Je commence lundi 11 juillet

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 04-07-2011 à 05:21
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	victoire35 (, ) répond	Posté le 23-11-2015 à 13:33
Bonjour à vous et belle journée. :-*

	Espoir67 (67) répond	Posté le 23-11-2015 à 10:48
Bonjour les amies , Une nouvelle semaine qui commence , tout d'abord bon courage à ceux et à celles qui attendent ou commencent un traitement . Pour nous après un dimanche un peu trop festif à cause d'un repas associatif , nous allons mettre un peu plus de rigueur dans notre quotidien . Pour moi çà va être plus difficile car je me connais , une fois de plus mon humeur va s'en ressentir . Aujourd'hui , priorité à mon genou qui aura sa première injection . Si je pouvais sentir une amélioration , je serais déjà satisfait . Côté météo , nous avions moins 2 ° ce matin et le temps se couvre alors que la température dépasse à peine 0 ° . En quelques jours d'un bel automne nous avons passé à un début d'hiver . Notre maison étant bien isolée ,nous bénéficions d'un bon confort avec un dépense d'énergie maîtrisée . A vous toutes et à vos familles nous souhaitons un bon début de semaine . Bisous de nous deux !

	yvonne6 (samadet, 40) répond	Posté le 23-11-2015 à 08:45
bonjour , comment allez vous ce matin ? bien gelé ce matin _4 , je viens de donner graines de tournesol , autres graines et suspendu 3 boules de graisse pour les oiseaux , j'adore les regarder picorer mais je surveille en meme temps Joss car c'est un sacré chasseur d'oiseaux et ça je ne veux pas , je lui dis : va attraper les souris !! lol le soleil arrive , ma petite fille doit reprendre l'école mais elle ne veut pas y retourner , alors elle se force a tousser cette coquine , elle n'a manqué qu'une semaine , j'espère qu'elle est bien rétablie je vous souhaite une bonne journée , vais boire mon café et vers 10h j'irais en balade avec Bergère ,

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 23-11-2015 à 08:36
bonjour les filles et gars il a bien gelé cette nuit .Peut être que le soleil fera son apparition . j'ai Juliana , sa maman cherche son traitement à l'hôpital . Yvonne j'ai fais une formation l'année dernière sur l' adolescence .et je peux te dire que tous les parents actuel devraient faire cette formation et apprendraient à dire non aux enfants . même bébé il faut le non de l'interdit et ce sont ces jeunes qu'on élèvent dans le laxisme et le laisser aller qui deviendront des adolescents à problèmes . victoire je suis de tout coeur avec ton mari et toi . Brigitte et Jean Claude , vous avez repris votre rythme quotidien du chez soi . michounette , je te fais un petit coucou . bonne journée bises astrid

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 22-11-2015 à 22:13
bonsoir les filles victoire c'est important d'apprécier chaque saison , et elles ont toutes leur charme et nous permettent d'échapper a nos soucis . Merci la nature . Yvonne je sais que ce n'est pas facile les familles recomposées .Et les enfants en profitent bien de ces situations michounette , Brigitte , Jean Claude je vous fais un petit coucou . bonne nuit , faites de beaux rêves bises

	yvonne6 (samadet, 40) répond	Posté le 22-11-2015 à 21:59
bonsoir ça a pu aller avec Lulu , mais il grandi et veut faire comme tous les gamins , ne pas trop obéir , manger vite pour aller jouer , et maintenant qu'il a son téléphone , ses copains de Tarbes l'appellent , et je ne veux pas trop être sur lui , je ne veux pas que sa mère fasse des histoires en cas si le petit lui dit : mamie dit ça , mamie dit çi vous comprenez ? sa mère est basque et fière je vous souhaite une bonne nuit , il fait très froid ce soir , bisous

	victoire35 (, ) répond	Posté le 22-11-2015 à 19:55
Bonsoir a vous tous :-* Comment s'est passé votre dimanche ? Pour nous :un beau soleil . Nous sommes allé marcher 1h 1/2 dans la foret que nous aimons tant. L'étang et les canards sont toujours là mais . . .quid des petits bateaux. Les arbres ont perdus leurs feuilles et les cordes d’accrobranche sont délaissées. Même les toilettes sont fermées. Mais c'est un autre charme et il y avait du monde quand meme. Je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit . :-*

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 22-11-2015 à 09:33
coucou un magnifique soleil pour l'instant , la neige fond .Je pense partir quand même pour la journée .Mais je vais rentrer au plus tard à 17h . Yvonne, La soirée avec Lulu c'est mieux passé que la veille ? passez toutes et tous un bon dimanche , profitez bien de votre famille bises astrid

	victoire35 (, ) répond	Posté le 22-11-2015 à 09:24
Bonjour a vous Comment çà va ce matin? Il y a moins de 8 jours, on s'étonnait d'avoir si chaud pour la saison et voilà que nous passons a la case hiver !!!! y a plus d'inter saison. Premières gelées pour nous. On a planqué toutes les plantes gélives. On va en faire autant. Je vous souhaite un bon dimanche :-*

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 21-11-2015 à 22:20
coucou les amies la première neige tombe c'est déjà bien blanc . La météo ne s'est pas trompé bonne nuit bises astrid

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