Votre IMC est-il trop élevé ? Comparez vos résultats à ceux de votre région
Posté le 30 septembre 2011 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Le week-end dernier, la communauté s'est réunie dans la petite ville de Wissant le temps de profiter d'une journée ensoleilée. Ensemble, ils ont pu passé un moment agréable aux côtés d'Adrien, le responsable de la communauté.
AU total, ils étaient 16 personnes à s'être donnés rendez-vous pour participer à une randonnée : le santier du Fartz. Pour vous, je partage quelques photos de cette rencontre :
(Notre groupe au bord de la plage)
(Aude et Coco sur le santier du Fartz)
Ces rendez-vous sont l'occasions de faire connaissance avec la communauté tout en pratiquant une petite marche. C'est pourquoi je vous invite vivement soit à y participer, soit à organiser une rencontre Savoir Maigrir.
Autrement, vous avez aussi la possibilité de rencontrer l'équipe à Paris tous les premiers mercredis du mois de 16h à 18h. Le prochain rendez-vous se fera mercredi 05 octobre. Pour vous inscrire, pensez à contacter Alexia (alexia@aujourdhui.com).
A ce sujet, je tiens à vous rappeler deux liens très importants :
- L'outils rencontre : pour connaître toutes les rencontres du moment.
- La courbe de pas : très pratique pour connaître la distance parcourue et le nombre de calories brûlées.
Bonne journée et surtout n'oubliez pas de m'envoyer vos photos si vous aussi vous organisez des rencontres.
La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.
Posté le 03-10-2011 à 14:58
Les photos parlent d'elles mêmes, sourires, soleil...une belle rencontre " ch'tis " ;-)