Je commence lundi 02 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 13-12-2011 à 02:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	Goldie-du-Coeur répond	Posté le 24-03-2012 à 18:58
Coucou tout le monde, La mauvaise nouvelle est que je n'ai perdu que 100gr S12. Ce n'est qu'une demie mauvaise nouvelle car je pensais plutôt avoir pris car j'ai été invitée deux fois au restaurant. :-O Par contre la bonne nouvelle, très très bonne nouvelle pour moi, c'est que mon chéri est allé m'acheter un vélo :D (car je lui avait fait comprendre que ça me ferait vraiment plaisir) et que ça fait bien 20 ans que je n'étais pas monté sur ce genre de chose ^^ et que en plus, cet après-midi je suis allée en faire avec les garçons. Verdict : TROP TROP TROP TROP BIEN !!! C'est géant, génial, hyper méga super tip top !!! EXCELLENT !!! Mes enfants étaient ravis. Je revis et eux sont contents de me voir enfin pouvoir "bouger mes fesses" ^^ !!! Bon j'avoue que j'en ai un peu bavé, surtout dans les côtes. Je pensais même mettre le pneu à plat en montant dessus et bah même pas (c'est d'ailleurs pour ça que je ne voulais plus en faire :-S ) !!! Alors surtout, si une telle idée vous trotte dans la tête, eh bien faites-le, ne vous retenez pas. Je me rends compte à quel point j'ai pu être bête de m'en priver depuis tant d'années. Bon pour la piscine il y a encore beaucoup de boulot à faire dans ma tête avant que je ne me lance. Le regard des gens me fait peur et me rend triste. Je ne supporte pas que l'on puisse juger quelqu'un sur son simple physique mais malheureusement beaucoup de gens le font !!! Je vous souhaite une très belle soirée et profitez-bien de la vie !!! :-*

	Goldie-du-Coeur répond	Posté le 24-03-2012 à 18:45
1 Motivezen 2 Margarine 3. Arwen 4. Yovana 5. Feride 6. Liliputienne 7. Ludylude 8. Celinounette 9. Lele 10. Mariet 11. Azi-Lis 12. Mamezelleagathe : 13. Sawicka 14. Mimi 15. Lyko 16. Latifaboo 17. Goldieducoeur -100gr S12 (18,2kg depuis le 02/01/12) -6kg pour Pâques reste 4kg :-S 18. Capucine 19. Neloune 20. Vachrila 21. Mitoute 22. Manck 23. Pomaboy (notre Thierry) - 2,3kg(11,3 de perdus pour défis Pâques) . 24. Anne 25. Valylight 26. Martine 27. lolo875 -1 kg reste 3kg pour paques

	lolo875 (codognan, 30) répond	Posté le 24-03-2012 à 15:07
1 Motivezen 2 Margarine 3. Arwen 4. Yovana 5. Feride 6. Liliputienne 7. Ludylude 8. Celinounette 9. Lele 10. Mariet 11. Azi-Lis 12. Mamezelleagathe : 13. Sawicka 14. Mimi 15. Lyko 16. Latifaboo 17. Goldieducoeur 18. Capucine 19. Neloune 20. Vachrila 21. Mitoute 22. Manck 23. Pomaboy (notre Thierry) - 2,3kg(11,3 de perdus pour défis Pâques) . 24. Anne 25. Valylight 26. Martine 27. lolo875 -1 kg reste 3kg pour paques je vais y arriver enfin j'espere va falloir etre sage !!! sise atous bravo thierry et les autre qui ont perdu du poid et au autre courage !!!

	margarine4 (bresles, 60) répond	Posté le 24-03-2012 à 14:36
allez liliputienne on se remotive!! profite du beau temps pour sortir et aller faire du vélo, de la marche. . .

	liliputienne57 (terville, 57) répond	Posté le 24-03-2012 à 10:27
coucou tout le monde. . .. ouah super margarine c'est génial. . . thierry je t'admire. . .quelle continuité.bravo.. neloune c'est tout à fait normal de perdre un peu moins.le tout c'est de perdre lol..; moi aussi cette semaine a été bénéfique j'ai perdu tout le poids que j'avais repris . . .. par contre mon défi de paques..je laisse tomber j'ai perdu le fil. . . Je n'ecris ma perte de poids..vu que c'est une fauuse lol..vivement la semaine prochaine. . . bisous à tous. . .

