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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 04-07-2011 à 05:21 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 05-12-2011 à 18:23 | ||
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coucou les filles
ce n'est pas la forme aujourdhui j'ai fais una allergie alimentaire comme j'étais au repas de noel hier,le repas est super bon mais comme je fais des allergies aux sulfites,conservateur E 220 à 228 et arriva ce qui devait arriver.J'ai passé une nuit attroce assisse dans le lit la crise d'asthme qui ne se terminait pas malgrés la forte dose de cortisone et tout le reste.Je suis épuisé depuis . <X nounou tu en sais quelque chose des allergies puisque tu viens d'en faire une.Félicitation pour ta belle perte de poids,c'est fesable 6 kg en 3 semaines. a plus tard |
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NOUNOUMARSEILLE (marseille, 13) répond | Posté le 05-12-2011 à 14:16 | ||
merci les filles vous etes chou,
Severine pour les fetes tu veu atteindre quel poids moi j'aimerai etre a 105 kilos soit 6 kilos600 comme toi, allez znsemble on va y arriver |
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severine_01400 (abergement clemencia, 01) répond | Posté le 05-12-2011 à 13:34 | ||
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bonjour a toute
<X ouahhhh!!! nounou. C super presque 3kg en 2 semaine BRAVO :-q :-q <X michounette merci pour tes encouragement mais il me reste beaucoup a perdre avant d'etre un canon meme de loin. Mais j'espere m'approcher au maximum de mon but pour les fetes meme si je ne l'atteindrai pas car il faudrait que je perde 6.600Kg en 3 semaine autant dire mission impossible. Mais je ne lache rien a& plus tard. Bonne journée :-* :-* :-* |
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PAQUITA_31190 (31) répond | Posté le 05-12-2011 à 13:09 | ||
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<X Nounou, tu as envoyé ton message juste avant moi.
B R A V O O O O . . .. . .. :D Du coup ça me donne du baume au coeur, je veux perdre au moins le tiers de ta perte de la semaine. SUPER encore une fois. Gros bisous à toi :-* :-* |
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PAQUITA_31190 (31) répond | Posté le 05-12-2011 à 13:06 | ||
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Bonjour les filles,
Hé oui tu as raison c'était le we et voilà nous avons repris nos habitudes de la semaine. <X Séverine : BRAVO pour ta perte, c'est superrrr. . ..Bravo aussi pour le téléthon, pour notre association je le saurai ce soir combien nous avons récolté. <X Michounette, moi aussi avant la naissance d'Amandine je faisais du point de croix. J'aimais bcp, maintenant je prends du plaisir à la regarder danser. Samedi je n'ai eu que des compliments sur elle, sur sa façon de danser. On m'a même demandé pourquoi je ne l'inscrivais pas au conservatoire. Elle danse pour se faire plaisir, c'est tout. <X Routarde, envoie nous un peu de soleil B-) car c'est tristounet. . . J'espère que tu as profité à fond. <X Nounou, Astrid merci pour vos encouragements. <X Tzino j'espère que tu vas mieux. Je vous souhaite une excellente semaine ;) bisous :-* :-* |
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NOUNOUMARSEILLE (marseille, 13) répond | Posté le 05-12-2011 à 12:53 | ||
Bonjour les filles comment allez vous ?
Minouchette ben la pesée a été bonne moins 1kilos800 donc je suis a moins 2KG900 depuis ma reprise de jmc, il y a deux semaines, J'aime beaucoup la broderie je faisais pas mal de point de croix mais la avec les petits je n'ai plus de temps. Je vous souhaite une bonne semaine JMC a toutes |
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michounette_06210 (mandelieu la napoule, 06) répond | Posté le 05-12-2011 à 11:57 | ||
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coucou les filles comment ça va ?,
J'ai passé un agréable wend-kend ( télé et broderies ) <X Et oui Astridèle je fais toujours de la broderies , j'ai fait pour ma petite fille un cadre avec Maryline MONROE elle en est fan <X Paquita , elle fait de la danse ta fille , c'est super on est fière de les voir danser , moi mes filles étaient majorettes toutes les deux , et étaient capitaines du groupe , pour ta pesée ne te décourage pas , pendant 2 semaines j'ai fait du yoyo et là surprise - 700grs , tu feras peut-etre le même , je te le souhaite <X Séverine c'est formidable ta perte , continues et tu seras canon pour les fêtes <X Nounou, comment est la pesée , bonne j'espère car tu te pèses toujours le lundi ?, <X Tzino , c'est magnifique le marché de Noel , et ça donne envie de revenir petite fille avec toute ses belles choses <X Routarde , pendant ces 2 jours , tu as raison de penser qu'à toi , courage tu vas les battre ces kilos Aller assez parler , je vous souhaite une bonne semaine à tous |
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severine_01400 (abergement clemencia, 01) répond | Posté le 04-12-2011 à 23:34 | ||
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bonne nuit a toute
ne t'inquiete pas astrid le forum était désert car CT leWE tu verra demain on reprend les habitude. Personne ne lache rien c super bon je v me coucher il est tard :-* :-* :-* |
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NOUNOUMARSEILLE (marseille, 13) répond | Posté le 04-12-2011 à 20:36 | ||
Bonsoir les filles comment allez vous ?
Pour moi la peséese fait demain, en tout cas bravo pour vos pertes, Super ta perte Severine pour ta perte de poids, Minouchette et Astrid vous etes toujours constante, Paquita et Edith ne vous inquieter pas ça va repartir, Je vous souhaite une bonne soirée, |
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astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 04-12-2011 à 20:07 | ||
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severine félicitation pour ta superbe perte de poids continue comme ca.
astrid |
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