Je commence lundi 21 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 07-06-2010 à 12:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 21 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	jiji69 (villefranche sur saône, 69) répond	Posté le 26-07-2010 à 20:52
regardes lilou, ce soir je ressemble plus à notre très cher lapin qu'à la jolie nana ! ;) vivement les vacances ! B-) B-) B-) promis à la fin du mois, je jette mon réveil par la fenêtre :D :D mais c'est trop bon de vous retrouver ! bisous bisous bisous :-* :-* :-* :-*

	lilou (13) répond	Posté le 26-07-2010 à 20:49
Te fatigue pas Jiji je t'envoie le repas complet. je viendrai avec le dessert quand tu auras fini. Moi j'ai fait mon lapin à la moutarde dimanche on s'est régalés et j'ai eu la faiblesse de me peser je n'ai pas pris un gramme malgré la glace au dessert. Allez à toute.

	lilou (13) répond	Posté le 26-07-2010 à 20:44
Tu as froid Silhouette? Alors un petit feu pour brûler les calories

	jiji69 (villefranche sur saône, 69) répond	Posté le 26-07-2010 à 20:44
vivi merci pour le petit, courage pour le repas ! bisous

	jiji69 (villefranche sur saône, 69) répond	Posté le 26-07-2010 à 20:41
allez une petite image les filles pour vous motiver ! je vois que le week-end a été du grand n'importe quoi pour beaucoup d'entre nous, alors on se remotive à fond ! pauvre silhouette tu as remis les pulls alors ? remarque la nuit tu dois super bien dormir toi ! tu tiens le coup malgré la météo ? peut-être un peu moins rigolo de manger des salades de tomates lorsqu'il fait mauvais non ? quant à moi lilou, je tiens le coup, vaille que vaille, j'essaye de garder le cap ! pas d'écart trop méchant, mais j'avoue que je manque d'inspiration certains jours, et surtout de courage pour la confection des repas ! ha ! si je pouvais passer un coup de fil et me faire livrer le repas tout prêt, tout chaud, . . .. . .. . .. . . je rêve tout éveillée @-) bon ce soir j'ai tout de même fait du poulet avec des pousses de soja, normalement saurait dû être bon, mais j'ai oublié de saler, et la sauce soja est restée dans le frigo. . .. . .. :( je t'avais dis que j'été nulle en cuisine ! :(( :(( gros bisous les filles :-*

	vivi (31) répond	Posté le 26-07-2010 à 20:34
bonjour a toutes bien contente pour toi jiji que ton petit bout soit sorti de l'hosto .que tout ce passe bien. bienvenue a toi seve ma premiere journee de travail s'est bien passe .mais maintenant il faut que je pense au repas de demain midi.c'est pas facile .allez courage je mis met :( je souhaite une bonne soiree a toutes et a obelix

	Silhouette (Crans-Montana, CH) répond	Posté le 26-07-2010 à 20:26
Tu as chaud Lilou tu as bien de la chance, à l'est de la Suisse c'étais pas terrible!! il fait tout juste 14° en ce moment! :P Bonne soirée et :-* à toutes.

	lilou (13) répond	Posté le 26-07-2010 à 19:17
Allez un peu d'eau pour rafraîchir les esprits avec cette chaleur. . ...

	lilou (13) répond	Posté le 26-07-2010 à 19:10
Coucou Jiji je suis bien contente pour toi et ton petit-fils. Toi aussi tu m'as manqué je me disais si elle ne vient plus!!!!!! La voiture va bien tant mieux on se sent prisonnier sans un moyen de locomotion. Comment va ton régime? As-tu tenu le coup malgré les contrariétés? Réponds vite je t'envoie des millions de bisous

	jiji69 (villefranche sur saône, 69) répond	Posté le 26-07-2010 à 18:32
LILOU, regarde j'ai pensé à toi ma belle ! :-*

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