	margarine4 (bresles, 60) répond	Posté le 24-03-2012 à 08:43
1 Motivezen 2 Margarine -1.100kg!!!!!!!! 3. Arwen 4. Yovana 5. Feride 6. Liliputienne 7. Ludylude 8. Celinounette 9. Lele 10. Mariet 11. Azi-Lis 12. Mamezelleagathe : 13. Sawicka 14. Mimi 15. Lyko 16. Latifaboo 17. Goldieducoeur 18. Capucine 19. Neloune 20. Vachrila 21. Mitoute 22. Manck 23. Pomaboy (notre Thierry) - 2,3kg(11,3 de perdus pour défis Pâques) . 24. Anne 25. Valylight 26. Martine 27. lolo875 Ca y est on rattaque sur les chapeaux de roues! J'ai sauté de joie quand dame balance a donné son verdicte, moins 1.100kg cette semaine ca fait du bien au moral! Hello Arwen enfin de retour, tu nous a manqué! Neloune ne deprime pas il y a des passages ou on perd rien sans faire d'écart notre corps fait de la résistance parfois. . . Allez je vais profiter du beau temps pour mettre mon linge dehors!!! Et une petite photo de vacances pour nous redonner envi de perdre du poid et se jeter dans un bikini!!!!! bisous

	Neloune répond	Posté le 24-03-2012 à 07:45
Ahhh arwen est revenu parmis nous sa fais plaisir :) Moi j'avais fini mon défit de paques , mais cette semaine -200gr alors que je n'est fait aucun ecart :( un peu meme beaucoup decu par ce resultat merdique !!!

	POMABOY (CHAMBERY, 73) répond	Posté le 24-03-2012 à 06:19
Bonjour les filles Et bien j'aurai fais la fermeture hier soir et l'ouverture ce matin du Forum X( .Le soleil nous attire dehors moins de présence sur le site!!!! Semaine 12 et pour moi les moins continuent. . ... :-q .-2,3 kg cette semaine(120,4kg)soit 25,8 kg de perdus depuis le 02-01.Pour défis Pâques c'est OK -11,4kg!!!!! :D :D :D . Bon WEEK END à toutes Thierry :-* . 1 Motivezen 2 Margarine 3. Arwen 4. Yovana 5. Feride 6. Liliputienne 7. Ludylude 8. Celinounette 9. Lele 10. Mariet 11. Azi-Lis 12. Mamezelleagathe : 13. Sawicka 14. Mimi 15. Lyko 16. Latifaboo 17. Goldieducoeur 18. Capucine 19. Neloune 20. Vachrila 21. Mitoute 22. Manck 23. Pomaboy (notre Thierry) - 2,3kg(11,3 de perdus pour défis Pâques) :-q :D :x :-* . 24. Anne 25. Valylight 26. Martine 27. lolo875

	POMABOY (CHAMBERY, 73) répond	Posté le 23-03-2012 à 19:05
Bonsoir les filles Enfin des nouvelles d'Arwen et bien tu vas reprendre le chemin des kilos perdus!!!!! Demain c'est la pesée (enfin pour certains et certaines)Pâques approche(et ces chocolats)moi je débute ma CURE le lundi de pâques mais j'ai pris location appart' avec WIFI pour vous tenir au courant du programme!!!!!!! X( . Motivezen bon week end et à Lundi. Bises à toutes Thierry :-*

	arwen2708 (aveluy, 80) répond	Posté le 23-03-2012 à 12:27
Coucou tout le monde me revoila non je n'est pas abandonne mais depuis 3 semaines je fait nimps et j arrive pas a me remettre dans le droit chemin donc quand jme pese plus quelque grammes, moins quelque grammes, plus quelques grammes le yoyo quoi donc en ce moment jme bat contre moi!!!! Bilan demain promis bisous bisous

1281 - 1290 de 3513

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 352
»

«
‹ Préc.
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !