diete hyper proteinée qui a deja essayé?

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		par cindy (MEYZIEU, 69)	Posté le 20-06-2008 à 18:48
Bonjour Je recherche des personnes qui ont reussi a maigrir par cette methode et qui ont tout repris (comme moi) Merci de me donner vos avis sur ce type de r&gime

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	albertine (Sondernach, 68) répond	Posté le 09-07-2008 à 12:21
moi non plus , je ne recommencerai pas mais c'était génial de pouvoir entrer ds du 42 , si j'avais su que c'était pour n'entrer que ds du 48 peu de tps après ! mais je n'avais pas fait la phase de stabilisation le médecin l'avait zappée , oublié de me le dire , j'aurais pu y penser toute seule mais j'étais tellement persuadée que je resterais à 60 kg !! enfin maintenant , je suis avec vous , bonne journée ensoleillée , tenons bon !

	Paolina (94) répond	Posté le 08-07-2008 à 17:21
Bébé de Barlin Bonjour , et bonjour à toutes. Moi aussi j'ai commencé le 16 juin et comme toi, j'ai perdu un peu plus de 2 kgs de temps en temps, j'avoue je fais n'importe quoi, comme ce midi je devais aller faire des achats à Paris et bien fatiguée d'avoir marché, je suis allée manger une pizza ! Mais ce soir ce sera la galette blanche, tu sais l'omelette avec 3 blancs d'oeuf, ça récupère bien " les bétises" du repas précédent. Je ne sais pas si tu as lu mon post précédent sur la diète protéinée, mais nous avons suivi le même parcours avec le même résultat, et au final la même analyse. Alors maintenant je crois qu'on a commencé quelque chose de sérieux, il faut juste qu'on poursuive. . .

	Catlat (60) répond	Posté le 07-07-2008 à 15:32
Bonjour les filles Comment allez vous ? Motivation, motivation

	bébé (barlin, 62) répond	Posté le 06-07-2008 à 20:16
bonjour j'ai essayé cette forme de régime,les sachets.j'avais perdu 11kg500 en un mois.j'ai fondu comme neige au soleil et j'ai tout repris méme davantage après.j'étais pas bien frustrée de ne pas pouvoir mangée.j'avais toujours faim entre les repas.JAMAIS je ne referais ce régime. c'est vrai que sur le coup on est contente d'avoir aussi bien perdu mais au final dans le temps j'avais rien gagnée,au contraire je me retrouvée avec plus de kg a perdre.mon objectif maintenant est de perdre et de rester au poids que je veux pour longtemps. j'ai 9kg a perdre j'en ai perdu 2kg en 3 semaines,j'ai commencé le 16 juin.il faut se fixer des objectifs pour nous aider dans notre amaigrissement.bon courage et bizou a bientot

	Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) répond	Posté le 04-07-2008 à 14:08
Fleur, il faut que votre corps se réhabitue à avoir une alimentation équilibrée. Laissez vous du temps. Soyez patiente et persévérante, n'hésitez pas à pratiquer un peu plus de sport pour donner un petit coup de pouce ! Bon courage

	fleur (53) répond	Posté le 03-07-2008 à 16:19
je m'apelle rose j'ai perdu 13 k et j'ai repris avec les sachets hyperproteinée et avec le regime alimentaire depuis 3 semaines pas un kg je commence a avoir peur il faut que je pert 10 à 15 kg

	libellule (paris, 75) répond	Posté le 03-07-2008 à 08:55
catlat, j'ai perdu un peu plus de 5kg depuis le 9/06 (dernière pesée samedi)paolina, c'est vrai qu'au lieu de me débarasser des repas maintenant je suis plus attentive j'essaie d'acheter du bio pour les aliments ils ont plus de gout ce qui est important quand on fai un régime il faut se faire plaisir à+++++

	Catlat (60) répond	Posté le 02-07-2008 à 10:14
Merci Libellule. Tu as perdu combien depsuis que tu as démarré ce régime ? Cindy, tu vas bien ? Tu tiens le coup hein ? Bonne journée les filles

	libellule (paris, 75) répond	Posté le 01-07-2008 à 19:04
bonjour ! j'ai fait il y a qlq années des cures proteinés à l'époque on entrat pour 3 semaines en clinique je pesais 80 kg après la naissance de mes deux filles et après le décés de mon frère qui avait 23 ans, bref 3 semaines sans activités sportives on perdait surtout du muscle que l'on reprenait dès que l'on se remettait à bouger . . . j'avais réussis à redescendre à 60kg et depuis je n'ai pas arrété de faire le yoyo pour en arriver à 127,4kg là j'ai compris que j'allais y laisser ma peau avec l'aide d'une diet, et d'un psy j'avais réussis à redescendre à 80kg mais là aussi j'ai repris , mais j'ai aussi appris maintenant je me rééduque je fais évoluer mon rapport à la nourriture et surtout je suveille mon niveau de stress! (ostéopathie)et cette fois ci c'est la bonne je prends soin de moi et je suis le régime croisière à 1400.Quelle bavarde!

	Catlat (60) répond	Posté le 01-07-2008 à 18:47
Je suis d'accord Paolina, en plus ce régime protéiné n'est quand même pas pour tous les bourses car c'est assez cher. celui ci est mieux, c'est que ca ne va pas assez vite de temps en temps.

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