014 à 10:49
avec des bisous sucrés

	dany_61000 (83) répond	Posté le 28-10-2014 à 10:48
coucou bof pour moi la nuit pas top :( :( mon petit amour me manque ce matin il va bien pas trop bien dormi non plus il a un voisin qui ronfle +++++ :-S :-S je lui ai amené des bouchons d'oreilles mais ça passait par dessus :-S :-S :-S pas drole de partager la chambre il voulait une chambre seul mais il n'y en a pas de libre :^> eh be tu en as du taf :( :( :( j'ai horreur de la peinture :-S :-S mais quand il faut le faire il n'y a pas le choix ma corbeille de linge est devenue silencieuse :D :D je l'ai soulagé hier :D :D bonne journée à toi et à Sophienette des gros gros bisous à vous deux

	maridusud répond	Posté le 28-10-2014 à 08:34
et comme tu adores les fleurs. . .. un bouquet. . ... :-* :-* :-*

	maridusud répond	Posté le 28-10-2014 à 08:32
bonjour Un petit café? pour toi Dany. . .. car Sophinette, c'est un thé (je crois me souvenir). . . et elle est déjà partie au boulot :( non. . . :) :) J'ai pratiquement fait une grass'mat. . .. d'abord réveillée (par ma Poupette) à 5 h30 (et comme le réveil radio de la chambre n'a pas été modifié, je croyais qu'il était 6 h 30..) donc je l'ai sortie, recouchée. . .. et comme j'étais plutôt vaseuse. . . je me suis remise dans les draps. . . jusqu'à 7 h30 :-q :-q j'avais encore un peu de retard de sommeil!!! beau soleil ce matin. . . faudrait se mettre au boulot.. dehors ; il y a 3 volets à revernir. . . le portillon aussi, et repeindre la grande porte. . . et aussi le volet de la porte-fenêtre du studio. . .. ça fait du taff :D :D :D le tout serait de s'y mettre.. mais mon homme pas très envie. . . faudrait que je le bouscule un peu!!! sinon, j'ai ma pile de repassage (ça va bientôt atteindre le Mont Pilat :D :D ) bof.. elle peut attendre un peu!! Assez parlé de moi. . .. Et toi ma Dany, des nouvelles ce matin de ton Guytou? il a passé une nouvelle bonne nuit? et toi? tu arrives à dormir - ou tu rumines? ? ? j'espère que tu as pu te reposer, car il te faut des forces à toi aussi pour tout assumer. Courage!! (mais tu n'en manques pas) Je te fais de gros gros bisous et te souhaite la meilleure journée possible. A tout à l'heur des newx. :-* :-* :-* :-* :-*

	maridusud répond	Posté le 27-10-2014 à 23:16
Contente de savoir qu'il y a du mieux. Bien sûr, il faut qu'il reprenne des forces. . . et tu vas le constater de jour en jour. Sophinette, j'espère que tu es couchée.. et dort!!!!! moi aussi me suis levée à 6 h. . .. mais je ne bosse pas :D :D :D Je vous souhaite une bonne nuit et vous fait plein de bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* A demain

	sophienette92 répond	Posté le 27-10-2014 à 21:01
Et bien ma Dany que d'épreuves mais l'amour va vous donner la force de continuer Nicole ça y est tu les a ramassé les feuilles dur dur attention a ton dos quand même Oui j'adore mon métier mais ils apportent tellement de bonheur que c'est un plaisir de partager du temps avec eux. Reprise difficile tout de même car couché à minuit avec réveil 6h15 et comme je m étais couché hier matin a 2h ouille ce matin. Quand a flo journée sans devoirs il est allé au Louvre Avec mes parents ravi :) A 19h vaccins anti grippe pour nous deux rentré a 20h repas et je vais pas traîner ce soir Je vous fais d'énormes bisous les filles a demain

