Je commence lundi 23 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-11-2009 à 12:32
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	BRANGARD YVETTE (25) répond	Posté le 16-01-2011 à 20:48
Salut les filles je vous fais un petit coucou et je vais me mettre au lit (regarder la tele).Je vous remerci de vos encouragements,je viendrai vous dire dans l'aprem comment cela s'est passe.Je vous embrasse bien fort a demain.

	Bébelle (10) répond	Posté le 16-01-2011 à 20:38
BONNE SOIREE LES FILLES GIGI ROSE JE PLAISANTAIS YVETTE BONNE REPRISE DU TRAVAIL MAIS VAS'Y MOLO A DEMAIN BISOUS LES FIDELES LOTUS GIGI ROSE YVETTE ET GUS qui passe nous voir de temps en temps

	lotus (85) répond	Posté le 16-01-2011 à 19:53
BONSOIR A TOUS Gigi de retour YOUPIII!c'est vrai sans moyens de communication ,nous sommes perdu .Comment faisions nous avant l'arrivée du télephone ,nous marchions voir nos amis Mes invités viennent de partir ,ravis du repas et passé une super JOURNEE ;Les enfants ravis de leurs cadeaux ainsi que les parents Yvette ,bon courage pour demain ,je penserai à toi tres fort ,surtout pas d'imprudence Bebelle soigne bien ton mari A demain Bizzzz

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 16-01-2011 à 19:12
Bebelle, mon lit de légumes était composé de 2 petites pommes de terre, 1 très grosse aubergine et 2 petites patates douces, ça n'était pas très calorique et en entrée asperges et dessert 1 clémentine : raisonnable non ? et je n'ai pas mangé de pain ! alors tu vois pas catastrophique et pour ce soir comme il en reste, je vais compléter avec un peu de riz basmati nature, un potage de légumes et un yaourt nature. Je n'ai rien perdu ces jours-ci mais rien pris :D en fait je me maintiens à environ 56 kg depuis le mois de juin ou juillet ; j'aimerais bien en perdre encore 3 ou 4 mais ne fais pas trop d'effort ! on verra bien ;) ;) J'ai encore un forum dont je n'ai pas remonté les pages :P :P j'ai eu d'autres occupations et je ne pense pas le faire ce soir :P Bonne fin de soirée bisous à tous :-* :-* :-*

	Bébelle (10) répond	Posté le 16-01-2011 à 16:58
GIGI ROSE une épaule d'agneau confite sur un lit de Pomme de terre est ce bien raisonnable, mais slurp

	Bébelle (10) répond	Posté le 16-01-2011 à 16:57
Bonjour les filles Tiens revoilou notre GIGI ROSE quel bonheur. Tu nous a manqué.Et que tut va bien on est CONTENTES. YOUPI Pour mon mari ça roule mais après 45 minutes de marche ce matin il avait à nouveau un peu mal. Bref il appelle son toubib demain. Comme ça on sera au clair. Chez nous il fait un temps splendide. On se dirait au printemps. Mais d'après les prévisions d'ici le milieu de semaine ça va se gâter. On verra bien On a été trouver Belle-Maman. Elle a même été à un bal dansant. Elle doit revivre, car elle fait pleins de choses. Voilà je vais aller faire de la pâte à gâteau. mon mari veut faire un gâteau au vin, Je rêve. A plus les filles bisous

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 16-01-2011 à 12:32
Un petit coucou avant de me mettre à table où m'attend une épaule d'agneau confite sur un lit de pdt, aubergine et patates douces :P :P Bonne journée à tous à ce soir :-* :-* :-*

	BRANGARD YVETTE (25) répond	Posté le 16-01-2011 à 08:37
Salut a tout le monde,Gigi quel plaisir de te lire a nouveau ,je suis super contente de reprendre demain d'ailleurs mes affaires sont deja prete mais la semaine va etre longue car je n'ai plus l'habitude de me lever tot.Je vous tiendrai au courant.Je vous souhaite une bonne journee il faut que je me prepare.je repasse plus tard bisous les filles et Gus.

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 15-01-2011 à 22:07
COUUUUUUCOUUUUUUU !!!!!! Me revoilou ! l'ermite est de retour, exit la retraite ! finie la pénitence :D :D :D ouf !!! enfin le net marche depuis le milieu de l'après-midi ! le pire c'est que je j'avais plus internet mais plus non plus de téléphone et pour couronner le tout le portable passe très mal chez moi X( X( donc la Gigi : retour direct au 19e siècle :(( :(( mais que c'est dur de ne pouvoir contacter personne, ni la famille ni les amis, ni les forums !! une vraie punition ! Et alors les filles, on a failli tirer le rideau X( on se croyait abandonnée !! Je ne vais pas vous laisser tomber comme ça ! vous allez encore devoir me supporter ;) ;) Gus, bravo pour ta cuisine, elle est très jolie ! ta femme doit s'y sentir bien et a dû te féliciter :-q :-q Bebelle, j'espère que le petit ennui de ton mari n'est rien et ne sera bientôt plus qu'un mauvais souvenir Yvette, plus qu'un jour de repos ! profites-en bien ! je te souhaite une très bonne reprise mais surtout ne force pas trop, sois prudente !! Lotus,tu es un peu loin, dommage ! je serais bien venue grignoter quelques bouchées de ton repas, j'en ai l'eau à la bouche et suis prête à m'en lécher les babines :P :P Dame balance, sympa avec moi ! je n'ai pas bougé :D il faut dire que nous avons été mal fichus assez longtemps et je n'ai donc pas fait d'abus, sauf hier soir pour la galette du cyclo : 2 petits morceaux (1 de frangipane, 1 de couronne) et 2 verres de cidre ! un coucou à Cricri et i

	lotus (85) répond	Posté le 15-01-2011 à 20:19
Bebelle et Yvette , ma maison est ouverte ,vous pouvez venir je vous accueillerai avec plaisirs Le Puy du Fou n'est pas loin de chez moi Bebelle bonne nuit et j'espere que ton mari retrouvera sa pleine forme Yvette,cool cool Gigi j'ai hate de te relire ,vivement que ton ordi fonctionne Bise à tous et à demain

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