Je commence lundi 8 août

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 10-03-2012 à 11:30
bon appetit bise a toute ;)

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 10-03-2012 à 10:49
BONJOUR les filles bon week end, CHRYS bonne journée au boulot on pense à tou ;) ROZYE j'adore le café avec une point de chantilly, merci, EVE c'est l'heure, coucou, on a hâte d'avoir de tes nouvelles, grosses bises aux mousquetaires :-*

	Chryscool répond	Posté le 10-03-2012 à 10:41
Merci Rozye pour ce délicieux café avec cette noisette de chantilly hummmmm j'adore!!!!! je vous souhaite une bonne journée moi je fait bosser! je commence à 11H !je voulais vous faire un ti coucou avant!!!!! A plus tard . . .. . .. . .. . .. :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 10-03-2012 à 09:29
chrys apres ta course le reconfort aller au cafe bien chaud ;) je te soutien de ma chaise longue :P bon wed kenbisous atoute ta petite famille. eve j espere que tu va bien et que sur clermont il ya du beau temps :D ysa je pense que ta nuit a etait courte bonne matinee a vous toutes bise :-*

	Chryscool répond	Posté le 09-03-2012 à 23:46
un ti coucou pour vous border!! la journée s'achève et demain comme dit Isabelle : la baba!! après la journée j'ai trouver le courage de faire 10 km sur mon vélo qui se trouve dans mon salon et je regardais un film en même temps! trop cool! même pas fatiguée :P :P Mais je vais rejoindre morphée dans deux minutes alors faite de beaux rêves les filles et à demain! et ça m'étonnerai que je serai la prems demain matin !!!! :-S ! Allez bisous! A+

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 09-03-2012 à 19:34
Bonne soirée à toutes, CHRYS j'espère que ta journée n'a pas été trop dure au boulot, les filles demain la BABA -:) , EVE, ROZYE, demain la première levée d'entre nous aura gagné ;) GROSSES BISES AUX MOUSQUETAIRES :-

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 09-03-2012 à 17:29
bon fin A Mbise a plus car la journee s acheve bonne rentre pour chrys j espere que sa pas etait trop dur bise ;) :x

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 09-03-2012 à 12:25
bon travail pour chrys je pense que c est la seule qui travaille ;) pas de soleil c est couvert tant pis a plus :-S :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 09-03-2012 à 10:13
Bonjour les filles, superber ambiance sur le forum, soleil magnifique dehors ! :D EVE tu es matinale, ce matin je suis à la traine X( Je me couche très tard en ce moment ! mais bon la gym quotidienne aide (ménage ;) ) Cyrille dit que c'est du sport et il a raison. Oui ROZYE tu confondais avec Linda. :P Je n'ai pas de photo de toi CHRYS mais cheveux courts prunes, mince , yeux verts, tu es aussi belle à l'interieur qu'à l'extèrieur ! Bonne journée les filles, bises :-*

	Chryscool répond	Posté le 09-03-2012 à 09:52
Coucou par ici! encore une belle journée qui commence, il fait beau chez nous! dommage que je bosse jusqu'à 20H mais je commence qu'à 12H30! Je vous offre un petit café les filles? ? ? Allez je trinque avec vous!! ;) Passez une bonne journée A+

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