	dany_61000 (83) répond	Posté le 27-10-2014 à 19:37
coucou j'ai passé toute l'aprés midi prés de mon tendre amour :x :x aujourd'hui ça va mieux mais reste hospitalisé il surveille il a toujours des aérosols ça lui fait du bien cet aprem son nephro est venu le voir, et a parler des dyalises , elles seront mises en place aprés le 10 novembre le temps qu'il récupère des forces, les premières séances(5ou6) seront faites à Hyères (40kms de chez nous) le nephro est de Hyères, ensuite elles seront faites à Brignoles que c'est triste de voler sur des tombes :-S :-S :-S une bonne soirée à chacune de vous gros bisous

	maridusud répond	Posté le 27-10-2014 à 18:43
Coucou. Je suppose Dany que tu es toujours auprès de ton Guytou, et j'espère que la journée n'a pas été trop difficile pour lui (et par voie de conséquence pour toi) Es-tu arrivée à lui remonter le moral? On le comprend, mais ce n'est vraiment pas sa faute si les choses se passent ainsi. Ca fait loin Hyères de chez vous , non? c'est un peu dommage d'avoir recours à des transports, alors qu'il y a ce qu'il faut à votre porte. Mais il n'y a peut-être pas de place à Brignoles, et le protocole était peut-être engagé à Hyères. . .. Encore une question : ils vont donc lui faire les examens prescrits par Nice, et allez-vous quand même à Nice Vendredi? ? ? Allez, on change de sujet, histoire de te changer les idées. . . Donc, ce matin, ma belle-soeur et mon beau-frère sont venus me chercher, pour aller au cimetière à St Pierre (à 8 kms..) où sont ma maman et son papa. . .et là, surprise : leur pot de chrysantème avait été volé!!! de même un pot artificiel de cyclamen, sur la tombe de sa grand'mère. . .. . . Quelle honte!!!!! :-bd :-bd :-bd Et d'après une dame qui était un peu plus loin, il parait que cela arrive fréquemment. . ... Je l'ai donc signalé au service de la mairie. . .. Et cet après-midi, j'ai enfin. . . ramassé mes feuilles (j'ai quand même passé 2 heures dans le jardin!!!) :-q :-q :-q Bo, il faut que j'aille " donner la gamelle " à ma Poupette. . .. je reviendrai ce soir, espérant avoir qqs nouvelles. . . et je t'ai envoyé un mail. Bisous Sophinette, je ne sais pas si tu auras le temps de venir ce soir.. mais bisous aussi. Quant à Vale,,,,,,,,, :-* :-* :-* :-*

	dany_61000 (83) répond	Posté le 27-10-2014 à 10:29
coucou les z'amies Sophienette tu es très jolie :-q :-q :-q et tu as un joli métier :-q :-q :-q ma seconde fille est comme toi éducatrice spécialisée dans un IME (institut médico éducatif) elle s'occupe d'un groupe 18/ 20 ans, elle aussi adore son métier j'ai du lui donner cette fibre de par mon métier les enfants c'étaient ma passion par contre je ne crois pas que j'aurai pu m'occuper d'enfants handicapés, c'est difficile bonne reprise pour ton travail Nicole il est tout mimi ton abri de jardin :-q :-q :-q oui à Brignoles il y a un centre de dialysé tout neuf c'est une association qui le gère, je pense qu'au début il va aller à HYERRES pour le démarrage des Dialyses, c'est ce qu'on nous avez dit , on verra de toute façon il va retrouver sa forme qu'avec ça , ses reins n'en peuvent plus, :-S :-S ce matin je suis allée postée les lettres en recommandé pour les plaintes contre tout ce qui c'est passé à Nice les z'amies si vous avez une adresse mail je pourrais vous envoyer l'exemplaire des courriers je vous met mon adresse et si vous le souhaitez vous m'envoyez la vôtre fuendany@hotmail.fr je vous fais des gros bisous

	maridusud répond	Posté le 27-10-2014 à 08:33
j'ai loupé l'envoi de l'image. . . alors on recommence :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

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