Je commence lundi 21 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 07-06-2010 à 12:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 21 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	lilou (69) répond	Posté le 18-06-2010 à 11:38
Merci Oju-Chan tu as combien de kg à perdre?

	nathalie ROMIAN (37) répond	Posté le 18-06-2010 à 11:33
Bonjour, moi aussi je commence lundi 21, j'ai une peu la trouille, je suis une grande habituée des régimes et a chaque fois reprise du poids perdu plus souvent un petit cadeau sup. :(( mais bon je suis motivée, ma grande difficulté sont mes gouts je suis très difficile mais je doit pouvoir faire mon marché dans la liste des aliments. Bon courage a tous et à toutes

	lili (89) répond	Posté le 18-06-2010 à 11:24
bonjour a toutes je commence egalement lundi et jai hate dy etre je viens d'accoucher la semaine derniere et jai 30 kg a perdre car jai fait une toxemie gravidique!j'espere que ce programme va marcher bon courages a toutes !!

	BENAISSA FATMA répond	Posté le 18-06-2010 à 11:19
bonjour à tous! Je commence également Lundi pour 14 kg à perdre. J'espère vraiment y arriver. Je vous souhaite à tous bon courage dans ce programme

	Silhouette (39) répond	Posté le 18-06-2010 à 10:45
Je commence aussi lundi, je suis motivée pour éliminer les kilos supperflus! Comme vous toutes. Mais toutes ces courses, ces menus cela me fais peur, pour moi qui cuisine peu très peu! C'est stressant!!! :-O Bon week-end à tous. :)

	corinne68 (68) répond	Posté le 18-06-2010 à 09:23
bonjour à toutes, je suis super motivée . . .et j'ai hâte d'être à lundi pour commencer. . . a lundi les filles

	titi (76) répond	Posté le 18-06-2010 à 09:08
bonjour a tous, je suis une ancienne j'ai commencé le 5/04 et j'ai perdu 8kg mon objectif sur 3 mois 10kgs au plus, avec des écarts des rattrapages j'ai réussi mais il faut être vigilente et surtout sur les rattrapages ce qui est facile c'est vraiment un super régime et plein de bons conseils je vous encourage tous et surtout ne pas se démoraliser car au bout c'est le bonheur d'avoir gagné et surtout la santé bonne journée

	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 18-06-2010 à 08:38
J-3 ! :-q

	yoyo des îles (97) répond	Posté le 18-06-2010 à 00:26
la France a perdu mais on garde le morale.j'espère tenir mon régime jusqu'au bout.

	nadege (47) répond	Posté le 17-06-2010 à 22:09
bonsoir a toutes et bienvenue!j'ai commence le programme lundi 14 juin et tout ce passe bien.soyez toujours super motivees et ca ira le programme n'est pas difficile a suivre et les repas sont tres copieux.courage a toutes :-*

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