Votre IMC est-il trop élevé ? Comparez vos résultats à ceux de votre région
Posté le 23 decembre 2011 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Ce week-end est particulier étant donné que nous allons fêter un moment très important :
Noël
C'est la raison pour laquelle je tiens en avance vous souhaiter un joyeux Noël et j'espère que ce moment agréable va vous apporter de la joie et du bonheur dans vos foyers.
J'en profite également pour partager avec vous une idée de repas pour Noël que vous pouvez retrouver dans la partie bonus.
NOËL : RÉVEILLON (DÎNER DU 24 DÉCEMBRE)
Sucettes de la mer
Soupe de potiron
Caille aux champignons des bois et ses quenelles bicolores
Salade de roquette aux herbes et sa dentelle de parmesan
Dôme de pommes vanillées et son marron glacé
D’autres recettes sont également accessibles dans la partie recettes de votre programme. En attendant de vous retrouver lundi, je vous souhaite :
Un Joyeux Noël !!
PS : une nouvelle page vient d'être mise en ligne pour faciliter la navigation dans les groupes. Je vous invite à venir regarder le lien : Tous les groupes.
La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.
Posté le 03-01-2012 à 17:46
:) bonne et heureuse Année à toute l'équipe