Je commence lundi 02 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 13-12-2011 à 02:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Mamezelleagathe (TINQUEUX, 51) répond	Posté le 25-06-2012 à 12:38
1. Neloune : 2.Mazelleagathe : je maintiens: 83.5Kg 3.Lolo : 74.3 4.GoldieDuCoeur : 5.Pomaboy : 6.Motivezen: 7.mimi3184:

	Mamezelleagathe (TINQUEUX, 51) répond	Posté le 25-06-2012 à 12:36
salut les ami(e)s, désolée j'ai pas pu passer ce week end, problème de connexion internet..certainement dû aux orages X( X( la chaleur devrairt revenir en milieu de semaine B-) ben je vois qu'il y en a qui s'en font pas! n'est ce pas lolo?! alors cette petite vodka pomme, rafraichissante?!! t'as fini ta fiesta ou t'en a encore pendant 1 semaine?!! :D Neloune, Goldie, que vous arrive t il? Où est votre motivation du 02 janvier? @-) Accrochez vous les filles!! Motivezen, Martine, Mimi, Thierry (et ceux que j'oublie), passez une bonne journée beaucoup d'excès ce week end (notamment frites au four :^> ) donc cette semaine sera très light: midi: tomates, oeufs durs, haricots verts, yaourt0% Ce soir: ??

	POMABOY (CHAMBERY, 73) répond	Posté le 25-06-2012 à 08:16
Bonjour les filles Suis de retour au travail,et dés demain je reprends la route je vais travailler quelques jours à Barrége(pyrénnée)pourvu que le temps soi clémént on est dehors toutes la journée. J'emtame ma derniére semaine JMC(même si je continuerais sur les bases)je ferais donc un bilan en fin de semaine de mes 6 mois avec vous!!!! Il est sur que c'est un bilan positif(plus de 50kgs de perdus). Bises à toutes thierry :-*

	mimi31840 (AUSSONNE, 31) répond	Posté le 24-06-2012 à 11:39
Bonjour, alors plus beaucoup de monde, hier - 600g c'est bien pour moi mais depuis le 26 avril - 300g donc un vrai passage à vide ou plutôt de trop plein.Je me donne de petit défi je fais 67,1 donc voir le 66 serait bien! Bon we et ne lâchez pas !!!!Bisous

	Neloune répond	Posté le 22-06-2012 à 22:31
Ben moi je ne sais pas quoi faire pour m'y remettre dedans , je n'y arrive pas , il n'y a pas un jour ou je ne fais pas d'ecart :(

	Goldie-du-Coeur répond	Posté le 22-06-2012 à 21:56
Coucou tout le monde, Toujours pas de pesée pour moi demain car régime complétement en standby (en pause prolongée). Je vois que pour certaines d'entre vous tout va bien et pour d'autres un peu moins (un peu comme moi). Le "printemps" arrive doucement ici, oui oui j'ai bien dit le printemps car l'été est loin d'être là. Je ne peux même pas laisser la porte fenêtre ouverte le soir, c'est vraiment pas cool. Je vous souhaite à toutes et à Thierry un super week-end et je vous embrasse tous bien fort. :-*

	mimi31840 (AUSSONNE, 31) répond	Posté le 22-06-2012 à 15:35
Bonjour, Neloune ne lâche pas! je viens d'avoir un passage à vide j'ai feuilleté des recettes relu les discussions sur mes groupes et c'est reparti je m'oblige à boire j'avais laissé un peu cela de côté. Bonne continuation pour les autres et à demain pour la pesée

	Neloune répond	Posté le 22-06-2012 à 08:45
Coucou tout le monde , chez moi aussi il y a du soleil , sa fais vraiment du bien au moral :) :) :) malgré que niveau regime c'est vraiment pas sa :-S :-S :-S

	motivezen répond	Posté le 22-06-2012 à 06:49
coucou pas eu le temps de passer et la c est encore vite vite mais je pense a vous thiery oui defois on se complique la vie mais les petits bonheur sont a notre portée aps tres loin en fait lolo profite bien tu as du soleil a revendre toi pense a nous avons eu un sacré orage huiers au soir donc j aie laisser titine fermer :(( lol mamezelle agathe goldie martine mimi passez une tres belle journée a plus

	lolo875 (codognan, 30) répond	Posté le 21-06-2012 à 19:32
ce soir apero taureaux piscine bal !!! pour moi ce sera vodka pomme ds un grand verre avec plein de glaçon car il fait chaud !!!! au moin g le fruit lol !!

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